从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
推荐排球传球授课心得体会和方法一
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一、活动主题:
放飞青春,追逐梦想
二、活动宗旨:
发扬体育精神,展现自我风采
三、组织机构:
主办单位:共青团青海大学委员会承办单位:青海大学学生社团联合会协办单位:青海大学起点排球俱乐部
四、活动对象:
青海大学各院系排球队
五、活动时间:
待定
六、活动地点:
青海大学排球场
七、活动开展形式:
男女混合排球赛。
通过抽签将所有参赛队伍分为若干小组,进行小组赛。每小组第一名队伍获得进入决赛的资格,通过决赛产生冠、亚军队伍,颁发证书、奖品等。
八、比赛原则:
公平、公正、公开
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一、活动流程:
1、工作人员在比赛开始前30分钟到达比赛场地,并做好各项准备;
2、参赛队伍在比赛开始前15分钟到达比赛场地;
3、比赛过程中,各参赛队员应严格遵循排球比赛规则(见附件一);
4、比赛结束后,计分表交给办公室人员统计;
5、起点排球俱乐部人员在赛后对比赛场地进行整理。
二、活动宣传:
1、活动开始前三天张贴海报、横幅等;
2、每天比赛结束后张贴海报,向全校同学汇报战绩。
三、活动分工:
1、裁判员:起点排球俱乐部裁判部成员
2、计分员:起点排球俱乐部办公室成员
3、宣传:起点排球俱乐部宣传部成员
4、后勤:起点排球俱乐部宣传部、外联部成员
四、经费预算:(见附件二)
五、活动可行性分析:
排球是一项深受人们喜爱的运动,在国际体育比赛中占有重要位置。我校作为综合实力较强的211重点院校,也对这项运动十分重视。最重要的是,我校有许多对排球十分热爱、排球技术相当好的同学,这次排球比赛能给他们提供一个展示的舞台,让他们在赛场上展示自己的风采!
六、应急预案:
(1)天气突变(如:下雨)
解决方案:比赛将推迟,张贴海报通知,具体时间将在商讨后决定;
(2)运动员在比赛过程中,不小心肌肉拉伤,或脚扭伤等解决方案:组织后应急小队,随时应对突发情况;
(3)学校大型活动时间与比赛时间冲突,必须要调整解决方案:比赛推迟,海报通知;
(4)会场工作和参赛人员突病、现场摔伤情况预防措施:移交应急小组迅速处理。
应急处理:应急小组根据情况处理,严重者马上送医院。
(5)观众拥挤踩伤情况
预防措施:比赛期间由工作人员对观赛纪律做规定,维持秩序;应急处理:安排工作人员进行管理,出现扰乱秩序者应及时制止。
(一)、指导思想
为了保障本次青海大学各院系排球比赛活动的正常有序的开展,有效减少安全事故的发生,确保广大师生的人身安全,保证在活动中一旦发生突发性事件或其他安全事故能够及时有效的处理制止,严格执行《学校安全制度》,特制定申报和事故应急预案。
(二)、应急小组
组长:张贺
副组长:马登金、宓庆宇成员:各部部长
(三)、具体实施
1、工作人员活动开始前30分钟到达比赛现场;
2、比赛期间各工作人员不得中途离守岗位,负责服务活动和维护现场秩序;
3、比赛前工作人员安装并检查排球相关器材,查看是否有缺失、安装不到位等情况;
4、比赛前确定好各种可能的突发事件和疏散渠道。
推荐排球传球授课心得体会和方法二
一、教学内容:
排 球:正面双手垫球
二,教材分析:
排球是三大球类项目之一,排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,是一项适合高年级学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。对全面发展学生身体,促进呼吸和血液循环系统的功能都有着十分重要的作用。正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法,是各种垫球技术的基础,是最基本的垫球方法。在教学中发展学生创造性、主动性,培养学生在比赛中选择正确的击球部位、击球时机。
三,学情分析:
本课教学对象为高一年级学生。高中学生身心发展日趋成熟,兴趣爱好广泛,具备了较强的独立思考,判断、概括等能力。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。排球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性地应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
四,教学目标的确定:
1、认知目标:90%以上的学生了解本次课的练习方法,明确排球垫球的技术原理及作用。
2、技能目标:通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握排球垫球的用力顺序,60%以上的学生能够较好的进行连续的垫球。
3、身体健康目标:发展学生的灵敏性,协调性,提高学生的快速反应能力。
4、心理健康及社会适应目标:培养学生的积极进取,顽强拼搏力争胜利的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,发展学生的.个性,提高学生的心理素质。
五,本课的重,难点确定:
本课技术难点在于两臂伸直,夹紧,提肩以及击球时机的选择
重点教学,垫球时的击球部位的固定
六,教学策略:
正面双手垫球采用尝试,比较教学法,再结合以往所学技术,自创方法进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生想象力和创造力。
采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
七, 学法指导
本课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固“的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。
八,教学过程:
1. 体育常规,热身(游戏) 10分钟
2. 正面垫球教学过程 30分钟
1). 讲解:垫球在比赛中的运用范围与作用,以及动作方法、要领。
2). 示范:做完整的垫球示范,建立正确的技术概念,分解动作示范,边讲解,再做正面和侧面的完整示范。
3). 组织练习:
徒手模仿练习:
原地徒手模仿完整的垫球动作。
随教师信号做多种移动步法后的徒手模仿垫球。
结合球的练习:
两人一组,相距4-5米,一抛一垫。
两人一组,一人固定,一人移动,固定者把球垫向另一个人两侧1.5米左右,另一人移动将球垫回。
4). 纠正学生的错误动作
3. 放松操,徒手放松。3分钟
4. 师生再见,回收器材。2分钟
九,教学效果的预计:
通过本节课的教学,预计学生基本能掌握正面垫球的方法, 学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。
十,场地器材分析:
排球场2个,排球25个。
推荐排球传球授课心得体会和方法三
在课堂设计中,开始准备部分我首先带领学生进行各种形式跑的练习,调动学生积极性,然后对身体主要关节进行热身,防止运动损伤的发生。
在基本部分教学时,我主要设计了四个练习:
1、让学生两人一组击固定球练习,要求:垫30个次后交换,熟悉手臂用力和送肩抬臂动作及击球部位;
2、一抛一垫的练习,强化学生的垫球动作,以及对学生在垫球中易犯的错误进行逐一的纠正指导,一抛一垫的练习中重点强调垫球的时机和击球部位,解决本次课的重难点;
3、进行自垫和对垫的练习,练习时间大概5分钟,让学生学会在小组中进行相互之间的帮助和指导,从而主动自觉的约束自己,认真的进行垫球练习;
4、体能练习——迎面接力跑,发展学生速度素质,增强学生体能。
在结束部分由于学生经过了紧张激烈的比赛之后,身心进入了一个相对兴奋的状态,因而让同学们以简单自由的深呼吸放松操中舒展身心,放飞心情来结束本次课。
总之我认为本节课比较成功的地方有以下几点:
1、学生是课堂的主体,是教学目标达成的外在表现,从学生的活动情况和受,体会,可以判断课的成败。本节课中,在老师主导作用的充分发挥下,学生的主体地位得以凸显,学生的练习热情高,练习积极性高,充分发挥主观能动性,因此,学生的生理、心理得到一定锻炼,很好的。达成教学目标。
2、课的过程比较流畅,从集合——由老师有创意的带领跑、徒手操——两人垫固定球——两人一抛一垫——自抛自垫——迎面接力跑——放松,结构严谨,条理清晰,过渡自然。
3、教学环节衔接自然,流畅。教学过程中及时发现错误,得以纠正。并在练习中注意循序渐进原则,层层深入,逐渐加大练习的难度。
4、在课堂中,适当参加学生的练习,给学生做优美、准确的示范动作,加深了师生感情,融洽了师生关系,使学生在轻松愉快的气氛中学习。
几点建议:
1、在准备活动环节,可以加入排球移动步法练习或以排球作为教具的游戏,充分调动学生的学习积极性。
2、在学习过程中,给学生传授或纠正技术动作中,先让学生靠拢,这样学生更有利于观察和利于管理学生的举动。
总而言之,这节课的教学内容,组织方式,设计思路都体现了现代体育课程理念。本节课最大特色不仅锻炼了学生体能,还学习了技能。而且本节课发展了学生团结协作精神,体现了课程中以学生为主体。
推荐排球传球授课心得体会和方法四
活动目的
为进一步增强各院系之间的联系,丰富同学们的课余生活,增强同学们的身体素质,并把体育精神发扬光大,特举办xx学院xx届混合排球赛。
一. 事实概况
活动时间 xx年4月19号
主办单位 共青团xx城市学院委员会 承办单位 校学生会体育部 参赛队伍 xx城市学院各院系
二. 筹备事项
1. 报名:每个院系组织一支队伍,在限定时间内,将名单交于xx城市学院学生会体育部
2. 志愿者:由xx城市学院学生会全体干部担任
3. 宣传工作:由xx城市学院学生会宣传部担任
4. 安全保卫:由学校保卫处及学生会保卫部负责
5. 裁判:由体育系专业老师和学生担任
6. 比赛设备:排球、记分牌、记录纸、记录台由xx城市学院学生会负责,各院系必须统一服装。
7. 卫生急救:由学校卫生科负责
三. 比赛规程
1. 报名日期:xx年x月x日至x月x日
2. 参赛者资格:xx城市学院全日制大一至大四在校学生
3. 竞赛参照的规则:中国排联最新规则
4. 名次的评定和奖励办法:通过小组循环赛和决赛决出名次,此次比赛为现金奖励
5. 抽签日期及地点:xx年x月x号
四、开幕式流程
时间:xx年x月x日
地点:xx城市学院(新校区)排球场
主持:陆新伟
一、xx届混合排球联赛
1、裁判员、运动员入场
2、团委老师致开幕词
3、大赛组委会宣布大赛纪律
4、裁判员代表宣誓
5、运动员代表宣誓
6、校团委李斌书记宣布xx城市学院xx届混合排球联赛开幕
五、比赛规则:
(1)非技术性规定:
1、每球得分制。
2、三局两胜制,胜两局的队胜一场。
3、前两局,先得25分并胜出对方2分的队获胜一局,当比分24:24时,比赛继续进行至某队领先对方2分为止,没有最高分限。
4、决胜局,先得15分并超出对方2分的队胜该局,当比分14:14时,比赛继续进行至某队领先对方2分为止,没有最高分限。比分到8分时交换场区。
5、某队被召唤后拒绝比赛,或者迟到15分钟且无正当理由,则宣布该队弃权,以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。
6、场上每个队必须始终保持6名队员进行比赛,队员的轮转次序应按位置表登记的顺序进行,直至该局结束,除正常换人外,不得更改场上位置。
7、每局比赛每队换人不得超过6人次以上,采取一对一换人形式,当比赛成死球时,由裁判宣布换人。
8、每队每局有两次暂停,每次一分钟。暂停必须由队长向裁判提出。
(2)技术性规定
1、发球:发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手撤离,在球落地前,将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地,则被认为是第一次发球试图。在发球试图后,第一裁判员应及时鸣哨允许再发球,发球队员必须再次鸣哨后的3秒钟将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时,不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后,可踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一个发球试图。
队员的场上的位置:发球队员击球时,双方队员必须在本场地内各站两排,每排三名队员。发球队员不受场上位置上的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那,场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后,队员在本场地区和五障碍区的任何位置上。得分后换位,采用轮换发球制。
2、网下穿越:在不妨碍对方比赛的情况下,允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时,脚的一部分还触及中线或置于中线上空。除脚以外,不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后,队员可以进入对方场地。
3、触网:新规则规定触网为犯规,但队员在无试图击球的情况下,偶尔触网不算犯规。
进攻性击球:指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球,但触球时必须的本场的空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球,但起跳时脚不得踏及或越过进攻线,击球后可以落在前场区。
4、拦网:只有前排队员允许完成拦网,后排队员不得完成拦网。比赛中的击球:队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出,不得接住或抛出,球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定,则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位,则为连击犯规。每次最多击球三次(拦网除外),第三次必须将球击过对方场区,第四次击球则为犯规。
六、注意事项:
1、如果雨天顺延比赛并注意张贴栏内xx城市学院学生会体育部海报通知。
2、各院系派一支队伍参加比赛,每队12人,上场队员4男2女,教练1人,领队1人。
3、参赛队伍必须是xx城市学院全日制大一至大三在校生,不能请毕业的或其他学校的学校的学生或运动员,如有违规将取消比赛资格。
4、参赛队伍必须服从安排,服从裁判,每队指派队长一名,对比赛有意见只有队长方可向裁判员提出异议。不能侮辱裁判员及工作人员,一经发现,取消比赛成绩,对违规的参赛队伍进行存档,取消以后所有比赛的参加资格。
5、如果在比赛中出现打架、斗殴现象,首先取消比赛资格,情节严重交学生处处理。
6、为了比赛的公平性,参赛队伍不得贿赂裁判及工作人员,一旦发现取消当场比赛成绩。
7、比赛分为三阶段:
第一阶段抽签新校区分为三组朝阳校区为一组进行小组循环赛,取每组前二名。
第二阶段抽签分为四组,进行淘汰赛制,取每组第一名进入半决赛。
第三阶段抽签分为两组,进行淘汰赛制,取每组第一名进入决赛,
争夺冠亚军,取第二名进入三四名争夺赛。(每组第一名与专业组第一名进行小组循环,每组第二名与专业组第二名进行小组循环。体育系专业组不参与最终排名。)
8、判定胜负原则|每队每胜一场积2分,负一场积1分,弃权积0分。积分多的球队出线。多支球队积分相同时,看各队的得失分率(与体育系比赛的赛果同样有效,得失分率=该阶段得分总和:失分总和)得失分率高者出线。
推荐排球传球授课心得体会和方法五
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活动目的:
为了进一步推动我校体育运动的开展,全面提高教师心身素质,活跃校园气氛,丰富教师的文化生活,引导教师积极参与体育运动、培养教师互相帮助,互相关心,吃苦耐劳,敢于挑战自我精神。经校工会、
体育组研究,上报学校决定,20xx年秋季学期体育艺术节期间举行全校教职工排球联赛,望各处室、各年级、各老师高度重视,认真组织训练(特别是女队员),选好优秀队员,按规程要求,依时参赛。
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1、领导组
组长:xxx
副组长:xxx
组员:各处室主任、副主任,各年级组长。
2、工作机构
主任:梁木林
副主任:陈方晔
组员:黎圣松倪萍波李东杰符开赞
3、裁判组
裁判长:许炳鹏
裁判员:xxx
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排球
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学校排球场
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x月x日下午(电话通知为准)
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x月x日开始,每天下午第三节后
(具体时间以当天通知为准)
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1.本次活动分为八个组,主要以年级为单位设六个组,另校长室,办
公室、教学部、德育部、总务处、财务室合为行政组,保卫处与卫生处合
为综合组。(个别老师需作调整,具体分组安排见附表1)
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1、要求服从组委会安排和裁判员的判决,体现重在参与精神和思源精神。
2、本次比赛为两局三胜,前两局每局25分制,前两局前10分球由各组女队员上场比赛,后15分球由男队员上场比赛。(如本队没有超过四名女队员上场比赛,将以10分落后进行比赛)。决胜局为15分制,决胜局可自行安排男女队员上场比赛。
3、比赛要求:开始比赛后15分钟,如球队未能按时到场,将取消比赛资格,每局比赛每个队有两次暂停的机会。
4、上场比赛的队员必须有一名场上队长,如对裁判的判罚有意见,必须由场上队长来提,其他人提无效。
5、要求服装统一。
6、本次比赛实行6人不转位赛制。比赛共分为两轮、第一轮为初赛、第二轮为交叉决赛。
7、比赛采用分组积分制。抽签分为两个组,分别是a组、b组。每组四个队打小组循环,每赢一场球积两分,输一场球积一分。弃权算零分,每小组积分最高的两个队出线。(注:如有小组积分相同,算小分进行评出前两名。)a组的第一名、第二名分别对b组的第二名第一名。然后胜出者直接进入决赛。进行冠军之争。剩下的两队进行季军之争。
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1、获第一名的组奖励600元2、获第二名的组奖励500元
3、获第三名的组奖励400元4、获第四名的组奖励300元
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xxx
推荐排球传球授课心得体会和方法六
为庆祝“五一”国际劳动节,丰富全县广大干部职工的节日化生活,县总工会决定举办“庆五一·迎五四”气排球比赛,现将有关事项通知如下:
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弘扬劳动精神争当时代先锋
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1、报名时间:20xx年4月12日至24日,逾期不予办理。
2、报名地点:县体校办公室,联系电话邮箱:。
领队会和抽签时间:20xx年4月2日上午10点在青少年活动中心一楼召开领队会、抽签。
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1、分县直和乡镇两个大组(如果乡镇报名参赛队数少于6队将不再设乡镇组)。
2、比赛分男子组、女子组进行,每个单位均可报男、女队,每支参赛队可报领队、教练、运动员10人。
原则上以单位组队参加,县直单位干部职工比较少的,可以在系统内组队,每人只能参加一个队的比赛。
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开幕式、比赛时间:20xx年月2日19:0于体育馆举行开幕式,开幕式结束后接着比赛。
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1、按参赛队0%给予奖励。
2、奖金额:第一名:100元第二名:100元
第三名:1100元第四名:900元
第五名:700元第六名:600元
推荐排球传球授课心得体会和方法七
一、比赛目的:
排球成为世界范围内最受欢迎的体育项目之一,中国女排的五连冠创造了悠久的历史,女排精神更是影响了一代又一代中国的大学生。为了增强本校学生和老师的凝聚力,加强新老生之间的交流,促进各班的友谊,培养和选拔一批优秀排球队员,展示我校的人文风采,特举办本次排球比赛,希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”,公平竞争,赛出风格,赛出水平。
二、主办单位:华光学院体育委员会
三、策划承办单位:体育联合会排球部
协办单位:体育联合会其他部门
赞助单位:
四、参赛资格:
华光学院全体师生
五、参赛队伍:
教工队 建工队 经管队 设计队 摄影队 鞋服队
六、比赛时间:
xx年xx月xx日至xx月xx日
七、赛前准备工作:
1、裁判:校体育组老师和排球协会人员
2、工作分配:听从主裁判的安排。
3、比赛器材:记分牌大小各、排球、哨子、扩音器、马克笔
4、宣传工作:宣传部负责海报宣传,广播宣传,邀请摄影人员拍下照片留念。
5、由于是首届排球联赛,为了队员们更好的了解和参与,比赛更精彩,我们协会成员经过讨论决定由各系的辅导员向各班级宣传工作,为了各系的名誉和活动的精彩,我们协会可接受各系报名的队伍进行指导。
八、开幕式:
1、领导致辞,运动员代表宣誓,裁判员代表宣誓。
2、文艺表演
九、闭幕式:
1、领导致辞,向获奖者颁发奖品。
十、颁奖典礼:
1、冠、亚、季军各一支队。
2、最佳裁判员
3、最佳啦啦队
十一、注意事项:
1、每场比赛于下午四点二十举行,每日为一场。
2、每场比赛分三局二胜的形式举行(第一第二场以21分、第三场以15分)
3、在比赛开始前十分钟,各队队长需要在记录台进行签到,并签好名首发队员名单。
4、此次比赛实行6人制比赛,候补队员2名。队员名单应认真填写,上交主办方后无特殊情况不允许更改。若发现替换无出现在名单中的球员,则取消该队的当场比赛资格。
5、如遇学院有特殊情况或客观原因(注:天气变化等)则当场比赛将推迟或另行安排。
6、替补球员入场前及球队要求暂停时,应向记录台报告,经裁判允许后方有效。(注:球员不允许在场上请求暂停。)
7、教工队秉着提高教导学员的身份参赛,故不加入比赛积分与积分榜,教工队参加的比赛,视为指导练习赛。
8、场上队员要绝对服从裁判判罚,场边球员、拉拉队、观众需有序观看比赛,不允许与记录台工作人员交谈,干扰其正常工作,不得辱骂裁判和工作人员,如有此情况将给予警告、情节
严重者则给予技术处罚和驱逐出场的处罚。
9、各队必须严格按照比赛规则,准时参赛。(注:如有特殊情况应提前一天向组委会申请,经同意后另行安排。)
10、各队上场的队员需身着整套队服,队服未穿着规范的球员,不允许参赛。(注:若有特殊情况,提前向主办方汇报。)
11、如果队伍不能如期参加比赛,必须提前一周通知负责方,并说明原因。
推荐排球传球授课心得体会和方法八
尊敬的各位领导、各位来宾,全体裁判员、运动员,老师们、同学们:
在这秋高气爽、硕果飘香的金秋十月,河南省第十届大学生排球锦标赛在我院隆重开幕了。在此,我谨代表三门峡职业技术学院全体师生,向出席开幕式的各位领导和来宾致以崇高的敬意!向长期以来一直关心支持学院发展的各界人士表示衷心的感谢! 向参加本届大赛的各代表队表示热烈的欢迎!
我院是三门峡市唯一一所普通高校,已有65年的办学历史和20xx年的高职办学经验。目前,学院占地1400亩,校舍建筑面积38万平方米,固定资产5亿多元。设有11个教学系部, 51个招生专业,已经形成以工科为主,融理、经、文、管、教育、艺术等协调发展的专业体系;有各类在校生220xx余人,其中全日制在校生18000余人,电大成人学生4000余人;有教师900余人,其中教授、副教授215人,博士、硕士246人。
全省第十届大学生排球锦标赛在三门峡职业技术学院举行,既是对我院学生体育工作的充分肯定,也是对我院各项工作的一次全面检验。
我希望:一是全体师生要当好东道主,倾全院之力,创造良好条件,做好赛事服务,使全体参赛人员能够全身心的投入到比赛当中,发挥出应有水平。
二是全院师生要倍加珍惜这千载难逢的机会,充分利用省教育厅搭建的这一平台,多和兄弟院校交流,取人所长,补我所短,虚心学习,不断提高。
三是希望与会的各位领导、各位来宾一如既往地关心支持学院的建设和发展,大赛结束以后,也来学院多走走、多看看,多给我们传经送宝,多给我们建言献策,促进我院体育工作和各项事业更好地发展。
四是由于我院第一次承办这类省级体育赛事,组织经验还很不足,在赛事服务方面如有考虑不周的地方,还请大家多多谅解,多提宝贵意见,促使我们改进工作。
最后,衷心祝愿各位领导和来宾比赛期间身体健康,心情愉快,生活幸福,万事如意!
预祝本届大赛取得圆满成功!
谢谢大家!
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