田径感悟心得体会学生总结(优质9篇)

心得体会是我们对自己思考和行动的一种反思和总结。写心得体会时，我们可以采用分段的方式，将不同的思考和观点组织得更加清晰。在下面的范文中，我们可以看到一些优秀的心得体会，希望对大家有所帮助。

田径感悟心得体会学生总结篇一

期盼着，期盼着，漫长的暑假终究结束了，我们迎来一个崭新的学期。这也意味着我们的身份从学弟学妹成为学长学姐，和我一样，很多人粗手不及，不禁感叹：太快了吧!我大一还没有玩好呢!

但，无论如何，我们都无法拒绝成长，军训亦是成长过程中必不可少的元素。

其实，很多人在中学阶段便接受过军训了，对军训已经不再陌生。而我，面对大学的军训更是倍加珍惜，因为记忆中的军训没有什么值得提的，于是我便寄希望于这次军训了，总是期待能发生点令我难忘的事情。

二十四日上午，经过简短的军训动员大会，我们便开始了具体的军训。全系的男生被编到三营五连一排。其实我是非常向往七连的，惋惜这是上级早已编排好的。向往七连是受《士兵突击》的影响。七连，是最令我佩服的连队。向往最好的事物，这无可厚非。

教官是来自北京军区的空军，叫孟俊繁，这使我想起《我的团长我的团》中的孟凡了。

这是我终生第一次和军人如此般接触。他看上去不高，也很瘦，从他身上我看到了不对生活的艰苦。他在作自我介绍时只说了三句话：“我叫孟俊繁，时河北唐山人。由我担任大家的军训任务。希望大家积极配合。”

接下来就是训练了。

从最简单、最基本的动作开始练起：站军姿、哨息、立正、跨立;蹲下、起立;向左转、向右转、向后转。这些动作看似简单，练起来真的能考验自己的态度。于是大家都全神贯注地等待教官的口令，还是有同学闹出笑话。有时候连教官也受不住了，于是他便大声笑出来，我们也把目光投向出错的同学身上。

以后的训练也像这样，不断地从错误中走出来。看到队伍整齐划一，大家都很欣慰，因为我们的训练有了很好的结果。教官的脾气也很好，很少对我们发火，可能是我们和教官相处地好，起到了很好的润滑作用吧!但是，训练时他总是一副一丝不苟的样子。

再说说同我们一起训练的同学吧!军训前一直不了解全系有多少男生，对他们也不甚了解。这次军训提供了一个很好的机会。大家在一起相处得很融洽，其间有很多乐趣，男生都很幽默。休息的时候最舒服，我最喜欢躺谮地上看着天空的感觉。教官也爱和我们聊天，聊他以前的故事。他的战友——六连的教官——魏教官也爱凑冷落，大家也爱听他的故事，听完或是哈哈大笑或是一片哗然。

快乐的时光总是匆匆，眼看军训就要进行最后一项内容——会操。大家都很认真地训练——因为竞争，因为大家都在争第一，每支队伍都把口号喊地震天响，齐步走过来，正步走过去。踢正步是最累的了，我们踢了将近两天时间。

经过一番准备，会操终究结束了。我们尽了最大努力，问心无愧了。那天，我们每一个人都对与自己想出了近半个月的教官依依不舍，争着和他们合影，他们中午就要回了。

军训结束了，虽然时间短暂，但再每一人心中都是一段难忘的回忆。训练、拉歌、会操、有规律的作息时间，让我真正体验到军人的训练生活，严格要求自己。这也是我在军训中最大的收获吧!

田径感悟心得体会学生总结篇二

学生会，是在党委领导下、团委指导下，学生自我管理自我服务的群众性组织，是学校联系学生的桥梁和纽带。下面是本站带来的学生会开会。

心得体会。

范文，希望可以帮到大家。

昨晚，我参加了机电学生会旁听执委会例会。这是我进学生会来第一次参加比较大的会议，心里非常的激动。经过昨晚的会议，也使我更进一步了解了机电学生会。

首先是学生会的记录严明，特别是学生会主席吕征学长，他对各部门上周的表现该批评就批评，该表扬就表扬。俗话说“没有规矩不成方圆”，我想纪律严明的机电学生会定将更加成熟。

第二是部门与部门之间的团结，虽然各干事们隶属于不同的部门，但大家都牢记自己是机电学生会的成员，大都都为了我们机电学院的发扬广大而不断奋发努力着。一个部门有事，大家一起帮忙。短短的几周时间，我们机电就大大小小的开展了十几场活动。

第三是工作的细心度。就对我个人来说，我隶属于宣传部，原以为我们宣传部所做的一切都还挺好的，但主席还是指出我们部门存在一些不够好的地方。同时主席，副主席也指出了其他部门存在的问题。这让我深切的感受到只有细心的认真对待每一件事，才能把事情做到最好。

这一次旁听执委会例会的经历，让我更加清楚地认识到了机电学生会的优秀工作作风和严谨的工作态度，也让我懂得了一些人生道理。吸取主席团的学长学姐的意见和听取他们分派的工作任务，我相信机电学生会一定会欣欣向荣。

今天晚上在工商学院,谢老师主持会议，学生会成员参加,会议的内容主要有组织活动、建立我们的网站、学习、为地震灾区的小朋友们捐款献出我们的一份爱心。

在我们的网站里会有很多感情丰富的文章，还可以在上面记录同学们在做完某件事或听完某堂课的感想，使大家都能够融入其中，互相学习和沟通。

学生会组织活动，关心同学，发扬同学的爱心，在学习上大家都要互相学习，当班主任需要我们大家协助时，我们应该积极及时的协助班主任老师解决问题。搞好同学之间和师生之间的关系。以后遇到问题时大家都能同心协力解决问题。

在学生会、老师和班干部的积极带动下，倡导我们为地震灾区的小朋友们捐款，也许会有人说我自己还没钱，我还需要别人给我捐钱呢?报这种心态的人一定是没有经历过。比如电影明星“李连杰”，李莲杰他是在一次和家人度假的时候，遭遇了海啸，当时在他心里是多么的渴望生命不要这么早就结束，正当他以为自己会死在那里时，好心人救了她和她的家人。此后她决定成立“壹基金”。帮助那些需要帮助的贫因人们。让她们觉得世界是如此的阳光美好。生命充满希望。而自己也会更快乐。

谢老师最后还说了一句话：“我们09级川大成教生有1800多人，学生会成员十几二十个，我们在这里形成了海洋和磁场，因为我们都来自各行各业。大家可以相互交流、学习”。把我们的工作做得更好。

参加了上周学院举行的干部培训大会后，自己学到了很多东西，自己的灵魂是被彻底的洗涤了一番，自己有很多很多的感悟。这次连续三天的培训大会，不仅仅为我今后的学生干部工作做了一个详尽的引导，而且更多是对我自己的人格人品的形成中了做了重要的点睛之笔。我很感激学院精心安排的这次培训大会，很感谢刘书记、钱处长、谭老师、方老师和一些学生干部给我们分享的宝贵经验，从这次会议中我深刻的悟出以下几点：

一.公正无私、以身作则是当好学生干部的必备品质。

古人讲：其身正，有令则行;其身不正，虽令不从。要想当好一名学生干部，要大家信任你、服从你，首先一条要做得端、行得正。其实这是一个做人的品质问题。我们既要把自己当成学生干部又要把自己不当成学生干部，这句看似矛盾的话实质上并不矛盾，它暗含着我们要以干部的标准来严格要求自己，时刻给同学们做好表率，带头作用，同时，我们不能在同学面前有干部的架子，学生干部也是学生，学生干部并不意味着是权力者，我们只有自身先做好自己，才能让同学们信服，他们才会从内心真正的把你当成榜样，这样才能增强我们集体的凝聚力。

二.“两心三情”的素质是当好学生干部的起码素质。

要想做好一名学生干部最起码应该具备“两情三心”的素质，两情则是指“干工作的激情”和“为同学服务的热情”，三心即指“自身的上进心、对工作的责任心、以及做每件事的良心。我们一定要树立为同学服务的信心和责任心，要迎难而上，不要因为受到一点小小的委屈就消极的对待工作，在我看来受委屈是学生干部的必修课，保持一股工作的激情和热情才是最重要的。刘书记当晚就说到：“我们要积极主动的工作，不能推一步，走半步，我们要学会推一步，走两步。”与此同时，在做事情时，我们不能忘了自己的良心，因为人人都渴望公平公正。学生干部敢工作时一旦失去公平公正，就容易走上歧途，就容易失去人心。即使你有天大的本事，再美好的愿望，到头来只能是事与愿违。所以，公平公正是当好学生干部至关重要的一条。诚然，但也不排除个别时候、个别情况下相应的灵活处理一些人和事，但原则上的错误绝对不能变的，一定是必须把握好那个度，把那把标尺拿稳，不能太偏也不能太过，恰到好处即可。因此，当领导一定要具备公平公正这个品质。如果你没有这个品质，再好的制度，再好的规定，也执行不好。

三.讲求工作方法，提高工作效率。

我认为要提高工作的效率的方法最重要的在于计划和总结。做事情首先要有个详尽的计划，要确保步步可行的通，然后再具体的安排落实，而且还要做到每步落实到人头上，每个细节问题都不能放过。最后亲自检查每个一环节是否全部衔接好。当然，在干工作时我们首先得身先士卒，决不能摆出自己就是个指挥官的姿态，全部安排其他同学去做，自己却两手空闲，这样是绝对不能令人信服的。大会上刘书记还强调了总结的重要性。他要求我们要学会把总结当成一种习惯，因为只有善于总结的人才能取得更大的进步。以前我会觉得写总结不必要，根本就是浪费时间，可是现在我明白了其实写总结是在为我们节约更多的时间，我们总结出这次失败的原因后，下次在遇到同样的事情，我们就会牢牢记住上次的不足，从而寻找更好的方法来改进，提高。所谓的“吃一堑，长一智”，正是我们善于总结的结果。

四.找到工作和学习的最佳平衡点。

学校举行的所有活动都是为我们的学习而服务的，我们是学生，我们最大的任务还是在于学习。钱处长再三强调我们一定要尽量做到学习和工作两不误，时间是挤出来了，时间对于每个人也是公平的，就看我们怎样来合理安排了，作为学生干部，我们的目标不是在于没有补考，我们追求的是优秀。这就需要我们利用自己的课余休息时间，把平时工作耽误的时间补起来，提高工作效率和学习效率，用自己的一套方法来找到学习与工作的最佳平衡点。

五.保持良好心理素质。

俗话说：“人无完人，金无赤足”，我们做的任何一件事都不可能得到所有人的认同，我们也没有资格要求自己做的每一件事都要得到他人的认可。所以，我们要学会承受，学会忍受，学会听流言蜚语，有些事情我们能解释的就解释，不能解释的我们就一笑置之，只要自己问心无愧就罢了。也许有很多时候，我们会在工作中受到很多委屈，老师和同学都不了解你，然而面对这种情况时，我们一定要勇敢面对，决不能用消极的态度对待工作，既然选择了学生干部这条路，就要做好心理准备，夸张一些，受委屈就是我们当学生干部的必修课之一，我始终记得初中老师讲过的一句话“在风雨中我们会成长的更快”。因此我悟出拥有良好的心理素质是当好一名学生干部相至关重要的一种因素。

六.我们每个人都是宣传者。

谭老师当天在会上讲的一句“宣传工作仅仅不是宣传部一个部门的事情，而是我们在座每一位的职责”。从这句话中我理解到我们每一个人从踏入锦江学院的那天起，在我们这一生中都有一个改变不了的事实——锦江学院就是我的母校，虽然我们的学校很年轻，还有很多方面不完善，但是只要她在一步步努力，我们就没有任何理由抱怨自己母亲一个字。有那么一句话说得好“子不嫌母丑”。我们都是锦江子女，我们有责任也有义务维护自己母亲的尊严，不仅是维护，还要为我们的母亲增光添彩。让我们的母亲为我们而感到骄傲。

七.注重礼仪和自己的形象。

中国本身就是个礼仪之邦，无论什么事情都是很讲究礼仪的，作为学生干部最基本、最起码的礼貌，礼节是我们必须了解和做到的，虽然可能这是很小的细节问题，但是却是非常关键重要的，某种时刻我们细节会决定着整件事情的成败。礼仪固然重要，同时，我们的形象也要大方得体，我们都知道很多时候人的第一印象非常重要，出席怎样的场合，我们的着装应该适当的改变，一定要和整个场面的气氛和主题。这些都是星期三晚上专门的礼仪和舞蹈培养中，方老师和张华同学传授给我们的。总之，我们就是锦江学院的一张名片，我们时刻的一言一行符合当代大学生一个素质，我们随时的穿着都要符合一个当代大学生的气质。

说了这么自己的心得体会，我想最关键的不在于你说的多么灿烂，而是在于自己的实际行动。光说不实践，永远都是纸上谈兵，我们学生干部要的就是求真务实的精神，最重要是要把学到的这些东西运用到实际工作中，我想这才是此次干部培训大会的真正意义所在，为了这一目标的实现我会尽力去完善自己的。

田径感悟心得体会学生总结篇三

红船，见证了中国历史上开天辟地的大事变，成为中国革命源头的象征。红船，一直接受着人们特殊是共产党人的瞻仰。“红船精神”同井冈山精神长征精神延安精神西柏坡精神等一道，伴随中国革命的光辉历程，共同构成我们党在前进道路上战胜各种艰难和风险不断夺取新胜利的强盛精神力量和宝贵精神财富。80多年来，“红船精神”一直激励和鼓舞着我们党坚持站在历史的高度，走在时代的前列，勇当舵手，引领航向，不断取得革命建设和改革的一个又一个胜利。红船所代表和昭示的是时代高度，是发展方向，是奋进明灯，是铸就在中华儿女心中的永不褪色的精神丰碑。

**于2005年6月21日在[光明日报]上发表了题为[弘扬“红船精神”走在时代前列]的文章，系统阐述了“红船精神”，认为“红船精神”是中国革命精神之源。中国共产党在红船中诞生这一伟大革命实践所表现出来的精神就是：中国革命的航船从这里扬帆起航，体现了“开天辟地敢为人先”的首创精神；中国共产党的诞生，使中国革命从此有了坚定的理想信念和强盛的精神支柱，体现了“坚定理想百折不挠”的奋斗精神；中国共产党从诞生的那天起，从来就没有自己的私利，而是以全心全意为人民谋福利为根本宗旨，体现了“立党为公忠诚为民”的奉献精神。

今天我们环绕弘扬红船精神开展主题党日活动，支部安排我讲党课，我就同大家一起学习领会**同志关于“红船精神”的阐述。

一个大党诞生于一条小船。从此，中国共产党引领革命的航船，劈波斩浪，开天辟地，使中国革命的面貌焕然一新。“红船精神”正是中国革命精神之源。中国共产党沿着红船的航向，以开天辟地敢为人先的首创精神，始终站在历史和时代发展的潮头。上世纪20年代的旧中国，是一个半封建半殖民地的社会。“十月革命”一声炮响给我们送来马克思列宁主义，“五四”运动中工人阶级登上政治舞台，这都为中国共产党的诞生作了思想和组织上的打算。中国共产党正是顺应求民族独立谋人民解放的历史使命，勇立社会历史发展的潮头，在南湖红船上宣告成立，从此使中国革命的历史翻开了崭新的一页。对此，**同志称之为“开天辟地的大事变”。南湖红船点燃的星星之火，形成了中国革命的燎原之势，使四海翻腾，五岳震荡。我们党从这里走向井冈山，走向延安，走向西柏坡，由一个领导人民为夺取政权而奋斗的党，成为领导人民掌握政权并长期执政的党。

中国共产党扬起红船的风帆，以坚定理想百折不挠的奋斗精神，矢志推动中国革命和建设事业不断前进。中国共产党是以马克思主义理论武装起来的先进政党。中国共产党的诞生，使中国革命从此有了坚定的理想信念和强盛的精神支柱。在惊涛骇浪不断的革命大潮中，红船在升腾，共产党人的信念也在升腾。当初，党的“一大”会议在白色恐怖中召开，由上海转至嘉兴，在南湖红船上完成缔造中国共产党的使命，靠的是坚定的理想信念和百折不挠的革命精神。之后，我们党在长期艰苦卓绝的奋斗中，历经蜿蜒而不畏艰险，屡受考验而不变初衷，由小到大，由弱变强，靠的还是坚定的理想信念和百折不挠的革命精神。中国共产党人不管风吹浪打，不怕急流险滩，始终坚定自己的理想和信念，以压倒一切敌人战胜一切艰难的大无畏英雄气势，矢志推动中国革命和建设事业的大船劈波斩浪不断奋进。

中国共产党从诞生那天起，载着红船的意愿，肩负为人民谋利益的神圣职责和崇高使命，宣传发动和引领全国各族人民团结一心，和衷共济，英勇奋战，不断把中国革命和建设推向新的伟大进程。始终维护好实现好发展好最广大人民的根本利益，全心全意为人民谋福利，依水行舟，忠诚为民，成为贯穿中国革命和建设全过程的一条红线。我们必须永恒铭记我们党的“母亲船”，重温红船的历史沧桑，在继承和弘扬“红船精神”中永葆党的先进性，进一步激发为中国特色社会主义事业而奋斗的信念和力量。

新世纪新阶段，我国已踏上全面建设小康社会加快推进社会主义现代化的伟大征程，既面临着新的要求，也面临着新的考验。“红船精神”是激励我们把握发展这一时代主题和党执政兴国第一要务，大胆探究创新创业的强盛思想武器。“红船精神”是鼓舞我们坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念，不畏艰险艰苦奋斗的强盛精神支柱。“红船精神”是鞭策我们牢记立党为公执政为民本质要求和全心全意为人民服务的根本宗旨，求真务实一心为民的强盛道德力量。

党的十九大擘画了党和国家事业发展的雄伟目标和战略任务。这是一项新的开天辟地伟业，更加需要我们高举**新时代中国特色社会主义思想伟大旗帜，积极践行“红船精神”思想，让中国特色社会主义展现出更加强盛的生命力。要把“红船精神”与**新时代中国特色社会主义思想一起部署贯彻落实，让“红船精神”思想在新时代中国特色社会主义新征程中，放射出更加耀眼的时代光辉。继承和弘扬“红船精神”就是要不忘初心牢记使命，永恒奋斗走在前列。具体做到四个坚定不移：必须坚定不移紧跟伟大核心，自觉地维护以**同志为核心的党xx权威和集中统一领导，把忠诚核心拥戴核心维护核心看齐核心作为最大的政治，让红色血脉红色基因代代传承生生不息；必须坚定不移高举伟大旗帜，自觉用**新时代中国特色社会主义思想武装头脑指导实践，勇做学懂弄通深学笃用**新时代中国特色社会主义思想的排头兵；必须坚定不移以人民为中心，秉持红船初心，永恒与人民同呼吸共命运心连心，更加出色地解决好人民日益增长的美好生活需要与不平衡不充分的发展之间的矛盾，高水平决胜全面建成小康社会，建成富强民主文明社会主义现代化强国；必须坚定不移全面从严治党，牢记“打铁必须自身硬”的真理，落实新时代党的建设总要求，不断增强各级党组织的政治领导力思想引领力群众组织力社会号召力，维护好政治生态，建设好政治文化，为巩固党的执政地位提供坚毅的政治保证。

田径感悟心得体会学生总结篇四

4月11日下午，学生工作部在西校区特种实验楼207会议室召开学生党支部“两学一做”学习教育推进座谈会，各院、系、有关直属单位学生工作负责人，学生工作部(处)负责人及有关工作人员出席会议，会议由校学生工作指导委员会办公室主任、学生工作部(处)长董雨主持。会议标志着我校学生党支部和学生党员“两学一做”学习教育工作正式启动。

董雨表示，作为全校学生教育管理工作的牵头单位和协调单位，学生工作部与组织部积极协调配合，对全校学生党员如何开展“两学一做”学习进行了积极沟通和探索，并于近日印发了《关于我校学生党支部落实“两学一做”学习教育的通知》，对学生党支部和学生党员开展“两学一做”学习教育做了整体布置和要求。他详细解读了该通知的主要条文，要求各院系、各学生教育管理单位按照校党委统一部署，高度重视并认真做好在学生党支部和学生党员中开展“两学一做”学习教育工作。

与会者介绍了本单位各有特色的“两学一做”学习教育的相关安排，如人文与社会科学学院“一会一活动一报道”，核科学技术学院“党委委员联系支部”，国家同步辐射实验室“横向纵向相结合的党组织活动形式”，公共事务学院的“微信公众号”，少年班学院“不忘初心——专题思想汇报”，火灾科学国家重点实验室“注重形式和效果”，以及化学与材料科学学院“在学困生帮扶工作中发挥党员作用”，等等。通过讨论交流，大家认为，《关于我校学生党支部落实“两学一做”学习教育的通知》主题突出，对象明确，措施可行。

董雨在会议总结时表示，大家的发言很具体，很有启发性。希望各单位按照要求认真开展“两学一做”学习教育，并做好宣传报道工作，以推广经验，促进工作开展。学生工作部(处)、人武部党支部已就“两学一做”学习教育编发工作简报，在反映本支部工作开展状况的同时，对于各单位的工作经验和良好做法，也将适时予以汇编。

根据《关于我校学生党支部落实“两学一做”学习教育的通知》文件精神，全校各学生支部要开展党员组织关系集中整理，对在外学习实习的学生党员要组织成立临时党支部或党小组，通过网络和新媒体手段组织他们参加学习教育;要落实“三会一课”制度，开展专题学习讨论;要创新学习方式，主动将支部活动与学校“双一流”建设和“立德树人”、成长成才相结合。

要采取“请进来、走出去”相结合的方式，以参观考察、实地调研、实习实践、志愿服务等活动为载体，通过“主题党日”等活动平台，强化实践教育;要通过积极参与先进班集体、先进毕业班集体和优秀团支部的创建活动，实现党支部(党小组)与班级和团支部工作相互融合、相互促进。组织部、学工部将组织全校学生党员开展“两学一做”学习教育征文活动，鼓励各分党委、党总支组织学生党支部开展党章知识竞赛等学习教育，充分调动广大学生党员的学习热情。

田径感悟心得体会学生总结篇五

这些话从小长辈就谆谆教诲过。马克•吐温曾经说过这样一段话：“当你拿不定主意时，就说实话。它将令你的对手感到窘困，令你的朋友感到释然。”因此，心理学专家们的观点是：不要轻易扯谎。

即使是善意的谎言，但作为谎言本身，已是与诚信相对的行为，所以，无论谎言是否处于好的目的，作为谎言本身必然会有碍于诚信。所以，在此我要大声疾呼，让我们拒绝善意的谎言，共同打造诚信社会。

我们认为区分事物首先应先从定义入手进行阐述，谎言综合词典的释义，就是事实求是，不说假话、虚话，夸大、掩盖、歪曲事实真相的意思。从善意的谎言词组结构入手进行分析，因而善意的谎言本质上就是谎言。善意的谎言其动机虽然为善意，但因为善意本身存在一定的不确定性，因而屡屡被一些“职业骗子”所利用――这是不争的事实。“谎言”的本身是阴暗的，事物的好恶不由事物的目的去衡量，善意的谎言本身即是假话。就像乞丐脱下了丐服穿上了旗袍，可是依然摆脱不了其谎言的本质，而谎言就意味着欺骗，因而就有碍诚信。

善意的谎言的出发点是善良的，但是往往这种谎言一旦戳穿，对对方的伤害会更深。而且生活中善意的谎言越来越多，人们对谎言的分辨也会越来越差，一旦生活中充满了谎言，再也没办法分辨哪些是善意的哪些是恶意的了。

比如说你的朋友画了一幅很难看的画，你说他画得很好看的话，那么他出门的时候遭到的会是别人的嘲笑，那你如果直接对他讲，你画得不好，并教他在哪些地方进行改正的话，那么他就会避免一些不必要的尴尬了。

不精不诚，不能动人。通过上述多方面的分析，我们认为善意的谎言作为谎言必然会有碍于诚信。既是谎言？何来善意？!即是善意！何必撒谎？!所以，无论谎言是否处于好的目的，作为谎言必然会有碍于诚信。某人身患绝症，为了让他平静地度过余生，亲朋好友一致把他瞒过，这其中绝无恶意，也绝无私利，但往往未能尽如人意，欺骗无法持久，反而使病者再也不接受配合治疗。任何人如果想对朋友、亲人、同事说些“善意的谎话”之前，最好能好好考虑一个涉及心理反应的问题，即对方如果知道了真相后会感谢你的好意，还是会觉得对你的长期信任被你伤害了。

我方认为所谓善良的谎言是有碍诚信的，这里以南加州的一个名叫汤姆的公司经理为例。汤姆每年与太太以及儿子到岳母家度感恩节。他其实很不喜欢吃岳母做的一种“南瓜馅饼”，但却对岳母说她的馅饼做得多么可口，以避免伤害她的情感。汤姆心里十分矛盾，假设有一天，他在岳母亲面前吐露了实情，岳母发现了汤姆的真实感受，她会感到情感上受到伤害，说：“这些年你怎么能这样一直误导我？你还向我隐瞒了什么？”而且，汤姆的岳母又会对他产生何种疑问？由此可见，不管是善意的谎言还是恶意的谎言，都不能说。

田径感悟心得体会学生总结篇六

田径不仅仅是一项运动，还是一种生活态度。它不仅可以让大家通体舒畅、尽情释放、放松心情，更可以让我们通过不断的锻炼来增强体能，促进睡眠，调整好心态，还有一个重要的作用就是减轻压力，使我们的身心得到放松和休息，从而更加精力充沛地投入到学习中去。

二、田径培养团队协作精神，增强集体意识。

通过参与田径比赛，在队伍中感受到群体的责任感和对集体的认识，这不仅可以促进个人成长，还可以增强集体的凝聚力，增进队友之间的情感联系，从而达到更好的综合效应。在田径比赛中，没有个人英雄主义的地方，大部分的竞技项目都要依靠团队协作的精神，而团队的凝聚力和集体意识，是团队能否取得好成绩的关键因素。

三、田径比赛追求自我突破，赛出风采。

田径比赛是检验自己技术和体能水平的机会，如果你能不断的突破自己，获得更好的成绩，就会感到一种振奋人心的喜悦和成就感，也会鼓舞你继续努力。更重要的是，这种自我突破的经验和成就感，会激发你在其他方面也更加积极进取，更加自信自信，这样就能更好地适应大学生活的各种挑战和竞争。

四、田径比赛培养坚持不懈精神，锻炼意志力。

在田径比赛中，冠军和输家之间的差距非常微小，但要想获得好成绩，就需要付出很多的汗水和努力。对于一些技术不是很成熟的选手来说，不断地练习和坚持是很重要的，只有经过不断地努力，才能够提高水平和选择自己适合的项目。因此，田径比赛培养了我们坚持不懈的精神和锻炼了我们的意志力，这将会使我们在今后的学习和生活中有更强的耐力和毅力。

五、田径锻炼提高自我修养，陶冶情操。

田径比赛是一种能够转化人类负面情感的方式，人们可以通过各项赛事来消耗自己的负面情感，获得身心解脱与和谐。田径锻炼和比赛需要良好的心态，和吸取教练和队友的经验，逐渐培养出内心的修养和情操。自我控制、沉着冷静和对环境的感觉、对人性的理解、对社会的认识、对人生体验的理解等，都可以通过田径活动得以培养和提升，特别是品格的锻炼，田径锻炼对于人类的整体提高有着巨大的推动作用。

总之，田径对于大学生来说，不仅可以帮助我们增强身体，培养集体精神和自我突破，同时还可以提高我们的自我修养和陶冶情操。我们大学生应该积极参加田径活动，从中汲取力量，创造性地解决现实生活中遇到的各种问题。

田径感悟心得体会学生总结篇七

“两学一做”是今年党中央新的一项决定，这项决定符合当今党员发展的时代潮流，是党员干部进步的必然之路，是党员干部保持纯洁性和先进性的必然选择。通过这次活动，学习了党章及党规，学习习近平一系列的重要讲话，这次活动有以下心得体会。

“两学一做”中的“两学”指的是学习党章、党规，学习习近平总书记一系列重要讲话;“一做”指的是做一名合格的共产党员。针对党中央下达的决定，要贯彻落实“两学一做”，使所有党员深入学习，扎根基础，严格要求自己。

首先要扎扎实实的开展“两学”：所有党员及党员干部必须认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观以及十八届五中全会精神和习近平总书记一系列讲话精神;积极学习党的路线、方针、政策和决议，学习科学、文化、法律和业务知识，努力提高自己的文化素质和科学文化修养，自觉遵守党章党规，严格要求自己;在生活中、工作中要起到模范带头作用。

引导其他党员一起深入学习，多去关注时事政治新闻，多去总结党章党规所规定的基本原则和标准;其次要认真学习一些政治上的知识和科学文化知识，提高自身的政治素养和科学文化水平;要端正自己的思想，正确的认识“两学一做”活动的目的、意义、原则及标准，能够在思想上明白作为一名共产党员要时刻保持纯洁性和先进性;要有服务意识，真正地深入到基层中去，走到田间地头面对面的与农民谈心，多学习农业技术，才能发挥自身的作用，做一名合格的共产党员。

其次要在工作中兢兢业业、踏踏实实的工作，做到尽职尽责、尽心尽力，积极完成领导交代的任务，积极执行党的决定，服从组织分配;要严格遵守党章党规，按规矩办事情，不走后门路子，不走关系路子，走正常的办事程序，严守自己的工作底线;要做到自重、自省、自警、自励，说实话，办实事。在政治上、思想上、作风上要以党章的规程严格要求自己，永葆一名党员的先进性、纯洁性，做好本职工作，全心全意为群众服务。

通过这次“两学一做”的活动，能够激励大学生村官以及所有党员干部认真并深入学习党章党规，学习习近平总书记一系列重要讲话，做一名合格的共产党员。全面提升自己，提高自己的工作水平，深入到基层中去，真正的服务于群众，做人民的好公仆。我们要不断加强党性修养，加强从政道德建设，无论我们所处的地位有多高，都必须树立起正确的职业观，做到爱岗敬业，切实履行好自己的职责。

田径感悟心得体会学生总结篇八

走进大学的田径队，几乎成为了我们整个大学生活中最为重要的一个部分。这里没有项目门槛，任何热爱田径的人都可以来参加，并且氛围也是非常欢乐的。在田径队中，年轻的大学生们可以尽情挥洒汗水，追寻自己的梦想，结交志同道合的朋友，并且从中获得更多的成长与收获。

第一段：踏上田径的旅程。

刚加入田径队的那一刻，我便感受到了一股前所未有的热情。在接下来的日子里，我们每天早晨6点都要起床进行训练，有时还要加上晚上的训练，还要承受肌肉酸痛和疲倦。但是，跑步和田径运动的美好，以及和队友一起训练的快乐，也让我感觉很兴奋和愉快。

第二段：挑战自我的过程。

田径对于每个人来说都是一项挑战，你需要面对自己的极限，最终将其突破。在这个队伍中，我看到了许多奇迹的创造。我的队友曾经在比赛中，被压在了对手后面，但是通过不懈的努力最终逆袭成功。这个过程中有汗水，有累瘫的痛苦，但也有最终取得成功时的喜悦。去尝试挑战自己，这样才能在今后的比赛中获得成功。

第三段：团队合作的重要性。

田径是个个人项目，但是在比赛阶段，也需要集体战斗。大家互相鼓励，相互帮助，是我们得以突破极限的重要支撑。在队员受伤或赢得比赛时，我们会发出及时的支持和祝福，彼此之间建立了亲密的联系。当然，每个人都有自己的时间和空间，在赛场上，我们需要方方面面帮助同伴。篮球、足球、排球等多人体育项目大多要默契，而田径队则要表现出更多的向心力和拼搏精神，这也是展示出我们作为一个集体的实力和凝聚力。

第四段：借助田径增进友谊。

正如拉拉队一样，田径也可以成为两人之间的纽带。在跑步的过程中，发现和别人一样有相同的爱好，就变得很兴奋了。我们可以分享跑步心得，也可以一起欢乐地学习跑步技巧。就如同真正的友情，这样的友谊会洋溢出充满温馨和幸福的氛围。

第五段：田径带给我们的全方位成长。

田径不仅仅是有关运动方面的活动，还可以带来更多的好处。你可以加强自己的意志力和毅力，克服挑战并且成就好成绩。在长时间的培训过程中，我们需要跟随团队的步伐而活动，这样可以培养我们与人交往的技巧和团队合作技能。参加比赛的过程中，也牵扯到管理自己的时间、财务管理、食物和衣物的储存和维护等方面。这些方面的成长在日常生活中同样可以派上用场。

总结：参加田径队让我从中获得了很多，我喜欢这个团队，也对田径产生了极度热爱。每次参加训练和比赛的时候，我都深深地感受到了幸福。在田径中可以找到不同的理由来维持这个爱好，并且通过持续努力实现人生的不同目标。无论你是跑步追求速度的人还是长跑保持健康的人，参加田径队今天仍然值得骄傲！

田径感悟心得体会学生总结篇九

田径运动是大学生体育课程中常见的运动之一，它不仅可以锻炼身体，还可以培养毅力和团队协作精神。我从大一开始参加田径课程，并且加入了学校田径队，这些年来，我深深地感受到了田径运动对我的帮助和影响。在这篇文章中，我将分享我的田径心得体会感悟。

第二段：个人经历。

在田径运动中，我最擅长的是长跑项目，我曾经参加过校内外和地区的比赛，并取得了一些好成绩。从训练到比赛，我学会了如何制定计划和目标，如何调整节奏和心态。我也意识到，一个人的努力是不够的，只有和队友一起协作，才能达到更好的成绩。

第三段：聚焦团队协作。

团队协作在田径运动中非常重要，每个人都有自己的擅长项目和不足，如何协作才能扬长避短，是团队的核心问题。我们队伍经常进行接力训练，这需要队员之间有默契和配合，只有每个人都尽力跑好自己的一段，才能让整个队伍有好的成绩。在比赛中，我们团队的配合非常默契，这也为我们取得了好成绩打下了基础。

第四段：田径运动培养毅力。

田径运动需要体力和精力的投入，训练时的辛苦和比赛紧张都需要毅力的支持。在长跑项目中，我经常遇到疲劳和挫折，有时候甚至想放弃，但是我坚持下来了。这样的经历让我更加坚强和自信，有毅力的支持，我相信我可以在人生的各个阶段中坚持走下去。

第五段：总结。

通过参加田径运动，我不仅锻炼了身体，培养了毅力和团队协作精神，也体验到了成就感和自信心。田径运动需要坚持和付出，但它也会给你回报。我相信，通过田径运动的锻炼，人们可以在未来的生活中更加轻松自如地面对各种挑战。