退休遗属工作心得体会实用 退休人员感悟人生(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐退休遗属工作心得体会实用一

本人__x因健康问题，现申请于20__年8月份提前退休。本人____年__月__日出生，今年满56周岁;1968年参加工作，工龄37年。现任某教究室__x。

近三、四年来，我的身体状况陆续问题，深感已无能力承担合格教师的职责。校人事处某年《教职工退休退职的规定》中条款，提前退休的申请。恳请考虑我的，予以批准。我的健康问题叙述如次。

1、失眠问题：我因长期失眠，精神不佳、记忆力下降，上课亦有失误;失眠也令视力降低。我从高中阶段开始间断失眠。近几年更是每晚服药仍睡眠，并曾多次到校医院打针催眠。近一年多次到某大医院心理科求助睡眠专业博士，花费高昂药费求取几夜安睡，但无显效。

2、视力问题：我的眼睛近年来天天困扰着我，最主要的是能够持续阅读的越来越短，两次阅读之间所需的间歇越来越长。最近一年多来已发展到只能连续阅读20—30分钟即需休息30分钟的程度，一天内阅读总也超过3—4小时，而且视力恶化的趋势。曾数次就医均无良策。据华侨医院眼科博士导师结论，我是人群中罕见的视觉调焦过度灵敏症状患者，因肌肉调节晶状体焦距过于频繁，眼睛极易疲倦，视觉模糊;对策是少看书，多看远处绿色物体。而高校教师，除了备课上课要新素材之外，大批量阅读更是科研工作上的最需求。现在经常服用调节神经的药物及用消除疲劳的眼药水。

3、慢性咽喉炎问题：是困扰我30多年的问题。如今每年较严重发作6—7次，输液才能解决。长年咳嗽也使我更难入睡。

4、慢性胃炎问题：近二年多来，长胃发胀，象一大块石头，还向外膨胀，但气呃不，常令我整夜难眠。20__年胃镜检验，胃内壁有4—5个出血点，诊断为慢性浅表性胃炎。现长期服药，并小心饮食。4种毛病交织在一起，使我的睡眠越来越差，精神越来越不振，视力也越渐低下。

5、心血管问题：__年西德留学期内已血脂高，从此注意了饮食。近年体检报告为高胆固醇血症、轻度高尿酸血症、血粘度高。常胸疼胸闷、手指发抖、嘴唇麻木、头皮发麻。痛风(右脚拇指)发作二次。做过多次心电图包括24小时心电图，结论是t波、不完全性房内传导阻滞、偶发房性早搏并成对、提早复极综合征。现需长期服药。

6、肾功能问题：20__年底体检报告血肌酐高、尿素氮高、肾功能受损;医生建议为肾内科检查(务必)、尚未作检查。

7、痔疮问题：20__年便血，诊断为有3个重度内痔，经注射式手术治疗后好转。现长期服药，偶有便血。

8、颈椎及腰椎问题：长期颈疼，牵连头疼及腰疼。尚未作检查。

9、胆管结石问题：20__年二次超声检验为右肝后叶胆管小结石。

10、过往晕倒问题：曾于__年三次晕倒，不省人事估计1—3分钟，经注射肾上腺素或不经苏醒。心电图及脑电图未能检验出原因。

我猜想先天是毛病的原因。我出生时4磅12安士，即2。16kg，所以小时候经常生病。

受培养多年而未能尽力回报，心中非常难过。但担任工会工作多年，我亦目睹许多老师丧失健康的痛苦及由此给及家庭带来的麻烦。我希望不致在勉强再充当不合格教师几年后而和他人的沉重包袱。诚盼各位体察我的实情，综合衡量，考虑我的申请。

此致

敬礼

申请人：

时间：

推荐退休遗属工作心得体会实用二

兹有__因__需要，聘用__的退休人员__同志，现经协商一致，特签订本合同，以共同遵守执行。

一、受聘后的福利待遇：

1.在聘用期间，受聘人的退休费(原工资的 %，金额 元)由__发给。

2.聘用期间，受聘人退休“补差”工资(原工资的 %，金额__元)由聘用单位发给，并视其工作成绩适当发给奖金。

3.受聘在多劳多得企业工作的退休人员，不享受“补差”工资和奖金。按__执行，其费用由聘有单位支付。

4.聘用时间，受聘人应享受的劳保福利待遇由聘用单位负责解决，如因工伤残、因工死亡，其保险待遇全部由聘用单位负担。

二、在合同期间，受聘人应服从聘用单位的领导，遵守各项规章制度，尽职尽责完成工作任务。

三、本合同有效期自一九 年 月 日起至一九 年 月 日止，期满作废。如需继续聘用，须提前协商，重新签订合同。

四、本合同一式四份，各执一份。经__劳动服务公司鉴证后生效。

聘用单位：(签章) 受聘人：(签章)

年 月 日

推荐退休遗属工作心得体会实用三

尊敬的：

花发锦城春，竹报吉年始，冬至阳生新一年。值此辞旧迎新之际，谨向为教育的发展和腾飞奉献一生的离退休教职工们致以崇高的敬意和新春的慰问，衷心祝愿你们新春快乐，健康长寿，阖家幸福!

人梯巧搭登攀路，心血勤浇栋梁材。你们把最美好的年华留在了三尺讲台，把最无私的智慧和心血奉献给了教育事业，青羊教育今天所取得的成就，都有赖于你们所奠定的坚实基矗。过去的一年，在政府的领导和亲切关怀下，教育实现了跨越式发展。

在全系统广大教职工的共同努力下，正逐步成为教育的领跑者。没有你们昨天的辛勤浇灌，就没有今天唐田教育的百花满园。加减乘除，算不尽你们的奉献;诗词歌赋，颂不完对你们的崇敬!

莫道桑榆晚，为霞尚满天。衷心希望老教师们科学安排好自己的晚年生活，与时俱进，有所作为，积极开展有益身心健康的活动，不断提高生活质量，真正“老有所学、老有所为、老有所乐”，实现身心和-谐;衷心希望老教师们继续关心支持你们所热爱的教育，发挥余热，为教育发展出谋划策，与我们一道，打造中西部地区均衡教育先行区、素质教育首善区、特色教育示范区、数字教育样板区。

我们承诺，将一如既往地关爱老教师，努力为老教师解决实际问题，让老教师们“老有所养、老有所医、老有所教”，安享晚年!

再次祝愿老教师们新春快乐，幸福如意，健康长寿!

20xx年xx月xx日

推荐退休遗属工作心得体会实用四

在教育战线上干了一辈子的刘淑敏已退休多年，现年近花甲，接近古稀。但她却忘记可老之已至，仍活跃在社区、服务于社区。“社区是我家，建设靠大家”。她是一个靠得住、干得好的老共产党员。过去是同行，现在是比邻，我住建新南区9号楼。她住10楼，南北遥遥相对，子午线不差分毫，她站在阳台上，我靠在北窗旁能相互打招呼。但经常看到的是她在阳台舞胳膊弄腿的事。一天里相见无数次，每次见面都是招手而过。她有30多年的党龄，工龄按时而退，党龄永无退休之时，她时时在为党增光辉，谱写夕阳曲，老有所为，一展风采。她的事迹，我知之多多，更感之多多。

为社区组建老人“大秧歌队，舞蹈队”，多数参加的人都是大公园里经常去晨练的老年人，真是来自五湖四海。聊起天来南腔北调，就本身具备的艺术素质又差异很大。为了这份夕阳情，她每天都是早六点到场，带领着大家扭呀，跳呀。我常常溜完弯散完步后，驻足观看，她摆动摆动这个老太太的胳膊，告诉她应怎么摆动起来，又告诉那个老太太腿怎样扭出各种姿势来，对一些人逐个指导，嘴不停的说，胳膊腿不停闲的活动，一个示范动作接着一个示范动作。几个小时下来，真是口干舌燥，胳膊腿酸软。她老伴(老教育工作者)对我倾诉忠肠：“别看她在舞场上那么欢，都忘了自己多大岁数，可一到家就徐庶进曹营……一言不发，往沙发一坐，闭目养起精神来，我真拿她没办法。哎!过去她曾为我当过‘后勤部长’，今天该我为她当‘后勤部长’了。她的家庭非常和谐，是唱着“十五的月亮”过日子的。没有家庭的和谐，怎么会去营造社区、社会的和谐呢。

她原来会的几套秧歌教完了。平日里为锻炼身体，大家尽情地扭，早晨扭，晚上扭，扭得广场上红红火火，路过者都足驻欣赏片刻风儿也点头过，彩云也微微笑。有比赛的机会也去参与，都是凯旋而归。可秧歌赛需要水平越来越高，需要推陈出新，为了把秧歌队一步一层楼的教练好，她下了苦功夫。得先去学本领，除去坚持自学，还参加文化馆办的“秧歌辅导员培训班”。学习“河北秧歌、北京新秧歌”。年年都是时值冬日，有时遇阴雪连天。在学习班里，属她年龄最大。但她的决心更大，总是争分夺秒，在有限的时空里，日复一日地早去晚归，教练老师讲课，认真听并做好笔记，将每个动作要领一一记牢;老师做动作演示时，更是盯得紧，模仿着练，恐怕人老跟不上趟儿。下班了，和几位要好的姐妹相互切磋练习;到了家，余兴未减，手持扇球，打开笔记本，对着穿衣镜，口里念念有词，动作一遍又一遍地练。老伴回家了，拽过来让她站好，给她检查一个个动作做到家没有……她老伴照样没辙，哭笑不得。

艺术无穷尽，没有一点执著的追求，是不会成功的。因为她几十年为人师，更重仪表，更因为她是一名共产党员，按一个党员的标准严格要求自己。将“新秧歌”学在身，又要一丝不苟传授给她的队员们。说着容易，做着难呀，她仍然以原来的教法，教给老姐妹们。

其实她这个人也不是铁打的，带病坚持教是常事。就在她教“河北秧歌”两三天后，重感冒让她得上了，高烧39.6度，又引发了其它病症。家里人都不让她教秧歌去了，可就是宁不过她。吃完退烧药，身带消炎注射液，穿上大衣，迈着两条沉重的腿，按时到场，强打着精神，先讲解两三个动作，做了示范后，就让大家练习，她在去打针，回来后继续教练。就这样一天没耽误，硬是坚持下来了。大家看在眼里疼在心里，以实际行动，好好学，认真练。榜样的力量起着鼓舞人心，催人泪下的作用。‘‘近朱者赤’呀，精神的力量大无比。

有耕种，就有收获，功夫不负有心人，她带领、教练的秧歌队从95年至今，参加顺义区一年一度的新春二月秧歌比赛连续获一等奖。今年正月十七日“南法信杯”秧歌比赛“春季里花开喜洋洋”，从每一个动作地设计，再配上优雅婉转的乐曲，都是自编自导，获得一等奖，顺义电视台还作了专题报导。

她比在职时还忙，真是英雄有用武之地，年轻时的爱好、专长，今天都有施展才华的阵地。她还是担任着顺义区老教协会的舞蹈队队长，女声小合唱队队长，在城乡体育手拉手，共建和谐新农村中，她把老教协的舞蹈队、合唱队也带进了社区参加政治宣传和重要节日、庆典演出。她决心将科学性、健身性、娱乐性强，新颖时尚的健身项目进行更深层次的探索和体验，传授给广大农民朋友。处处留下她们潇洒而优美的舞姿，悠扬的歌声飘荡在各个社区，在各中小学和幼儿园，次次在比赛场地博得热烈的掌声;还出任顺义区夕阳红鼓号队的指导兼教练。区里、社区每逢有重大活动，夕阳红鼓号队都会参加祝贺。她手举指挥旗，不停顿而有节奏地舞动着，踏着鼓点，走在前方，真是精气十足，远远望去，哪儿象个耄耄老妪，倒象个年轻力壮的运动员;她自编自演的“激灵圈操”一展独特风采。20xx年被评为“北京市健康老人之星”，继而在北京电视台举办的首届北京健康老人“九九精气神”电视晚会上，特邀她“晨练”节目中表演了“激灵圈操”，她激情满怀，稳步登场，，两手挥动着发出闪闪银光的激灵圈，跳着轻盈的舞步表演一番;在“公益老人的健康秘诀”节目中，她再次登场，精神抖擞地走到台中央，自我宣布道。“老年人，乐不够，大秧歌，天天扭，服务社区交朋友，坚持锻炼准长寿”。她排练的“激灵圈操”，经北京电视台挑选被录用，在20xx年“奥运”歌曲大家唱电视晚会上播出，并多次播放。她还多次参加市、区的老人运动会和各类文艺汇演。

十几年来，她获得的荣誉和奖励可以说数不胜数，曾被北京市体育局授予“优秀社会体育指导员”称号，北京老教协评她为“先进工作者”等。顺义电视台采访她是“怎样做社区文化志愿者的”，在公园活动场所录完像后，又到家里把奖品、荣誉证书等进行录制，最后制成“健康老人刘淑敏的多彩生活”专题片，在“顺义时空”栏目中多次播放。健康老人进万家，千人万人笑对她。

在保持共产党员先进性教育活动中，20xx年、20xx年连续两年被评为“优秀共产党员”，中共顺义胜利街道工委向她颁发了荣誉证书，这是最珍贵的荣誉，永远的丰碑，她所有的展示给社会的一切一切，那都是一个优秀共产党员的风采。

推荐退休遗属工作心得体会实用五

尊敬的上级领导：

本人是龙场乡新场坝小学教师__x，男，汉族，19__年3月出生，现年50岁，初中学历，小学二级教师。本人19__年7月毕业于六枝特区龙场乡老马小学初中部，19__年3月参加教育工作，教龄30年。

三十年来，我先后在龙场乡老马小学、龙场乡大寨小学和龙场乡新场坝小学任教过。在这三十年的从教生涯中，本人始终以一名优秀人民教师的标准严格要求自己，始终把工作放在首位、把学生放在首位，爱校如家、爱生如子，从不计较个人得失，脚踏实地、勤勤恳恳、任劳任怨，认真履行自己作为一名人民教师应尽的职责和义务。

三十年风风雨雨，三十年呕心沥血，三十年孜孜不倦，我把自己的青春与热血都献给了龙场乡的学生，献给了伟大的教育事业。三十年中，我教过十几届、近千名学生，他们中的很多人都踏上了工作岗位，成了国家的栋梁之材。而如今，我已年近半百，两鬓沧桑，回想自己走过的路，我无怨无悔，因为我曾经为之奉献过，为之奋斗过。教师是一个平凡的职业，我选择了平凡，为了这份平凡，我奉献了自己的一生，我心中无比的荣耀。

三十年的教师工作，也让我患上教师的“职业病”，现在我两眼视力下降，右耳听力几乎丧失，再加上高血压、气管炎，在工作上，虽然我努力了、尽心了，但已经觉得自己力不从心。

本人特向上级领导提出申请退休，请给予批准为盼!

申请人：__x

20__年x月x日

推荐退休遗属工作心得体会实用六

尊敬的离退休、退养老师们：

捷报频传丹桂香，喜讯适至金菊逸。值第二十六个教师节来临之际，我们向为学校的发展作过重大贡献，并仍旧关注学校的教育教学事业，为学校的改革发展献计献策的全体离退休老同志致以节日的祝贺和亲切的慰问。

你们的辛勤奉献，奠定了我校蓬勃发展的雄厚基础;你们的谆谆教诲，激励着我校莘莘学子的健康成长;你们的含辛茹苦，造就了一批批栋梁之才;你们的爱岗敬业，深深地影响着我们年轻的教师。

你们推崇真诚与廉洁，因而你们的心灵永远那么坦荡而年轻;你们信奉付出与汗水，因而你们的收获永远那么殷实而厚重;你们播种希望与快乐，因而你们的笑容永远那么灿烂而迷人;你们打造历史与未来，因而你们的名字永远那么响亮而多彩。

“百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。”我们欣喜地感受着学校教育事业的迅猛发展，我们的前景正预示着前所未有的光明。然而，面对党和人民的重托，面对一双双渴求知识的眼睛，面对学生手中的录取通知书，我们依然愧疚，依然激动难安。我校的硬件设施还较薄弱，我们的师资素质有待进一步提高。忆往昔艰难跋涉，望前程任重道远!我们依然离不开你们的支持，我们仍旧需要你们的帮助!

我们用我们跳动的心向您承诺，一定 “志存高远、爱国敬业;为人师表、教书育人;严谨笃学、与时俱进”，切实担负起教书育人的神圣使命，在新的学年里，在各自的岗位上锐意进取，用实际行动来 贯彻落实全国教育工作会议和教育规划纲要，大力弘扬新时期人民教师的高尚师德师风，在全社会进一步营造尊师重教的良好氛围，在第26个教师节到来之际，牢记“两个务必”，服务“两个率先”，为我校早日实现“五个一流”而努力奋斗!

你们付出的劳动，学生将永远铭记于心。

你们作出的贡献，将永远载入学校的光辉史册。

祝各位老同志节日愉快、身体健康、合家欢乐!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

推荐退休遗属工作心得体会实用七

尊敬的退休老同志们：

值此新春佳节来临之际，公司集团谨向您们致以崇高的敬礼和亲切的慰问!

过去的一年，我们在董事长高瞻远瞩的正确领导下，以人为本，团结拼搏，勇争一流，紧紧围绕自力集团的总体战略目标，扎扎实实的做好公司各项生产经营管理工作，已取得了较为显著成效。

饮水思源，正是因为有了您们曾经的努力付出和无私的奉献，才有了自力蒸蒸日上的今天。这些成绩的取得，都凝结着您们的心血。您们的功绩公司将永远铭记。在此，向您们表示衷心的感谢和崇高的敬意!我们将继续发杨公司的优良传统，为全体同仁共享发展成果、创造和谐幸福生活而努力。

回首过去，我们满怀喜悦，展望未来，我们信心满怀!20xx年，是我们抢抓新机遇，谋求新发展，实现新跨越的关键之年。我们将以只争朝夕的姿态、奋斗必胜的信心，谱写出自力新篇章。

“莫道夕阳无限晚，不用扬鞭自奋蹄”。在新的一年里，希望您们一如既往的继续关心和支持自力各项事业的发展，为公司的辉煌作出新贡献。

诚挚祝愿您们：新年快乐、身体健康、万事如意、阖家幸福!

西安x公司

x年二月十日

推荐退休遗属工作心得体会实用八

为老处长离职退休举行热烈庄重的座谈会，我非常高兴，大家也应该一样高兴!为什么我们要一反常态呢?

第一、他四十年的革命工作生涯很辛苦，在身体尚强壮、生理功能尚健全的五十六岁之际，能卸下肩头的责任、拥有一定的自由、相对远离同事们监督的视线，往返于同江与大连之间，有时间享受天伦之乐和游览祖国河山美景。这是人生一大幸事。

第二、他四十年在政治思想上、工作权力上、生活处世上实现离职退休平安软着陆，而且获得级别的晋升、待遇的提高。这是人生第二大幸事。

第三、他今天的离职退休是在政策的引导下自主自愿的，非被动的硬性的一刀切掉。我们很欣喜的看到他心情从容，心态平和。他经常吟诵富有哲理的“早退晚退早晚都得退，早死晚死早晚都得死——早退晚死”对联式的格言，也深悟《三国演义》中 “是非成败转头空”、“古今多少事都付笑谈中”两句主题歌词的含义，没有失落感。这是一种心态，更是人生的一种境界!此乃第三大幸事。

我们能不高兴吗?因此，高兴是我代表单位为今天座谈确定的气氛基调，说到动心处也不能哭。

下面谈一下我俩共事、配合十四年的感受，概括起来就是四个——“君子贵人”。

首先，从公众、同志、同事的角度评价，他是“君子”：

1、善，为君子也。善良是君子的第一个标准，内心完善的善良人是成为君子的前提。咱们的处长面善心更善，手不长心不黑，为人厚道，关怀下属。从不苛责别人，反而包容和悲悯别人很多失误或过错，能设身处地站在别人立场上想问题、处理问题、解决问题。咱们单位三个人入党和三个人提拔，一个人将要提拔的前期工作，没有人花给他一分钱。这一点当事人都在座不用旁证。

2、谦谦君子，正人君子，“君子坦荡荡，小人长戚戚”。咱们的处长胸怀坦荡，磊落正直，为人谦抑和气，不疾言厉色，不摆官架子，能够很容易跟所有的人走到一起，融到一起——不分男女老少、退休在职，还是干部与平民。这一君子特征在他身上的体现大家都有目共睹。

3、“君子周而不比，小人比而不周”、“君子和而不同，小人同而不和”。“周”就是能够团结照顾到很多人;“和”即和气、和-谐。所以，他以道义为准则与人交往，所工作的单位有很多志同道合的同事，并由此发展成知心朋友，使他在同事朋友中像空气里的氧气一样，让人感到受到了照应，感到很舒畅，很踏实，很欢欣。这一点大家是有共鸣的。

4、君子“不以物喜，不以己悲”。不把个人的得失记在心上，是咱们处长一个显著特点。他面对得失心平气和，冷静以待。偶有一点礼品大家平分;十四年的“先优”评选机会全部让给属下;与别人出差从不管钱，自己出差回来的支出、剩余清楚得让你不能产生丝毫疑虑。这次离退四月提交申请，六月获得正式批准，按组织的意见坚持到现在，他没懈怠意志、没改变工作作风、没突击花钱、没搞小动作为自己铺后路，这一点大家也心知肚明。

5、君子“先行其言而后从之”、“讷于言而敏于行”。一个君子不会把要做的事、要达到的目标先说出来;而往往是等把事做完了，目标达到了，才淡淡地说出来。表面上可能是木讷的、少言寡语，但内心是无比坚定、刚毅，不怒而自威。这一鲜明的性格特点大家都会深深体会到的。

在他的身上符合君子品质的特点与实例还很多，不一一枚举。当然，事物都是辩证的。坦诚地讲咱们处长虽近乎于完美，但也不是一个完美的人。性格的缺陷、工作中的缺点也是有的。但是，那是美玉之瑕疵，瑕不掩瑜。

其次，从我们搭档、个体对个体角度评价，他是贵人：

1、我职业选择的贵人。在相互不太熟悉的十四年前，仅凭一个偶然机会配合一次工作的了解，他到外事处便把我从组织部门举荐来，是对我的信任和鼓励。多年的相处进一步感觉到，认同这种职业选择和选择他做领导、做朋友，就是选择了一种生活方式，等于给自己打开了一个最友善的世界，能让自己的人生具有外交的经历与光彩，收获多多。

2、我人生路上的贵人。十四年他跨越了两个人生阶段，即从“不惑”到“知天命”。在这样的人生坐标阶段里，他是以成熟稳定的品行在前面引导我前行。我耳濡目染着他的儒家风范，使我虽没成为君子，但重要的是没成为伪君子。

3、我工作上的贵人。十四年为了一个共同的目标，我们朝夕相处，共商共议，自然学习到许多工作方式方法。但从感情上激发部属的事业心，通过大家对自己自觉的管理代替制度的约束，是我从处长的管理模式中由感性认识到理性获取的显著领导艺术。

4、我身心健康的贵人。十四年的搭档经历很舒心，我的感觉正如“在家有好父母，上学有好老师，工作有好领导”是人生三大幸事总结的一样，其点点滴滴温暖与我心灵的事都烙在我的心底。今天特殊的场景犹如拉开我心帘的一只手，将其纷纷展现又没时间一一说给大家听。一个人参加工作后你的理想之道是什么?就是给我们一个淡定的起点、一个施展提高能力的平台，给我们一点储备心灵快乐的资源。我都拥有了。

总之，这十四年我在处长领导下收获了情感友谊，收获了心智处世的提升，收获了身体心灵的健康，更收获了人生一段至为宝贵的美好回忆。

以上是我的角度。在座的每个人都有自己的感受品评角度，有自己的心里话，接下来都可畅所欲言。

最后，衷心祝愿老处长退休生活丰富多彩，心灵阳光，身体安康!