防范高空坠落心得体会和方法 防高空坠落心得体会范文(三篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新防范高空坠落心得体会和方法一

大家早上好!

今年11月9日是上海市第十九届“119”消防日。本次消防日宣传活动的主题是“全民参与消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在全年的每一天。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。

提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。古语说得好：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢?归根结底，是我们人类本身。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。

同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”、“三会”;即：1、懂得火灾的危险性，增强消防意识;2、懂得火灾形成的原理，不玩火;3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。1、学会火灾报警方法，2、学会使用灭火器扑救小火;3、学会火灾自护自救的方法。

随着20xx年上海世博会的日益临近，构筑一个平安和谐的社会环境对成功地举办一届出色的世博会是多么的重要!作为世博小主人的我们，平时重视消防安全，提高防范意识和技能，也是在为世博会和创建和谐社会作贡献。接下来就发生火灾事故时如何报警和自救给同学们作宣传，希望能对大家有所帮助。

一、拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，把情况用简练的语言表达清楚。

1、要记清火警电话“119”。

2、电话接通以后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸等。在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。

3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系。

4、打完电话后，立即派人到交叉路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现场。

5、如果火情发生了新的变化，要立即告知消防队，以便他们及时调整力量部署。

二、火灾自救知识

如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时，可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静，不能惊慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法

因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。

2、遮盖护身法

将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

3、卫生间封隔避难法

如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入卫生间内，将门缝用湿毛巾、毛毯、等封死，防止受热，并不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度 、延长时间的目的。

三、火场求救方法。

当发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等，以声响、光亮，发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。

同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安!

最新防范高空坠落心得体会和方法二

尊敬的各位领导、女士们、先生们：

大家好!

今天，我要用《你们的安全是我们永久的守候》为题，道出众多矿嫂的心声。

360行中，我最熟悉的就是矿工，最喜欢看的，就是他们头顶矿灯、脚穿长靴的身影。每次看到他们刚上井时，那疲惫的身躯、憨厚的笑容，内心总会涌起一阵长久的感动。400米井下交织的灯光，构成了一幅瑰丽的图画，勤劳的矿工们，用真情和汗水浇灌着这光和热的故乡。有了他们的无私奉献，才有了万家灯火的璀粲，才有了矿工子女欢乐的笑声。

我们的矿嫂，是家庭的灵魂，是矿工的半边天，她们要在自己的岗位上建功立业，还要照顾好家庭、子女和下井的老公。她们无怨无悔地创建着家的温馨宁静，在枕边的轻声细语中，筑起一道牢固的思想防线，在一日三餐的饭菜飘香中，设下一座叫做“安全城堡”的温柔陷阱。

在煤矿这个特殊的行业里，安全这两个普通的字眼儿，沉甸甸地压在每个职工、矿嫂的心头。忽视安全，违章操作，危险就时时潜伏在身边，一次次血的教训，为我们敲响了警钟。一次次心存侥幸，一次次松懈麻痹……“三违”这个杀人凶手，就会乘虚而入，破坏掉无数个幸福的家庭。让我们铭记：“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。”是的，祸患在警惕中远离你，悲剧在麻痹中亲近你;安全是伴随你生命始终的一位良师挚友。

然而，说到容易做到难啊!“安全为天”人人都会说，“高高兴兴上班去，平平安安回家来”的横幅，随处可见。实际操作中，在人的惰性和侥幸心理的驱使下，渐渐形成一种图方便、图省事的作业习惯，前一分钟还想着这样做存在一定的危险，后一分钟又告诉自己，不会出事吧!哪有那么巧的事儿。甚至有人还有一种宿命感，认为生死由命，在这里我要大声疾呼：不!安全不是认命的事儿，只要严格按照安全操作规程进行操作，我们就能与命运抗衡，把平安牢牢握在自己手中!

那么，做为新时代的矿嫂，我们又该怎样协助丈夫，时刻绷紧安全之弦呢?我想，榜样的力量是无穷的，在我们身边的，全国煤炭系统优秀协管员陈培华，矿十佳协管员王秋兰、张伟、徐玉华等都是我们学习的典范。

结婚18年，陈培华从昔日爹娘跟前的娇娇女，如今变成了操持家务琐事的老妈子。陈培华却无怨无悔，还时不时地陪着小心，对丈夫察言观色，发现他情绪不好，喝闷酒、抽闷烟时，她总是想尽一切办法，哄出丈夫的心理话，用自己的温情来化解丈夫内心的抑郁。为了他的安全，陈培华啥事也舍不得分他的心。就连丈夫家里人打电话借钱盖房子这样的大事也没告诉他，只是偷偷跑回老家给丈夫的三弟送去了3000元钱。这个三弟盖完房子后，又要借钱买三轮车跑运输，陈培华二话没说，又取出了10000元交给了弟弟……近几年，陈培华不仅只停留于“家务总管”的角色上帮丈夫分忧，她还走出家门，加入了矿工会组织的安全宣传和井口服务队伍，不计其数地为矿工兄弟钉纽扣、缝补衣服，给刚上井的矿工师傅递一杯绿豆汤、送一块西瓜……她们还深入矿井第一线，亲身感受亲人们在现场的工作场面，带动更多的女工加入到她们的安全协管工作中来。

矿工朋友们!你们的安全，是我们永久的守候!在这里，我送给大家一句耳熟能详的格言：“智者用经验防止事故，愚者用事故总结经验”，请大家一定要做个智者，要用教训避免流血，而不是用鲜血换取教训。有这么多的好矿嫂，无怨无悔地甘当你们的后勤部长，你们有什么理由不珍视生命，搞好安全呢?

最新防范高空坠落心得体会和方法三

同学们：

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性，因为虽然你已造成了许多次疏忽，而灾难刚好与你擦肩而过。因此，你就庆幸自己的幸运，甚至会得意忘形地说：“我是个幸运者，灾难和不幸都对我敬而远之。”但是，在你高兴之时，你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业：它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：

一、加强宣传教育，提高安全意识。

认真组织开展以“构建和谐校园，健康安全成长”为主题的安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。

二、提高个人思想素质。

团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成中头蝉，极不文明，我认为，骂人和打架一样，是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。注意中学生形象，禁止穿着打扮成人化，已发现有同学涂口红、指甲油，还有同学染发带首饰、挂件，男同学留长发等。教学区不穿背心、短裙，不穿拖鞋。

三、关注课间安全。

请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯从右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

四、严格规范操作。

体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。

五、遵守交通规则和交通秩序。

来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得设置路障，两人成排，三人成行，靠公路右行。

六、讲究饮食卫生，养成良好习惯。

拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不得校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器;上下床辅注意安全。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫科或教师。

八、学会自护自救，提高防御能力。

学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。

九、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍，上学放学不要独行，要走大路，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。

十、认真学习，珍惜时光。

远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不结伙、不谈恋爱，不同社会闲杂人员交往。

老师们、同学们，法国思想家卢梭说过："上帝是用模型来造人的，他在塑造了我们之后，就把那个模型捣碎了。"在这个世界上，每个人的生命都是唯一的。哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

百善文明为先，万思安全最重。文明在于细节的处理，安全在于未然的防患。让我们积极行动起来，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟常鸣，永记心间。

谢谢大家。