最新团队心得体会范本(优秀9篇)

心得体会是个人在实践中所获得的经验和感悟，是对自己的经历进行反思和总结的一种方式。通过写心得体会，我们可以将自己的思考和领悟记录下来，以便在今后的学习和工作中加以借鉴和应用。我觉得写写心得体会是一种很好的提升自我的方式，可以帮助我们更好地认识自己，改进自己。在写心得体会之前，先要进行深入的思考和分析，理清自己的思路和观点。通过阅读心得体会范文，我们可以更好地认识自己，提升自己的综合素质。

团队心得体会范本篇一

刚刚加入vbse团队，感觉很幸运能够加入这个团队，参与这个团队的工作，得到了团队一直完美的支持与鼓励。在团队的工作中，我学到了很多新知识和技能，并且也记录下了一些个人和团队的心得和体会，在这篇文章中我将分享一些我的团队心得和体会。

第二段：团队合作。

vbse团队非常重视团队合作，我们时常进行会议，共同讨论项目，将大家意见进行汇总，然后确定了下一步工作。当然，在团队内部，也是各自协作，合作完成单项任务。工作分配、进度控制、任务归属、提交申请批准范式都是通过团队提供的定制化工具来完成的。团队建立了科学且清晰的分工制度，在工作中相互支持、相互协调，相互鼓励。

第三段：沟通交流。

在vbse团队，大家都以沟通交流来达成共识，并相互配合着工作。偶尔会因为个人的追求与忽略别人的需要而引起摩擦。这时，大家就以沟通积极解决问题，找到最佳解决方案，互相尊重所做出的决定，以实现一个团队最终目标。在vbse团队中，审慎细致的沟通交流让我们能够更好地应对工作压力与挑战，提高工作效率。

第四段：不断反思。

其实每个人在我们团队中都有不同的成绩和领域精通的点。但是重要的是，我们并不停留在所做的成绩上，而是总在寻找自己的短板，也总在寻找提升好的方法，并不断改进自己的表现，这样我们作为一个整体，也在不断的向前进步。团队持续地反思自己所做的每一个动作，从而找到立足点，度量衡，从而开创美好未来。

第五段:向着更高的目标。

我们vbse团队目前获得的成绩意味着我们做的正确。这些成就让我们对未来充满信心与期望，而期望更伟大的成功也是我们不断引导着自己持续进步的能动力。我们始终将我们的目标定位在如何更好地创新和满足客户需求，努力提高产品质量和服务。未来的日子里，我们vbse团队也将会朝着我们所设想的目标，继续携手前进。

结尾：总结。

在团队中，互相信任，积极沟通，相互支持，合作完成目标是很重要的。通过这些连成线，才能走向成功的大道。因为团队缺乏一个成员，可能会导致目标无法完成，因此，所有人的价值都在联合在一起，共创未来，并昂扬向前，不断地超越自我和团队。因为所有人的努力都是团队完胜的成功，而这就是我们vbse团队的共识。

团队心得体会范本篇二

团队课是大学生活中不可或缺的一部分，通过参与团队课可以培养合作意识和团队精神。在我参与的团队课中，我深刻体会到了团队课的重要性及对个人成长的影响。以下是我的团队课心得体会。

首先，团队课增强了我的合作意识。在团队课中，我们需要与他人共同完成任务，这不仅需要我们与他人进行有效的沟通和协商，还需要我们愿意倾听他人的意见，并共同制定解决问题的方案。通过与他人的合作，我学会了尊重他人的观点和利益，学会了团队合作中的相互支持和协作，这些都是在个人成长过程中十分重要的品质。

其次，团队课培养了我的团队精神。团队课中，我们不仅要完成团队任务，还要发扬团队精神。每个人都要将个人利益放在一边，为团队的利益着想。团队课中的合作竞争，要求我们用心去倾听、理解、应对、改进，并能够以团队为重，发扬团队精神。通过与团队成员的互动，我深切感受到了团队的力量，也明白了团队精神对于达成共同目标的重要性。

再次，团队课让我学会了有效的沟通和协调能力。团队课的目标是完成任务，而完成任务则需要有效的沟通和协调。在团队课中，我学会了用简洁明了的语言表达自己的意见和想法，也学会了倾听和理解他人的观点。通过团队课的实践，我认识到沟通和协调是团队成功的关键，只有通过良好的沟通和协调才能使团队成员之间保持良好的合作关系，达到团队目标。

另外，团队课培养了我的领导才能。在团队中，每个人都有机会担任领导角色，带领团队完成任务。在团队课中，我有幸担任过团队的领导者，这让我对领导有了更深刻的认识。团队课中的领导者需要具备良好的组织能力、沟通能力和决策能力，要能够合理分配任务，协调团队成员之间的关系，并及时解决问题。通过团队课的锻炼，我不仅成功的完成了任务，还收获了领导能力，这对我个人的成长是一个重要的财富。

最后，团队课让我明白了团队合作的重要性。在团队中，每个人都有各自的优势和不足，我们需要相互学习、相互包容，才能使团队更加强大。团队合作就像一个庞大的机器，每个人都是机器的一个零部件，只有每个零部件都发挥出自己的作用，整个机器才能正常运转。团队课让我明白了一个人的力量是有限的，只有团队的力量才是无限的。

通过参与团队课，我深刻体会到了团队课对于个人成长的重要性。团队课培养了我的合作意识和团队精神，让我学会了有效的沟通和协调能力，提升了我的领导才能。团队课不仅在课堂上给了我丰富的经验和知识，更是在我今后的工作和生活中有着重要意义。团队课的经历将成为我人生中宝贵的财富，让我变得更加成熟和有责任感。将来，无论是面对工作中的团队合作，还是面对生活中的各种挑战，我都将时刻保持团队精神，用合作和沟通的力量成就自己的梦想。

团队心得体会范本篇三

vbse团队是一个专注于软件开发的团队，我们的宗旨是“创新、协作、专业、高效”，在项目开发中注重团队合作、技术创新和项目管理。在过去的时间里，vbse团队在软件开发领域内不断探索和创新，在走向成功的路途中也取得了很多的经验和体会。

第二段：团队协作的重要性。

在团队协作中，个人贡献虽然非常重要，但是团队协作的重要性更为突出。在vbse团队中，每个人都能够发挥自己的特长和优势，让团队整体的能力得到了充分的发挥。在项目的研发过程中，我们注重沟通协调、责任行动和共享成果，保障每个阶段的顺利进行，确保项目能够顺利完成。

第三段：技术创新的重要性。

在软件开发领域中，技术创新是取得成功的重要关键之一。在vbse团队中，我们注重不断学习和研究新技术，结合实践进行技术创新，提高软件的质量和性能。此外，我们注重各种技术之间的整合与交互，以便于提高代码的可维护性和可扩展性。

第四段：项目管理的重要性。

在项目开发中，完善的项目管理可以有效地提高工作效率，减少不必要的时间浪费。vbse团队注重工作计划的制定与实施、任务分配与跟踪、文档的管理与维护以及人力资源和财务资源的调配。通过管理机制，vbse团队有效地把控项目进度，提高了项目的交付质量。

第五段：总结。

通过团队协作、技术创新和项目管理等方面的努力，vbse团队秉承“创新、协作、专业、高效”的宗旨，取得了不小的成功。vbse团队也知道自己在软件开发领域中还有很多的不足之处，我们会不断地改进和完善自己，为客户提供更好的服务和更优秀的产品。我们相信，在vbse团队共同的努力下，未来一定会更加光明。

团队心得体会范本篇四

团队墙是一种管理和沟通工具，通过在墙上展示项目进度、任务和问题等信息，可以帮助团队成员共享信息、改进工作效率和加深互动。在我最近参与的一个项目中，我们团队运用了团队墙，取得了令人满意的效果。通过这次经历，我深刻体会到了团队墙的重要性和优势，并从中学到了许多需要改进的地方和团队合作的重要性。

首先，团队墙能够提高团队成员的工作效率。在团队墙上，我们会列出项目中的不同任务和子任务，并标注每个任务的起止时间，这样每个团队成员都能清楚地知道自己需要在哪个时间点完成什么任务。此外，我们还可以在团队墙上添加不同优先级的标志，以帮助团队成员更好地管理和安排时间。通过黑板上的提示，团队成员可以充分利用他们的时间和资源，有效完成任务，提高工作效率。

其次，团队墙能够促进团队成员之间的沟通和合作。团队墙是一个共享信息的空间，团队成员可以将自己的观点、问题和建议写在墙上，供其他成员参考和讨论。这样一来，团队成员之间的沟通就变得简单直接，不再需要通过电子邮件或在线聊天工具来传递信息。我们团队在团队墙上留下的信息经常会引发讨论和意见交流，通过这些交流，我们更好地理解了彼此的想法，解决了许多疑惑，并在项目中取得了更好的合作。

团队墙的另一个好处是它能够帮助团队成员集中注意力。在团队墙上，我们会记录所有与项目相关的信息，包括目标、里程碑和预算等等。这样，每次团队成员走到团队墙前，都能一目了然地看到项目的整体情况和当前的任务进展。这种集中注意力的效果使我们的团队更加专注，减少了因为繁杂杂乱的信息而造成的思维分散和拖延的情况。团队墙的存在鞭策着每个成员时刻关注项目进展，保持高度的责任感和动力。

然而，团队墙也存在一些需要改进的地方。在我们的项目中，虽然我们在团队墙上记录了许多信息，但我们并没有规定一个固定的更新频率，也没有一个明确的负责人来监督墙上信息的更新。这就导致了墙上信息的更新速度不一，有时会出现错漏。在未来的项目中，我们需要明确规定每周或每天的信息更新时间，并指定一个负责人来监督信息的更新，以保持信息的及时性和准确性。

总的来说，团队墙是一个非常有用的工具，能够提高团队的工作效率、促进沟通和合作，并帮助团队成员集中注意力。通过我的亲身经历，我深刻体会到了团队墙的重要性和优势，也意识到了一些需要改进的地方。在未来的工作中，我会更加积极地推动使用团队墙，加强团队间的合作和沟通，以取得更好的工作效果。

团队心得体会范本篇五

为期一天的“打造卓越团队体验式训练”已经圆满结束了。通过这次活动，使我受益匪浅。使我懂得了团队的真正含义。团队合作是一种工作态度的实践和应用，一种共同的目标，一种同事工作的体验，更可以说是一种学习的艺术。通过团队训练，让团队成员验证人与人之间的互动行为对团队效率所造成的冲击、掌握建立高效团队的技能、提升团队的创造力、增强团队凝聚力、培养团队协作能力，形成共同的目标，统一共识。

在这次活动中，给我印象最深的是超越极限项目，在这个项目中，开始我们没有仔细研究方案，出现了差错，想了各种主意，试了多种办法，还是没成功的运送出一个成员。时间在飞快的流逝，信心不免有些动摇。但是没有一个人说放弃。再试试，又失败了。但是大家仍旧坚持想办法。大家用语言，动作，眼神彼此传递着某种韧性，某种信念。永不放弃。终于，我们成功的运送过第一个成员。有了良好的开端，事情就成功了一半。最后在大家共同努力下，终于每个成员都成功的逃离出来。那一刻，时间似乎静止了。惊叹于集体力量伟大的同时，使大家认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越了个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。

这次训练项目给我的感觉是：

其一；集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。其二；任何一个团队，都不能忽视领导的作用，大家都该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。

其三；在做任何事情之前，有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。

训练是结束了，正如训练前教练们所讲的一样，这只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从训练中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把训练中的精神运用到实际工作中去，能真正把在训练中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。

怎么建立一个好的团队并管理好呢，总结起来，有如下几个方面：

1、只有设定明确的`目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

2、在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

3、决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力。

4、每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

5、这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置。

6、在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流。

7、在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

自我检查：这些方面我的工作方法和心态还是基本到位的，需要调整的是在原方案需要调整时能够尽快的适应改变，同时自己发现了新的问题或方向时需要及时和团队进行沟通，而不是特立独行！更不能让消极抱怨的情绪影响自己！应以积极向上的心理带领我段做好各项工作，发现问题及时解决。强化团结协作精神，对于一些小肚鸡肠、斤斤计较的朋友，及时沟通排解。

综上，通过这次学习，让我原来正确的方面得到了进一步的肯定，有了更加充足的信心；让我查漏补缺，找到了自己的不足。一个学校，要有竞争力，必须提高执行力。我们提高执行力，就是要树立一种严谨些、再严谨些，细致些、再细致些的作风，改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，以精益求精的精神，不折不扣地执行好各项重大战略决策和工作部署，把小事做细，把细节做精。我们永远要牢记：“校园无小事，教师无小节”，我们的一言一行都在给学生做榜样，我们在每一个阶段、每一个环节都要力求完美，切实执行，为学校下一阶段的战略发展奠定坚实基础。

团队心得体会范本篇六

不断的提高自己，不断的完善自己。这样才能在工作中游刃有余，才能描绘属于自己的事业蓝图。

1、工作中要更加注意细节，要把自己的各项工作更加认真仔细的做好。因为一件工作往往是一个细微的细节就能决定整体的成败。正如我看过的一篇文章，在一次商务谈判中，仅仅是因为谈判资料没有编写页码，在谈判双方不小心的争执过程中，谈判资料掉到了地下。因为没有编写页码，导致资料无法一时排出顺序。而客户方因为这个细节，认为对方工作态度有问题，最后导致谈判破裂。几千万的定单就这样失去了。工作中其实有好多这样因为细节而整体计划失败的案例。而这也充分了我们在工作中应该注意的问题。在这一点上，我基本上做的可以。但是再好的鸡蛋它都会有瑕疵，更何况工作呢？所以在以后的工作中，我要更加注意这点，在工作中细心负责，再接再厉。

2、对于领导交代的工作，不要有任何怨言。多做多学习。在这个层面，我觉的我一直以来还是做的比较好的。对于领导交代的工作，我一直是尽力保质保量的做好。能一个小时做好的，决不拖两个小时。这也许和我性格是急性子的原因有关吧。有事情喜欢尽快做好，做事通常给人感觉是风风火火，精神十足的。但在这里，有一点我自己是要多加注意的。就是做事急可以，但是要稳定好情绪，不要过于急躁。

何冰山雪岭，何必非别人先开颜。要主动出击，热情袭人，一见如故。似多年深交。情感是有迁移性的，对方不是石头，相信他必受感染，即使有冷漠，也一扫而光，觉得与你“似曾相识”，这样“人生”的距离便顷刻而破。我要更加的热情，使自己向火炉一样，在寒冷的冬季带给人春天一般的温暖。

4、学会更好的利用下边的反馈，学会更好的向上级反馈。记住事情永远是由上往下沟通比较快。开会的时候，由下而上，由外向内发言更能更快、更好的解决问题。这个余老师的建议很好，包括他说的会场的布臵和人员的工作安排的等等。这个方面，我要多加学习、注意。提高自己的专业技能、各方面的专业处理能力。

什么叫“听君一些话，胜读十年书”，今天我才真正地领悟了这句话的真谛。我们知道，现实的世界，是一个人与人构成的世界。与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通。可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与沟通。在商场有句名言，叫做“人脉就是钱脉”，就的就是这个意思。一个推销员，想把自己的产品销售出去，就得通过广告、促销、登门拜访、推荐产品等一系列手段与客户沟通，才能实现赚钱的目的。一个有抱负的人，想在工作中游刃有余、大展宏图，就得善于与上司、下属、同事进行有效的沟通，才能打通自己的成功之路。以至于年轻人谈恋爱，也得会学握对方特殊心理，才能机敏地跨入对方的情感世界中去。因此，沟通永远是人们在生活生事业中就该掌握的首要才能。从某种意义来讲，它是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略。俗话说：两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。这一切的一切都说明了沟通的重要性。因此在以后的工作中、生活中，我要在沟通这个技巧上，更加的注意，更加的学习。我相信人心虽然坚硬，但同样也十分脆弱。只要我们能够找准它关键的要点、弱点，那么无论是对于恋人、顾客、总统、还是千千万万的陌生人，也无沦是在工作或生活场合中，只要我们用心去做，那么结果肯定是出乎意料、事半功倍。

整体来说，公司的这次培训课程安排的非常好，对我们以后的工作、生活都有很好的教育意义。希望以后公司能经常安排这样一些类似的课程对我们进行培训，我相信通过理论与实践的结合，通过培训与工作的结合。在公司领导的正确带领和英明的指导下，在全体员工的不懈努力和积极配合下，我们的公司定能做大做强，定会以崭新的面貌，全新的姿态，矗立于二十一世纪的东方。

团队心得体会范本篇七

作为一个有志于成为一名优秀团队领袖的人，我一直在探索如何让团队更加协作、高效。在这个过程中，我积累了一些关于团队合作的微心得体会，今天想要分享给大家。

【第一段】。

在团队中，建立目标是必不可少的一步。对于一个新组建的团队来说，首先需要明确目标和使命，确保团队成员都对团队目标有清晰的认知。在确定目标的同时，也要确定每个人的责任和工作范围，这样大家才能更好地分工合作，高效推进项目进展，达成既定目标。

【第二段】。

面对一些压力和挑战时，一个好的团队需要保持向心力和凝聚力，这通常需要建立一种共同的文化习惯，并在日常工作中持续推广。例如，建立公正、透明和有奖惩机制的工作氛围可以让团队成员更有积极性和热情，同时应该增加成员之间的交流互动，发挥优秀成员的领导力，促进全员共同成长。

【第三段】。

在团队工作中，各个成员之间需要互相信任，并且互相理解。有诚信、没有小心眼，及时完成任务、做好沟通，都是医团队合作不可或缺的品质。而形成良好的团队氛围，也需要建立沟通渠道，及时解决团队内部的矛盾和冲突，保持良好的协调和配合，确保团队进展。

【第四段】。

在团队工作中，要注意统筹规划，合理安排工作时间和效率。定期进行项目进度的跟进，分析各个环节的时间节点，及时调整和协调工作重心，转移团队成员的注意力，确保最终达成目标。同时，也要重视成员的个人成长和发展，为团队成员的职业发展规划开展专业培训，提高团队整体水平。

【结尾】。

以上是我对团队合作的一些微心得体会，希望能够对大家有所启示。一个高效、协作和有凝聚力的团队，需要大家共同努力，需要领导者的引导和推动。让我们携手并进，共同创建一个更好的工作团队！

团队心得体会范本篇八

好团队，指的是成员之间能够充分合作、协调一致达到预期目标的团队。这样的团队凝聚力高，能够高效地完成任务，解决问题，同时还能够让成员们在这个团队中感到开心和满足。那么如何成为一支好团队呢？本文将从我的体验和研究中提出一些要点。

第二段：清晰的角色分工是好团队的重要因素。

在一支好团队中，成员都应该有明确的分工和职责，且各自的角色是清晰的。这将有效地避免成员之间的冲突和重复劳动。此外，一个清晰的职责分工也能够让成员们更专注于自己的工作，并且能够更好地发挥自己的长处。

我曾经参加过一个拥有清晰的角色分工和职责的团队。在这个团队中，每个人都有明确的任务，也很清楚自己的职责。这让团队能够在快速变化的情况下从容处理问题，还能够有效地避免拖延和错误。这个团队的运作也更加高效，成员与成员之间的协作也更加紧密。

第三段：团队成员间的良好沟通是好团队的必要条件。

在任何一个团队中，良好的沟通都是个中关键因素。一位成员明确地传递信息，另一位成员就会对任务有更清晰的认识，而且也更容易在特定状态下做出反应。这使得团队能够在短时间内做出明智的决策，并且让成员之间共同进步。

在一个我曾经加入的团队里，我们学习了如何进行良好的沟通。我们经常举行会议，还有定期的交流。这个团队成员之间交流顺畅，既坦诚又彬彬有礼。这让团队能够解决问题，做出更好的决策，而且也让我在这个团队中成长和学习。

第四段：互相帮助是好团队的优秀特质之一。

在一个好团队里，成员之间会互相支持和帮助。成员们之间通过交流和协作来增强彼此的能力，每个人都能够表现出自己的长处。这使得团队之间的合作更加紧密，成员之间也会更加信任和尊重。

我曾经参与过一个研究团队，成员之间的互相帮助让这个团队既高效又和谐。我们经常会让主要的方法或发现为其他成员讲解，这让大家都受益和提高。另外，其他成员中拥有专业知识的人，会在团队中有指导性的作用，这让团队成员之间学习了很多新的知识和技能。

第五段：结语——身为团队成员时的个人贡献。

一支好团队不仅仅是各成员间合作的结果，同样也需要成员们做个人的贡献。一个成员是否能够焕发出自己的能力和意愿来，影响着整个团队的表现。

在一个好团队中，我会尽我最大的能力去支持其他成员和学习新的知识。我会坦诚地表达我的观点并听取别人的建议，成为团队的一份子。成为一个成功的团队，我发现我的成功既来自团队的支持和帮助，同时也来自于我个人做出的努力。

总结。

在我这次的体验和研究中，我学到了一个好团队的重要条件。具有清晰的角色分工与职责，良好沟通和协作，互相帮助的成员之间极易使我们看到做好团队合作的必要性。最后，我们还学到了身为一个团队成员时个人所要奉献的努力。这些要点实际的指导我们如何成为一个好团队的一部分，并且提供了保持在团队中成功的办法。

团队心得体会范本篇九

公司在周六组织了一次户外拓展培训活动，一来到笑翻天乐园，我们就被那里的空气氛围吸引住了，接待我们的是本次活动的笑翻天教练。

竞赛与挑战开始了，各种激情与心跳还让我历历在目······。

首当其冲的项目称之为高空断桥，光听这么个名字就晓得压力山更大了，高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个项目的精华。两块宽30公分的铁板，顶端间隔1。3米，此铁板距地面高9米，做项目的学员须自一块铁板越起跨到另一铁板上并返回。此项目除了重点在于接受心理素质的个人挑战，更重要的就是团队的鼓励与支持。

八分钟全套、三分钟全套、三十秒全套、十九秒胜出，夺得了个人金牌，这是步伟大的跨越，即使心理素质再差的人，站在30公分宽的断桥上，面对1。3米的距离，冲还是退，成还是败，在于的不是你个人胆量大小，而是桥下四十多只大手给予的鼓励和呐喊声。克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力；“断桥”是一次人生的升华，断桥一小步、人生一大步；不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题；感受勇于进取、不安于现状的心理状态。

接下来的是信任背摔，小组成员依次自1。6米的平台上，直身向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护，听似难免心里一跳，毕竟我们的团队中身轻如燕的身材少之胜少，当然，“震撼”选手不在少数啊，80公斤、100公斤、哇，我们的冠军产生了130多公斤的选手，看着这位胖哥那忧郁的眼神，他在告诉我们：“你们不值得我信赖，我会压扁你们的。”此时我们那英姿飒爽的黑小子教官说道：“这位胖帅哥，你也得摔，”“我不”“不相信你的队友们吗？”“相信”“大点声”“相信——”伴随着如此响亮的信任，我们其余二十多名队友争锋出力，撑起了双臂，支起了腰杆。“兄弟们准备好了吗？”“准备好了”“三、二、一”压力山大啊，130多公斤垂直而落，啪的一声落在我们的双臂上，很稳，真的很稳，没有一个人知难而退，胖哥笑了，我们也笑了······体会信任：信任同伴，信任公司，信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任；体会责任：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持；建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁；通过身体接触，拉进彼此之间的距离，实现情感沟通。

经过信任挑战的头阵，接下来的就可称之为惊心动魄了······。

急速60秒，以搜集散落各地的30个有效资源为目标，这30张图片分别代表不同的数字，要求队员从1到30按顺序找出来，但是时间有限，魔力之门开放的时间只有60秒，并且机会有限。这个环节是一个关于情绪管理的模拟，在这个环节中让每一个学员锻炼和提高了自己的情商，学会掌控整个团队氛围，当团队遇到困难时和压力时，如何调控自己的压力，如何鼓舞团队的气势，把团队带出困境获取胜利。培养团队的综合竞争力；考验团队在危机时刻的决策能力；竞争还是合作，是否有双赢的可能；培养团队在冲突中，及时调整战略的能力和素质；帮助学员树立全局观，从整体中明确自身的角色定位。

空方阵来了，我们分为观察团队、计划团队、执行团队。计划团队了解空方阵的构成，告知执行团队所看的空方阵图案，进行沟通后，执行团队迅速行动，而观察团队观察计划团队的工作成效。这里极度体现到任务、目标、流程、执行标准十个大字，沟通尤为重要，增强个人与个人的配合，小组与小组之间的沟通及配合。

很快迎来了最后一个项目，毕业墙，意味着我们的拓展训练即将结束。面对一堵表面很光滑，与地面垂直的四米二高木墙，小组成员必须徒手翻越过去，而且必须是小组成员全部翻越过去。这个团队合作项目，激发士气，提升团队凝聚力，全局观的考虑问题，讲求奉献精神；个人的奉献对团队的贡献，团队合作，用人之长，容人之短，尊重差异；学会正确的衡量问题的难易程度，寻求更好的解决问题途径。

“信任”与“被信任”都是来自于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，成功率就越高。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

在我们日常的工作当中，经常会遇到很多困难，正如我们所做装修一样，也要面对很多的困难，一个人的力量是有限的，面对困难可能就要退缩，但是有我们公司在，有我们这个团队在，在公司和同事的帮助与支持下，勇敢地去面对困难，走下去一定能成功。我们同样需要上下级的激励，同事间的激励，在工作中有成功，有失误，不管怎样，每个人都有付出和努力，适时的激励，会让每个人多一些自信和反思，享受成功的喜悦和付出的成就感，在以后的工作中才会有更大的激情和动力去投入。

现在这个社会是一个人际互动的社会，是一个团队合作互助的时代。在这个生活节奏越来越快、工作分工越来越明细、压力越来越大、人与人之间的交流越来越困难的环境中，企业怎样更好的打造优质的团队，实现企业、团队、个人的共赢尤为重要。

通过这次笑翻天拓展训练，大家在锻炼身体的基础上，更能培养高度凝聚的团队精神和顽强拼搏的意志品质，是一次集趣味性、知识性、挑战性于一体的十分有益的尝试和体验。认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。