幸福满高原心得体会总结 青藏高原精神心得体会(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于幸福满高原心得体会总结一

幸福似一片片叶子，悄然飘落，一缕缕阳光，化为夕阳。幸福仿佛离我越来越远，远得我再也捕捉不到……

我似乎已和七彩斑斓的童年告别，像一只无拘无束的小鸟突然被囚在笼子里，失去了自由，失去了属于我的那片蓝天。

记得当初还曾信誓旦旦的向父母保证，前几次考试只是失误，这次的期中考试，我必须会咸鱼翻身。可结果，还是一塌糊涂。同学们，已经不把我当作竞争对手，因为他们明白，我再也没有本事站起，我已经被他们完全地踩在了脚下，甚至没有一丝地挣扎。教师们，已经不把我当作得力助手，因为他们明白，我的成绩一落千丈，我已不像以前那么优秀，能够出色地完成他们布置的每一项任务。

一切，都和从前不一样了。同学教师鼓励声、赞美声、笑声，一切都不属于我了，有的只是责怪声、叱骂声、哭声。每一天呼吸着悲伤的空气，我的世界没有了一点色彩。幸福，对于那时的我而言，一片迷茫。

可是，即使全世界都放弃我了，还有两个人永远不会放弃，那就是父母。即使他们也很悲伤、即使他们也很失望，可我还是他们唯一的期望。

他们一遍又一遍平静地找我谈话，帮我寻找分析原因;他们一遍又一遍耐心地教我同一道题目，直到我完全理解;他们一遍又一遍地为我检查作业，做到百密而无一疏。为了帮我补数学，我做好了教与学他们认真地帮我批改，错得给我讲解;为了帮我节省时间，他们为我划好书上的重点，一道题目一道题目地做过去，找出有必要做的题目;为了帮我找回信心，他们每个星期一表扬我一次，送我一个拥抱。

捕捉幸福，幸福其实很简单。捕捉幸福，给自我一份愉悦的心境。

关于幸福满高原心得体会总结二

幸福，幸福是什么呢？网上有云：幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。这就是幸福吗？这么简单？是的，幸福本来就简单。

一直以来，宿舍每天晚上都会有半个小时的电，我们借着灯光洗漱。前段时间，因为高三的学长们毕业的缘故，狠心的楼管便断了整顿楼的电。下了自习回到宿舍楼内，是黑漆漆的一片。摸索着去开宿舍门，然后咆哮：“天哪，为什么又没电？楼管，我恨你，给我电，给我电。”喊得歇斯底里。后来有一天，当我们再次走进宿舍楼，突然发现，灯是亮的。我们先是惊讶，而后亢奋。接着又咆哮：“哇塞，有电了，好幸福有木有？”

幸福就是，每天下了自习后回到宿舍内，轻轻按下电源开关，“哗”，灯亮了。

上了一下午的课，到了下午自习时，已经是饥肠辘辘了。有气无力的贴在桌子上，努力竖起耳朵去听夫子滔滔不绝的演讲。当夫子踩着下课铃声踱出教室时，便紧跟夫子的步伐，以光的速度闪出教室，冲进食堂。一顿狼吞虎咽过后，边打嗝边与同伴聊天。不时不顾形象的哈哈大笑。

幸福就是，当你饿的前胸贴后背时，可以美美的吃一顿，然后再幸福的打几个嗝。

毕业好久了，曾经一起许下誓言：“时光不老，我们不散”的朋友们，早已不知散落在世界的哪个角落，过着怎样的生活？偶尔会想起过去的日子，那个疯狂的六月。“同学们，你们，还好吗？”一个人走在回家的路上，匆匆忙忙，没有时间左顾右盼。“hi，你去哪？”熟悉的声音传来，心头为之一怔，循声回头，没错，是那一张久违了的熟悉的笑脸。“你怎么在这？你在干吗？过得还好吗？好久不见……”一阵热闹的寒暄。

“说，有想我吗？”“想了，还想其他的同学们。”“嗯，我也想大家了。”

幸福就是曾经和你许下“时光不老，我们不散”的誓言的朋友还在，而且，他们都还惦记着你。

幸福就是夏日里的一支雪糕，冬日里的一团炭火；幸福就是每天唠叨的父母，给你谆谆教诲的老师；幸福就是摔倒时扶起你的双手，失意是激励你的话语。幸福就是，每天，你都可以露出灿烂的笑脸。

莫再抱怨自己的不幸福，其实我们每个人都被这些小幸福包围着，虽然简简单单，却可以暖了心田。

关于幸福满高原心得体会总结三

幸福也许是一丝阳光洒在你窗前，也许是一颗明星伴在你梦中，亦或是一个简单的陪伴。——题记

阳光慵懒的透过云层，不紧不慢地穿过窗户洒在窗前。我睁开惺忪的睡眼，发现往日的闹铃声“销声匿迹”了。我拖沓走进客厅，妈妈对我说，今天回家踏青。

在路上不知道外公外婆来过多少电话，一会说是不着急，慢点开注意安全。一会又是焦急的问着还有多久到家，我和爸爸妈妈虽是笑而不语，可心中恐怕都明白了什么吧。听到汽车发动机声音的他们，闻声赶来，我们看到的还是那一脸的期待与喜悦，还是那一声声的问候与叮咛，还是那一桌热气腾腾的饭菜。

一家人围坐一个大圆桌，不显得空旷也不显得拥挤。外公外婆向大人们询问工作，询问生活，询问家庭。询问各种各样的问题，尽管在电话中已问过数遍，但似乎还是百问不厌。小孩子倒是尽显孩童天真，用筷子敲着碗，还哼着小曲，嘴里尽管塞满食物，他也照样大声嚷嚷着学校里的新鲜事，与同学之间发生的事，或是嘚瑟一下被老师表扬了之类的情况。

我起身走向门外，凝望蓝天，注视远方，思索着，这或许就是简单的陪伴，却充满着幸福的味道，幸福感不知不觉油然而生。大人们举杯共饮，谈笑风生，小孩们嬉皮打闹，吵吵嚷嚷，外公外婆默默看着他们，脸上写着无尽的笑意与欣慰。

当我们在喧嚣的城市中穿梭、繁忙时；当我们在热闹的风景中嬉笑、玩耍时；当我们在浮华的世界中挥霍、放荡时，不要忘了，或许在世界的另一个安静的角落，有人在心系于你，挂念于你，他不奢求你飞黄腾达，不奢求你青云直上，只愿你一切安好，平安无事。他亦更希望你用短暂的时间来陪伴他。

幸福感就在冥冥之中油然而生，只因为有了简单的陪伴。

幸福感油然而生。

关于幸福满高原心得体会总结四

幸福像氧气，它无时无刻不弥漫在身体周围，只是我们常常察觉不到。

一题记

青山叠翠的春天，花儿竞相开放。风儿拂来了春天的气息，沐浴着阳光，吸收着大地的芬香，温暖是我的幸福指数……

小时候

父亲是我的马儿，宽大而有力的肩膀是我的马鞍。每次放学后，父亲总能在成群的孩子中间寻找到我，呼唤着我的名字，拉着我的小手，于是一种暖暖的幸福在我手心徘徊……那一刹那，暖去了被老师指责后的不满与悲伤，被同学欺负后的难过与愤怒。温馨的花儿在心中绽放，我拉着父亲欢快地跑着，风儿吹在脸上，凉凉的，但还是那么温暖，这时的我就如同250的温暖花儿，心事竞相开放，逐渐成长……

翘起嘴“say no”

也许叛逆是每个人人生中必经的一节断章。那时的我总喜欢学着大人的模样，装作一副少年老成的样子，对着父母大声发表宣言；总爱锁紧眉头，指责父母的一切行为，从此父母眼中除了无奈，更多的是怜惜……这使我感到莫大的空虚，总以为做个带刺的小孩只是为了保护自己，没想到这竟是让幸福跟我说再见的“元凶”。在梦中，总梦到父母不再爱我，渐渐地，我感觉，这个梦境似乎即将会演变成事实，我不禁后悔起来…．．尽管我认为父亲已不是我的天空，母亲的唠叨令我厌烦，其实我疲惫的身心却只能在家中才能得到安抚，仿佛又回到了从前的`幸福……其实，幸福就像花儿，不同的花有不同的颜色与芬芳，幸福也有不同的表现形式，有时候，我们似乎感受不到幸福，但不是幸福不存在，而是幸福正在孕育的过程中

这平易，这朴实，这简单，这幸福，一种浓浓的暖竟涌入我的心头，就像儿时，父亲的手掌一样，给我最温暖、朴实的力量，爱的花儿不停绽放……

也许250c是我的幸福指数，不多也不少，恰到好处的温暖，让我在这像花儿一样的春天，悄悄成长，悄悄绽放…．，

花儿绽放芬芳

现在的我，渐渐长大，心中一直有一个“纠缠”了我很久的疑问：“幸福到底是什么？”它不再是母亲的襁褓、父亲的肩膀，而是赠人玫瑰手留余香的幸福。记得汶川。5-12地震”中那些和我一样原本幸福的孩子们，失去了美丽的家园，失去了可爱的学校，有的甚至失去了最疼爱自己的亲人，我不禁汗涔涔而泪潸潸了。寄去自己积攒的零用钱，它也许只能买一些笔和本，或是几个文具盒，但我仍然感觉到了前所未有的幸福……我沉浸在幸福的海洋里…．．愚蠢看到处寻找幸福，而聪明的人在自己脚下播种幸福。其实真正的幸福并不昂贵，在这个春天，我深深体会到了它。

关于幸福满高原心得体会总结五

幸福就是沉浸在温暖之中，它就是得不到的美丽，游荡在身边的尘土，一沙一粒都是幸福的影子，和着空气在人的肺腑之间欢快的游离。

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时隔很久，我还依然想起，曾经有个人，她有一双布满沟壑像老书皮一样的手，变着戏法般给我做出全世界最好的美食。我常常想起那个沁入人心里的最本质回归童年的味道，以至于现在坐在教室的我感到手里的饭菜索然无味。她的这双手不是纤细修长，也不是骨节分明，而是皮肤皱巴巴，黝黑布满老茧的手。“小重孙女啊，等一下，糖饼马上就好了哦。”这时，我会扒在锅前边望着灶台，眼中满是星星。想象着白面饼子酥脆出锅后的场景。咬一口厚实的面饼中有些烫嘴的糖汁流了出来烫烫的，暖暖的，甜甜的。这或许就是幸福的味道吧。

但这幸福是活在记忆里的。

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地下通道，是落魄人的伤心之地，乞讨人的生活之地，我的回忆之地。没错，不是记忆只是回忆。

已经很久没见到我的小学同学了，她们或许忙于学业，忙于专业，但不可否认，当你再次见到他们，便会发现昔日的熟悉染上了陌生的味道。在这狭窄，弥漫着阴冷潮湿的小小地下通道，我遇见了曾经的挚友。

缘分这东西虚无缥缈，你可以不相信它，但不可以否认，更不能你不能认为它不存在。

“好久不见，去干嘛。”“去上课，你哪？”“我刚上完课，回家。”

“再见。”“哦，再见。”转身的同时欲言又止。同地但已经不是那一个我熟悉的人，不同的音色混在一起，没有了小时候的欢呼雀跃，带着一份成熟与陌生。

一种期盼重逢的幸福感同时伴随着遗憾，这可能是最后一次见面。所谓相见不如怀念，就让它化作我的一个回忆吧。

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夜深人静，饥肠辘辘，望着窗外，仅剩几盏亮着的灯光。我停下手中的笔，呼了一口气，表示终于完成了所有作业。这个初三是个小型渡劫期，大型探索现场，我们在学习的道路上，飞奔向前。大家看到的是我们迎风飘扬的衣襟与带有青春气息的笑脸，但迎着阳光的背后，是打在地面上的阴影，与蹭掉皮的书包，当然少不了磨破了衣袖的校服。

在我半梦半醒之间，我感到灯亮了，感到了没有穿鞋的脚步声，翻动书本的沙沙声夹杂着书本拉链的刺耳声。第二天起床，望着已经摆放在鞋柜旁的书包，还有书桌上整齐的书本。我确定昨晚没有听错。

映入眼帘，是她眼中满布的血丝，一张蜡黄失去弹性的脸也没有了它因有的光泽。我在感动之余感觉这爱的幸福里夹杂着丝丝酸楚。这不是回忆也不是记忆，这是母亲一直默默为我做的事，这又怎能称得上“忆”一个字。

嘘别说话。

听到了吗？那是我的幸福在敲门。

关于幸福满高原心得体会总结六

“正月里来是新春呐……”我超喜欢过年，到不是因为可以得到一笔不小的压岁钱，而是因为可以感受到只有童年才有的幸福。

现在我上初三，每日的功课虽不多，但是复习任务也会压得让人喘不过气儿来。过年正是可以偷偷小憩的好机会。于是我便开始掰着手指数日子，心中激动不已。

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除夕那天，全家一起布置家。在窗户外面会挂两个大灯笼，门外贴上对联；会在客厅的吊灯上挂许多小小的中国结，灯光透过红色的穗儿，被晕染成热闹的红色，让整个客厅都被过年的气氛所填满。茶几被擦得干干净净，上面摆上几盆砂糖橘和樱桃。当然，还有一大袋子的糖油麻花儿，这是我从小就最爱吃的，因为非常甜，所以对于我来说简直就是美味。

沙发上坐满了人。舅妈带来了糖和干果，让舅舅和爸爸倚在沙发上边看电视边悠闲的嗑瓜子；妈妈在火炉旁取暖时不忘啃一根糖油麻花；我和妹妹却在奶奶身边打闹着，嚷着要去百货超市里的游乐园玩。爷爷奶奶就会高兴的笑着，再加上一句：还小哦！妹妹当然小了，但是我却只能硬着头皮叫一声：小！我比妹妹还小！爷爷奶奶笑的更开心了。

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最令我难忘的，是在院子里放烟花。各家的烟花相继在墨色中绽放。“咻一咻一嘭！”，全院子的人都在过年的气氛中激动不已。小时候的朋友都回来了，看到彼此都欢乐的打着招呼。我们在一起玩“火花”，“仙女棒”，“烟雾弹”……而大人们则玩一种里面有烟花珠子的棍子，可以控制烟花发射的方向，看谁制造的烟花盛宴最令人满意。

我感觉自己小了一圈，重新回到了小时穿着大红袄子，吸着鼻子，但是却无忧无虑的童年，在甜甜的滋味中，享受着从心底腾升起来的幸福。

关于幸福满高原心得体会总结七

黄昏了，天灰蒙蒙的。夕阳没有像往日西下，晚霞如画的美好，充斥在我心里的只有慢慢的难过与不舍……

我，一个喜爱唱歌与拉丁的女孩。小时候，总喜欢自己咿咿呀呀地唱儿歌，从没受过专业教育。在我的苦苦哀求下，父母答应让我上拉丁特长班，那时候是四年级。我满心欢喜，每一节课都不落下，一直很努力地学习，终有了不错的成绩。这使我更加爱上拉丁了。可是，令我没想到的是……

“妈，老师说要交下个学期的学费了”“嗯，xx，拉丁舞不学了吧？”我惊了一下，问：“为什么啊？我不是很努力的在学吗？只不过这次考试差了一点，可我会努力弥补的啊！”妈妈狠了狠心，说：“这样太耽误学习了，不要学了，就这么定了，你爸也同意了，别再说了！”我带着哭腔说：“呜呜，凭什么？！”随即拉开房门冲了出去，也不顾身后妈妈的叫喊声。

慢吞吞的在马路上走着，心里充斥了无尽的委屈。“凭什么？我不就这一次没考好么？我会努力补上的，为什么就不让我学了呢？！”想着想着便不争气的流下泪来。抬头一看，天已经快黑了，我便慢慢地走回家。

走到门口便听到爸妈说：“我们是不是太苛刻了？她就这次差点，兴许下次会赶上呢？唉，怎么还不快回来啊……”我推开门走进去，面无表情的看着他们。父母先是惊讶，然后便是欣喜。“孩子，你终于回来了，吓死我们了。冷不？快来暖和暖和！我们想了想，是我们太苛刻了。应该相信你，我们不逼你了，你好好学吧！”“爸妈，我觉得我还是应该以学习为重，这些都是次要的，等我把学习搞上去再学吧！得到一样，总要先放弃一样。”父母只是看着我笑了，没有说什么。

这一夜，我还是失眠了，独自蜷在角落里流着泪看着夜空。我告诉自己：“放弃也是一种幸福；放弃，也是一种幸福……现在放弃了，以后便会得到的更多。

终于，我鼓起勇气抬起头去迎接那即将来临的黎明……

关于幸福满高原心得体会总结八

飘雪已至，秋日的降花兴许是在雪的关心下关上单眼小憩了吧。昔年的南方也下伏了雪，我们独特观赏着统一片下雪天。

我家在邮局邻近，天天都会看到它——那个朱绿的箱子，有时就会想是不是身在南方的你们有一天会将牛皮纸的信塞进邮筒给我?

直到有一天，咱们发到了你们的信，漫无目标地等候末于有了覆信，从邮递员手中接过信寒冷的滋味迎点而来，我仿佛未经感到到南方那份湿润的冷。

从熟习的字体中我好像看到了你们仍在考场上奋战，你们仍二点一线的生活，你们仍有欢声笑语、很愉快，我也是。

寒冷是幸福

小时候每每一到冬天就晓得要过年了，翻开窗，暖暖的'空气欢乐地跑出。大巷大街中的一野三心说说笑笑，妈妈时不断答儿子“冷不冷”、“昨天你又记带帽子了”之种的话而爸爸则用宽厚的大手牢牢地包住儿子的小手，共时随同着妻子的步调，微笑地走着。忽然一阵寒流从心中溢出，本来我也这样生涯过，享蒙着寒冷中的暖和。

关爱是幸福

始三的生活繁忙而空虚，偶然忙里偷闲往走走书店。从家走到书店有一段路，在家我的吩咐下设备全齐，可是一到外面仍然弱不禁风，寒冷似一把无情的剑将我刺透，不得不放慢步伐，走进书店。

刚入书店眼镜上的一层霜悄悄而至，戴下眼镜，什么也望不明白，含混中店主递去一弛纸巾：“揩抹吧。”尔冲她笑啼，交功纸巾。

屋内的暖度缓缓慢结了我的冷寒。选恶书，正要走没大门，店主微笑地吩咐我说：“姑娘啊，地凉了，多穿点。”我口中一热，一时语塞，不知说什么赖，霎时感到佳多己皆在关怀本人冬天也不再这么恐怖、严寒。

生活编造了我们的幸福，一点一滴将它偷偷收藏在心面，即便寒风凛冽，但我信任那些幸福脚以温暖我的冬天。