假期素养实践心得体会及收获 假期素养实践心得体会及收获总结(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题假期素养实践心得体会及收获一

透过社会实践能够学到我们在校园所学不到的东西，在这个这个寒假中，我第一次参加了社会实践，我明白大学生社会实践是衔接我们学生走出校门、走向社会的桥梁，是培养锻炼才干的好渠道透过参加社会实践活动，有助于我们在将来更好的融入社会。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟和人生的宝贵经验！

这个假期我在一家酒店实践，确切的说是个火锅店。要明白火锅店的工作流程要比一般的饭店复杂。在将近一个月的实践里我学到了一些有关餐桌礼仪礼仪和社会交往的知识，同时也积累了不少社会经验。实践，不仅仅是学习，更多的是体验生活，在实践开始之前我就想：这次去实践，我不仅仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在酒店工作和消费的人们，不论是服务员、主管还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。第一次到酒店实践，十分期盼，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到酒店大厅，主管给我指定了个师傅，之后什么都要看自己了，师傅是个领班，看起来有点严肃，我初次来酒店实践工作经验少的可怜，能够说是一窍不通，为了给师傅一个不错的印象，我开始主动干一些零活、帮他打饭，有空的时候向他请教经验，但是师傅似乎很小气，在我问他我的工作安排的时候只是冷冷的说“以后再说吧”。开始我很不解，认为他很小气，客人来了不明白自己干什么又不能在那傻站着，主管看见了会处罚我，我只好干些擦擦餐具等无聊的工具。在接下来的几次“口风”试探中，我的师傅抱着软硬不吃、打死不说的态度要我头疼不已，我甚至已经到了愤怒的程度想狠k他一顿出气，就在那天中午吃饭时师傅走到我旁边说明天到他那边看台，他之后说作不是靠人分的要自己去做，开始来谁都没经验，客人来的时候谁也顾不上你，你只有自己多长个眼色自己去学，其实每一天的工作会让你学会很多，最终你就会熟悉这套服务流程。

师傅的话让我豁然开朗，我暗骂自己是个笨蛋，反过来想想也算是自己学到了一点经验吧。从此我是边干边学，努力地留意着工作的每个细节，在接下来的几天内，从摆放餐具、擦餐具、拖地板、打水到开门接待客人、泡茶倒水、到吧台下单、上锅打火、收拾餐具、洗锅圈，甚至连换气罐等繁杂的工作我都摆平的掉。用主管的话说我能够出徒了！

接下来谈一下我的工作感受，那就是看似在普通的工作也要百分百重视，必须不要眼高手低。有句话说的好：看人挑担不费力，自己挑担压断腰。举一个很简单的例子。我一向都认为打扫卫生是个再简单但是的工作，家里的清洁工作我也只是偶尔做做，觉得没什么大不了的。可这次的清洁工作，让我改变了对清洁的看法。把包间的卫生做完之后，我开始了卫生间的清洁工作，把地板上的水渍扫干净以后，擦了墙壁与镜子，看看没什么要弄的了，准备出去看书了，忽然想起了“细节决定成败”：既然我是出来锻炼的，就要得到老板的认同才行，而像我这样的清洁工作谁能做，怎样才能让我的工作更出色就是更细致的清洁！从新审视了整个卫生间，我发现自己之前的工作的确是不够彻底的：墙上的瓷砖上还有星星点点的小水渍和污垢，洗漱台下面也有不少灰尘，而问题最严重的还是便池上的污垢。看到“任务”还如此“艰巨”，我就脱去外套准备来大干一场，说句实话，在自己家里我还没这么勤快过呢，但为了工作我决定“牺牲”了，还好没有什么异味，但心里还是有点不舒服，应对一些顽固的污渍，我也顾不上衣服会溅到污水，拿着刷子就使劲的刷，不觉间时间就已经过去了两个小时，看着被自己打扫的整洁一新的卫生间，忘记了酸痛的胳膊和鞋子上的水渍。虽然这件是并没有被经理注意到，但我自己却有了收获，那就是对“细节决定成败”更深层的理解：人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

我的另一个感受就是挣钱真的很不容易。此刻说一下我的工资额，我早上九点工作，下午2点休班，到4点之后干一向干到晚上九点一天总计需要工作十个小时，可我每个小时只能赚到4元钱，一天挣40元。可想而知自己的父母挣钱也是不容易的，透过这次实践我尝到了父母汗水的滋味。工作并不是很简单工资却很低，开始几天我累得要命，虽说是服务行业，但每一天的工作量是不容小觑的，晚上下班回单宿舍会发现一天下来自己的脚累得很酸，躺在床上不能够腿，否则会疼，尽管很累很乏，但我还是坚持了下来，因为我在来之前就告诉自己到这是来实践的不是来享福的。我的付出最后得到了回报，主管表扬了我，所有的员工由于工作勤恳而加了些许工资，看到自己的成果我很欣慰，但我明白这只是我实践的开始，以后的路还很长。

渐渐的工作步入了正轨，我也慢慢的适应了我的工作，可时间过的很快，10多天的实践工作已经从手边溜过。这几天尽管是疲惫受累但更多的是欣慰，因为我看到了自己的成长。

时间如流水，近一个月的实践一晃即逝，在这过去的一个月的实践中，透过自己的不断实践，我对工作这个词有了必须的认识，这对我在今后的社会当中立足有必须的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实践是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。俗语说：纸上得来终觉浅，当今大学教育是以理论为主，能有机会去实践，对我来说是受益非浅的，相信这次实践对我今后参加工作必须会有帮忙。

主题假期素养实践心得体会及收获二

生活不会总是那么枯燥乏味的，如果你有一颗热爱生活的心，有自己的兴趣爱好，认真品味生活中的每一个细节，那么你的生活将充满不一样的色彩。

多姿多彩的生活是需要我们自己去创造的，我们可以培养自己的兴趣爱好。兴趣是最好的老师，它可以让你放下手机，放下你的慵懒去改变自己。篮球，我的最爱。这个暑假几乎都是篮球陪我度过的。它让我在球场上认识了很多的朋友，我的体能和球技也越来越棒。每天都能遇到不同的朋友，每天都能进步一点点。我为这样的自己而高兴。

平凡却又充满乐趣的假期稍纵即逝。每天除了打打球、看看书，我也翻看同学们的朋友圈。原来，同学们的假期是那么丰富多彩。有的同学去深圳打暑假工，听说他们的打工之旅也不是一帆风顺的，但历经挫折之后，他们都有收获;有的同学去旅游，他的朋友圈像纪录片一样分享了他的所见所闻，十分精彩。介绍当地特产、人文风俗，有风景照、美食照、还有昆虫视频，精彩纷呈。同学们打工的坎坷，旅游的奇遇，一张张美丽的风景照片，让我也体验了他们的艰辛，快乐着他们的快乐，为我的暑假增添一道色彩。

生活其实并不总是那么的枯燥乏味的，只要你有一颗善于观察生活细节的心，你的身边就会出现许许多多的小惊喜。美好的生活是要用心去体会，靠自己去创造的。每个人拥有一样的时间，但所感受的时长却是不同的。所以，我们要用心体会生活的点点滴滴，做生活的有心人。诗人杜牧说过：浮生却似冰底水，日夜东流人不知。浮生若梦，人生正像是冰面下的河水，不知不觉就已流逝。珍惜你现在的每一刻，留意生活细微之处，你的生活一定跟别人与众不同。

这又是一个崭新的假期，同时在这个假期里我也收获了不少，我还记录了一件事情，让我深深的体会到了农民的辛苦。

那天早上，我和爸爸坐车回到了老家，刚回到家奶奶就做好了饭，我们赶紧吃了点饭就匆匆忙忙的到地里去干活了。我们到了一块豌豆地里，地的旁边就是一个大水库，水库边钓鱼和照相的人很多，尽管我很喜欢那里，但是我还小，那里也比较危险所以我不敢靠近，而且老师也强调了，这时老爸就在喊我叫我别发呆了，让我赶紧干活，我拿起了一个小竹篮，就开始折豌豆了，折豌豆也是要有技术的，必须向着杆往下折，不然的话是折不断的，后面有些豌豆被牵牛花的花枝给紧缠住了，而且把果实都也给缠住了。

刚开始我还是挺有活力的，可到了后面经过太阳的考验后我已经很疲惫了，实在干不动了，爸爸看到我这个样子，就用豌豆的枝杆给我做了个帽子，这样，我觉得好凉快觉得有干劲了，折了一蓝又一篮，我还心里美滋滋的想;“有辣条和雪糕就好了，”想到这我又加快速度了。

到了十二点，我们到休息的地方去吃东西，我快速吃完想着去路边的的树上去乘凉，嘿嘿，我觉得我天生就是个“猴子”，休息了五分钟我又被老爸叫去干活了。

爸爸说快要下雨了，让我大家都加把劲儿，于是我就闭上眼睛，不管三七二十一，见豌豆就往我的篮子里撤，不一回儿我的篮子就满了，爸爸夸我真棒!这时，已经开始零零落落的下起了雨，不一会雨越下越大，我们不能在撑下去了，就赶紧把装好袋子的豌豆抬到三轮车上，我和姐姐坐在副驾驶上，奶奶她们坐在车厢里。

到家后，我们都成了落汤鸡。

自从经过我亲身体验后，我才明白农民是有多么的不容易，所以，从今以后，我要好好学习，让我的爸爸妈妈过上好生活。

盼啊盼，终于把这个暑期盼来了，可整个暑假过得却和我想的恰恰相反。

苦

这个暑假刚刚开始，就被兴趣班给占满了。你瞧，上午7点20到9点半上篮球班;10点到12点上素描课;下午1点半到2点半上游泳课;下午4点到6点上作文课，而且都是从周一到周六连续上。有时候老师还可能会拖堂，我可真苦啊!每当我抱怨的时候，妈妈都会从厨房里端出一盘苦瓜菜笑着说：“还能比这个苦?”

酸

上课还不要紧，要命的是暑假作业，因为上辅导班的影响，我只能在没有兴趣班的星期天去完成暑假作业，要是做不完，又该怎么向老师们交代啊!我这时候就像吃了一个极酸的柠檬，吃了又怕酸过头，扔了，又很浪费。

甜

还好，一周里有一个可以让我无忧无虑的星期天，在这一天里，我可以在床上睡个懒觉、玩手机、在客厅看电视、可以去找同学玩、还可以在家里和爸爸一起下象棋，这些都可以让自己好好放松一下。

但是我还得空出整整一个小时来做暑假作业，在家里，我做好了一个时间表：一小时练字，一小时爸妈下象棋，两个小时玩手机，三个小时看书。剩下的时间想干什么就干什么，我最喜欢看书了，我一般会挑一些古代、探险、神秘的书来看，因为这些书里的描写方法有很多，例如：语言、外貌、神态、动作等。看书比看电视，玩手机都有意义，不伤眼睛，还能增长知识。这个时候，我心里就像吃了一个又大又甜的西瓜，甜得让人想坐在地上，低吟一首奇丽的小诗。

生活就像一个多味菜，有酸甜苦辣的味道;就像人生挫折，只要我们勇敢去面对，就能成为令人振奋的力量!

就在昨天，我结束了为期一周编辑公众号的工作，这一周过得很充实，磨练了自己也学到了很多东西。

上编辑课的时候觉得这个看似挺简单的，没想象的那么繁琐。毕竟学过一点，我心里有一种莫名的自信，可是等真的到我自己独立编辑的时候，就觉得有些力不从心，第一天编辑到晚上十一点多，光发送到自己手机里预览就15次，依然有些需要改进的地方，那一天，之前编辑过公号的李牧洵也帮了我很多，教给了我许多东西，在后来的编辑当中有很大的帮助，很谢谢在这些天帮助我的人，因为有了你们才有后来可以独立编辑的我。一次又一次的与老师和同学交流，一步步的操作，是我在这个假期里最独特的一次经历。

在这过程中也曾因为自己做的不满意而有些气馁，觉得自己是不是不够努力，适当的给自己一些压力，别人可以做到的，你一样可以。于是我就开始改变方式方法，一次又一次的审稿，修改，很希望自己可以做好这件事。

这次的编辑工作又让我成长了许多，体会到编辑一个公众号是多么的不容易，做一名优秀编辑也很难。在这一周里，我从开始的手足无措到最后的镇定自若，从开始的不尽人意到最后的独立编辑，这些都是我成长过程中的一次很独特的体验，因为这样的机会不多，所以一定要全力以赴做到最好。每一次的失败都会成为下一次的经验，而不是负担。这是吴老师说过的一句话，的确，吸取经验，避免那些容易出错的地方，而不是让失败成为你止步不前的理由。这次编辑，我深刻的领悟了这句话的意义。

主题假期素养实践心得体会及收获三

这个暑假固然短暂，但我过得很充实。经村委的介绍，我有幸和村上的独孤老人接触，并向他们了解了一些生活情况，还带给他们一些生活用品，最重要的是丰富了他们的精神家园。

这次假期社会实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践年能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会调查，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

在这次实践过程中，我获益匪浅。我学到了在书本上学不到的知识。让我深入生活的每个角落里，真正体会到老人们的生活的艰辛。同时也认识到农村存在的问题。

由于老人们身体都不是很好，行动也不怎么方便，为他们打扫，整理房间成为了我第一个工作。过程中固然挺烦挺累的，但看到老人们可爱又可亲的脸庞，我又有动力了，而且想想做这些也挺有意思的。在整理房间的时候我发现以普遍的问题，那就是他们的家都缺少生气，本来房子就挺旧了，所以就更应该装饰一些东西来使房间里充满活力和朝气。这样老人的生活条件改善了，那么身体状况也会有所好转的。

可是我碰到了一个很棘手的问题，者买东西的钱从哪来啊?于是我思考了一番之后，我预备去向村委干部商量，向他们要钱。在我娓娓道来之后我顺利的拿到了钱并置办了一些好彩头的物品以及一些盆栽。老人东夸我们呢!最后我们在村委的帮助下为老人办了一场出色的交谈会，大家都围着一圈边吃瓜果点心边畅所欲言，会间还有同学自爱唱歌表演，真正让老人感受到我们的爱。

固然这次实践我没有用到我所学的专业知识，但增强了我的办事能力与交往能力，同时也让我懂得了前来之不易，而且作为子女的人们应该多多想想在家的父母亲们，要常回家看看。

在实践的这段时间里我穿街走巷，接触了各种各样的人和事，做着自己计划好的事。在学校里也许有老师分配说今天要做什么明天做什么，但这次的实践中不会有人告诉我这些，我必须要知道什么时候要做什么，而且要自己做，并尽自己的努力做到。同时也培养了我独立思考的能力，也锻炼了我的思维，让我思想更深一层。

在与老人交谈中我了解到他们的很多生活趣事，也知道了他们最需要的不是什么物质财富，而是精神上的满足。从他们身上我还学到了挺多生活经验和为人处世的方法。同时我也和他们交流了我所学到的一些知识。

当然这次我学到的更重要的还是如何与他人沟通。一直以来我的口语交际能力东不是很好，与别人对话时不会随机应变，往往会使谈话时有冷场，这是非常尴尬的事情。在实践中我深刻的体会到了这一点，所以我捉住这次机会努力与他人交谈，效果真的很不一样诶。

这次的亲身体验让我有了深刻的感慨，这不仅仅是我的一次实践还是一次人生经历，而且是我一生中最宝贵的财富之一。

当然这次社会实践之后，我掩卷深思，思绪万千。我在思考几个问题。嗯我觉得这些老人真的很可怜的。他们是社会上的弱势群体，却很少受到社会的关心与照顾。我还经常看到老人们自己挑水喝，还要去城里为了生活而去卖东西赚钱，这些我看了好是心疼和心痛。

心疼的是那些老人，而为那些对这些漠不关心的人而感到心痛和可悲。最让人难过的是政府对者些也视而不见，以点都不重视这些。固然中央有说对老人的补贴，可是天高天子远，等到了老百姓这里就是岌岌可危的一点点东西而已罢了。

物质上的资助没有也就算了可连精神上的安慰和关心也很少。还有就是子女没有尽到义务与责任。这种风气真的非常的严重。就让我们一起努力吧，从身边的小事做起。

这几天实践下来，我也充分的认识到我的不足之处。我觉得我需要学的东西还很多，也明白了一个人的气力是多么的微不足道啊。只有大家齐心协力，团结合作，才能把事情做好。而且出门在外，朋友很重要，偶然碰到困难的事情或者伤心难过时，朋友是的依靠。总之我会再接再厉，为自己而奋斗，对自己的人生负责。

主题假期素养实践心得体会及收获四

根据我校工作安排，20xx年1月16日开始起假，20xx年3月7日、8日两天报到注册，20xx年3月9日正式上课。为明确学校和学生在假期返乡期间的安全责任与义务，保障学生的安全，维护学校的稳定，特拟订如下安全承诺书。

一、学校提倡、鼓励学生假期返乡回家，探视、孝敬父母，多帮父母分担家务，多与父母沟通感情，增强为人子女的责任和感恩意识;

二、学生假期返乡回家及返校途中，应严格遵守国家法律法规，遵守交通法规。要增强安全防范意识，提高自我保护能力，及时与家庭取得联系，确保返乡及回校途中的人身财产安全;

三、学生假期在家期间，学校不提倡私自外出旅游，如有外出旅游者，须在家长陪同下或经家长同意方可，且此期间的安全事故由学生本人及家庭承担负责;

四、学生假期在家期间，可在确保个人安全的前提下，根据本人意愿并经家长同意，在家庭居住地从事一些力所能及的国情调研、科技文化服务等性质的社会实践活动，以受锻炼、长知识、长才干，期间安全责任由学生本人及家庭承担;

五、学生假期在家期间，应提高警惕性和敏锐性，不得从事或参与非法团体、组织举行的各类活动，也不得参与社会上一些不明来源的任何活动，防止被别有用心的人或团体利用，由此引发的任何安全事故，责任由学生自负;

六、学生假期在家期间的其他一切活动应征得家长同意，并在确保安全的情况下进行。学生本人及家庭对此负责;

七、学生假期在家期间应保持通讯联系畅通，确保学校老师、家长能及时联络学生本人;八、学生假期不得参加任何未经许可的游行示威活动，不参与社会上的抗议活动，不在网上和公共场所散布煽动性言论，不进行跨校际或与社会团体的串联活动，不做影响高校和社会稳定的事情;

九、假期期间，若违反承诺，产生安全事故或其他责任，本人自负。

保证人：

日期：xx年xx月xx日

主题假期素养实践心得体会及收获五

亲爱的家长朋友：

您好！20xx秋季学期即将结束，在此，衷心感谢一年来您对我园工作的支持与帮助，使我园能有序开展各项活动。根据县教育局放假通知，我园放假时间为：20xx年1月31日，正式开学时间为:20xx年3月7日（农历正月十七）。

为了让孩子过一个平安快乐的假期，在玩耍的同时获得丰富的体验，增强社会交往能力，以快乐的心情迎接新学期的到来，我们特向您温馨提示如下：

1、科学合理安排孩子的假期作息时间，保持健康有序的生活常规；

2、和孩子一起进行一些有意义的活动，与孩子一起聊聊活动的开心事，引导孩子用自己的语言表达，以锻炼孩子的语言表达能力；

3、对孩子进行感恩教育，让孩子帮您做一些力所能及的事情；

4、牢记家长手机号码及家庭电话，知道家庭地址；

5、支持孩子锻炼身体，每天安排不少于1小时的户外运动；

6、尽量少带孩子到人群密集的场所，严防病毒侵入，注意饮食卫生，防止病从口入，确保孩子身体健康；

7、适时对孩子进行交通、水、火、电等方面的安全教育，寒假适逢新春佳节，请不要让孩子独自燃放烟花爆竹，确保幼儿人身安全；

8、遵守交通规则，文明出行，文明乘车；

祝：小朋友度过一个愉快而有意义的寒假！

家长朋友们春节快乐！身体健康！合家幸福！

小名人幼儿园

20xx年1月30日