篮球规则培训心得体会报告 篮球培训心得体会简短的(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐篮球规则培训心得体会报告一

各位教练员、运动员、老师们、同学们：

大家好！

历时两周的第一届篮球联赛的赛事已经结束，参与赛事的运动员们都尽情的挥洒运动激情，使得每场赛事都非常的激烈、精彩。运动员们都共同发扬了“友谊第一、比赛第二”的精神，场上激烈争夺，场下握手言欢，充分展现了“团结进取奋勇拼搏”的文化精神。通过比赛，相互间交流更加频繁，彼此间的友谊更加深厚了。让我们把这股运动欢乐的热潮继续燃烧下去，大家说好不好？

谢谢，谢谢大家对本届篮球赛的大力支持，特别要感谢我们场上团结协助、奋勇拼搏的球员们，谢谢你们给我们带来精彩的表演。

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下面，我建议大家用最热烈的掌声感谢一位幕后工作者。他在场上跑前跑后，忙得不亦乐乎！是他给我们留下了美好的.瞬间，他拍摄下一组组值得大家永远难以忘怀的镜头，大家知道他是谁吗？（张伟嘉）

好，接下来，让大家一起分享愉快的瞬间，请看大屏幕！（放幻灯片1赛场相片2录像）

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a啦啦队奖

本次篮球比赛的目的，不仅是要展现各项目运动员刚强的体魄、拼搏的精神，还要考验各班级的啦啦队创意程度、气氛喧染程度和组织力度。

在每场赛事中大家真切地感受到了啦啦队的力量，各啦啦队为了给场上的运动员加油助威，各出奇招，各有精彩，每场赛事的气氛都是非常的'火热的！

经过本届篮球筹备组慎重讨论，特给以下两个班级颁发“啦啦队奖”，他们精彩的表现完全符合奖项条件，让我们用热烈的掌声欢迎——还是请季老师来宣布获奖班级吧，掌声欢迎，

（获“啦啦队”奖分别是金田五（1）班五（2）班，有请啦啦队上台领奖！颁奖人有请卞学芬老师）

播放音乐发奖掌声再次欢送

让我们再一次对所有啦啦队员们的努力和付出表示衷心的感谢！

b、颁发“最具潜力奖”“最佳风尚奖”“最佳实力奖”“最佳球员奖”

下面欢迎季老师宣布本届篮球赛获得“最具潜力奖”“最佳风尚奖”“最佳实力奖”的班级，掌声欢迎！

（获得“最具潜力奖”班级是金田五（6）班和金田五（2）班；获得“最佳风尚奖”的班级是金田五（7）班；获得“最佳实力奖”的班级是金田五（1）班。）

掌声有请获奖班级，先颁发“最具潜力奖”，依次是“最佳风尚奖”，最后是“最佳实力奖”。请运动员上场，颁奖人分别是卞老师张老师羌老师播放音乐发奖）请获奖运动员回席就座。

在比赛中涌现出一批优秀的运动员，经筹备组研究决定，本届评选第一届“最佳球员”，名额8位。下面有请卞老师宣布本届“最佳球员奖”获得者名单，由季老师发奖。

（名单是：袁添翼曹易成成佳庆陆嘉辉吴黎阳邱麟瑞张启飞吴迪安）播放音乐发奖

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羌老师发言：本届金田五年级篮球联谊闭幕！

放《国际歌》全体起立

坐下！

本届篮球联谊赛活动圆满结束，第二届联谊赛将安排在金秋十月进行，欢迎各班踊跃参与！尽早训练，积极备战！闭幕式式到此结束！

下面有一场明星表演赛，由各班最佳球员组成，请大家依次退场，前往篮球场去欣赏他们精彩的表演！再见！

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下午好！

十月好风日，精英聚xx，赛场鏖战激，个个展身手。

在“更高、更快、更强”的奥林匹克精神的鼓舞下，为期一天的篮球友谊赛，在紧张、友好的气氛中就要正式落下帷幕了。

无论举办什么项目的赛事活动，只要有个“赛”字，就会有名次。我们是为“赛”而来，但更是为参与、为友谊而来，共进行了4场比赛，各球队秉承“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出了水平、赛出了风格、赛出了友谊。

4支球队精湛的球艺，顽强的打拼精神，给我们每一位观众留下了精彩的回忆，给精神上带来了无比的愉悦，让我们渡过了一个难忘而有意义的周末。

一天的赛程是短暂，但谛结的友谊是永存的。欢迎大家今后多来xx参与文化体育和经济社会活动；一天的赛程是紧张的，但留下的回忆是难忘的。

我们忘不了运动员在球场上矫健的身影和顽强拼搏的精神，忘不了热心观众对篮球运动的呐喊助威和热爱，忘不了裁判员、领队和全体工作人员对本次活动始终不渝的支持与配合；一天的赛程是美好的，留下精神是可贵的。

愿大家把所有的语言都化作绚丽的诗篇，让所有的梦想都变成成功的笑颜，让每一天都是新起点，办每一件事都比别人“更高、更快、更强”！

最后，让我们再次以热烈的掌声向参加本次篮球赛并取得名次的球队表示祝贺！向为本次活动付出辛勤劳动的所有工作表示衷心的感谢！

谢谢大家！

推荐篮球规则培训心得体会报告二

一、宗旨：

为丰富校园生活，促进各班之间的交流，满足同学在球类方面的竞争要求并为大家提供一个展示和交流的平台，能动学生会特举办此次院篮球赛。

二、面向对象：

此次比赛面向能动大二、大三年级，以班级间组队的形式参与。

三、比赛时间及场地

2020年3月12日——2020年3月23日

西篮球场

四、奖励办法

奖励前3名

五、比赛办法

1、每场比赛共40分钟，分为两节各20分钟。第二节最后2分钟记录净时间，其余均执行最新篮球竞赛规则;

2、第一阶段分4组采用单循环制，第二阶段采用交叉淘汰制;

3、循环赛名次决定：胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，以总积分排列名次;如有积分相同的情况，则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。

六、其他

1、9月10日晚10：00由各参赛队代表在院学生会办公室(东一120)参加抽签。分a、b、c、d组，其中a,b,c,组有5只队伍，分别为a1—a5、b1—b5、c1—c5,d组有4只队伍,为d1—d4。

2、参赛队员请携带学生证或相关证件以做身份证明。

3、各参赛队请根据日程表安排准时到场比赛，迟到15分钟以弃权记录。

4、比赛中必须服从裁判的判罚，如有不服，赛后可向能动学生会方提出异议。

5、必须尊重裁判和对方球员,如有殴打辱骂裁判员，情节严重者取消该队参赛资格;若出现双方斗殴情况对两队暂且停止比赛权,事后商议后再处理。

6、有特殊情况、赛程变更，我们将通知各队组织者,请各队组织者注意我们的联系与通知。

七、赛程安排

推荐篮球规则培训心得体会报告三

各位领导、全体运动员、裁判员、教练员：

xxx第一届“明星企业杯”篮球赛经过4天62场紧张激烈的争夺，终于胜利地落下了帷幕，本次比赛，在县委办、政府办、教体局的精心组织下，在开鲁企业界的大力支持下，在各参赛单位的积极参与和全体工作人员的辛勤努力下，取得了圆满成功，今天，我们在这里举会隆重的闭幕仪式，参加闭幕式的领导有：

让我们用掌声对各位领导的光临表示热烈的欢迎！

今天的闭幕式共有三项议程，一是公布成绩；二是为获奖代表队颁发证书和奖杯；三是县领导讲话。

下面进行大会第一项议程：

请总裁判长公布成绩；

进行大会第二项：

为取得优异成绩的代表队颁发获奖证书；

请荣获5—8名的代表队上台领取荣誉证书，他们是：

请荣获1—4名的代表队上台领取荣誉证书，他们是：

请获得最佳组织奖和精神文明奖的代表队上台领取荣誉证书，他们是：最佳组织奖代表队；精神文明奖代表队，请和为他们颁发荣誉证书；

请荣获冠军的代表队上台领取冠军奖杯；

请为冠军代表队颁发“明星企业”杯冠军奖杯。

让我们用热烈的掌声对各代表队取得的优异成绩表示衷心的祝贺！

进行大会第三项，县领导讲话。

请政府副县长王伟琴同志致闭幕词，大家欢迎！

推荐篮球规则培训心得体会报告四

11月x日，由院学生会主办，系学生会承办了一场面向全系11级新生的三人篮球比赛。在各领导的大力支持下，在学生会各部门的配合下，在全体同学的踊跃参与下，活动取得了圆满成功，现将活动开展情景总结如下：

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本次篮球赛以促进新生们之间的交流和沟通为根本出发点，有效的增强各同学间的凝聚力，让新生们认识到团队合作精神的重要性。培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，提高学生全民健身意识。同学们进取组队参加比赛，各参赛选手在场上都奋力拼抢，进取跑位，展现出活力与朝气，并赛出了水平，经过激烈的角逐，最终评选出两支男队和一支女队，代表美术系参加院级赛事。

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比赛时间：20xx年x月x日

比赛地点：广东文艺职业学院篮球场参赛单位：美术系11级各新生队伍比赛具体情景如下：

(1)各参赛队由3-6名同学组成，上下半场各10分钟中场休息3分钟。

(2)比赛采用3人篮球比赛规则。

(3)男子组有7队，女子组有5队。

(4)第一轮：男子组7队进行抽签分组，一队直接晋级，其余6组再抽签分为3组，每组2队，每3组比赛同时进行。女子组5队进行抽签分组，一队直接晋级，其余4队再抽签分为2组，每组2队，每2组比赛同时进行，女子组比赛时间为第二轮比赛时间。

(5)第二轮：男子组晋级的3队与抽签晋级的1队分为2组进行比赛，决出前2名。女子组比赛开始。

(6)第三轮：男子组第二轮前2名角逐冠亚军，其余落败2组角逐季军。女子组第二轮晋级的2组和抽签晋级的1组进行抽签，有一组直接抽签晋级决赛，剩余2组争夺决赛权输队为季军。

(7)第四轮：女子组争夺冠亚军。

(8)11月x日午时3点第一轮比赛开始。

(9)11月x日午时4点第二轮比赛开始。

(10)11月x日午时5时第二轮比赛开始。

(11)11月x日午时6时第四轮比赛开始。

(12)比赛结果：冠军：xxx

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1.此次比赛由院学生会主办，系学生会承办，体现出学生会较高的工作组织本事。2.团队协作本事较好，比赛工作分工明确：

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1、分工明确，但对待工作不严肃没纪律。

2、赛前学习不足，到比赛时还有些规则不懂，没有认真对待。

3、主席台经常有观众闯入，影响到工作人员的正常工作。

4、球员反映号码布有碍比赛.以及号码布在比赛过程中经常脱扣、掉落。

5、女生比赛中因裁判处理犯规而停表将全场时间拉长。6.比赛过程中有队员受伤，没有准备好药箱消毒水等。7.没有强调参赛队伍自带饮料。

以上是为11月x日美术系学生会三人篮球比赛的基本情景总结，虽然在此次过程中出现了一些小问题，可是并没有影响整个过程的正常进行。此次活动中所表现的体育精神将激励我们更加努力工作，为美术系学生会增添光彩。

推荐篮球规则培训心得体会报告五

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为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。

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沧州国兴职业技术学校篮球赛

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沧州国兴职业技术学校全体学生

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待定

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校内篮球场

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1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为xx分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

3、每队上场人数为5人，换人不限次数。

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1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者（两次）将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

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1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

推荐篮球规则培训心得体会报告六

在篮球的世界里，高手也曾是菜鸟，而菜鸟能够不再是菜鸟，只要你足够热爱，坚持不懈，没有什么不可能！

小时候，爸爸常常带着我一起观看篮球节目——nba。每每看到篮球在空中画出一道道优美的弧线，伴随着“刷”的一声，球员欢呼，球场沸腾，我总是热血沸腾。

之后爸爸带回了一个篮球。我抱着篮球直奔球场。爸爸首先教我运球，我学着爸爸的动作做。篮球仿佛是一个超级好玩的游戏。顿然心想，是不是反复练习这些普通的动作，就能够篮球明星一样做着很酷很酷的动作呢？这个幼稚的想法让我坚持练习了两天。

第三天我才明白，原先打篮球并不是那么简单。这一天，爸爸依然教我一些既简单又普通的动作。这时心中那团小小的火苗在逐渐消失。兴奋、专心和努力的我不见了，练习是还时不时把篮球狠狠扔在地上，甚至用脚踢。

爸爸看出了我的心思，说：“为什么不好好练球？”我心不在焉地回答；“每一天都练一样的，太无聊了！”爸爸严肃地说：“你好好想想，电视上的篮球明星是什么原因才这么的厉害呢？”之后，爸爸跟我讲了科比洛杉矶凌晨四点的故事。

听了爸爸的这番话，我皱了皱眉，心想，科比小时候也是菜鸟一个，也跟我一样，一向练简简单单的动作，可他百练不厌，直到练透了，才学习下一个新动作。正是因为他在黑暗中挥洒了无数的汗水，让光明一点一点地走进生命里，才从一个默默无闻的普通人，变成了一个万众瞩目的巨星，书写出一个个传奇。

爸爸拍着我的肩膀，“儿子，加油！你必须行！”顿时，一股强大的力量注入我的身体。我拾起篮球，走向球场，重新回到了以往狂热的篮球“舞台”，重新练起那简单的动作。

我一向仰望科比，科比的身影陪我度过了一个个训练的时刻。我一步一步地走来，今日成了学校篮球队的一名主力，以往的菜鸟已不再是菜鸟。

只要你足够热爱，坚持不懈，没有什么不可能！打篮球也一样。

推荐篮球规则培训心得体会报告七

一、时间地点：20xx年4月26日至29日在县体育馆举行。

二、主办单位：中共漳县县委宣传部

三、承办单位：县总工会、县文体广电和旅游局县体育运动中心

四、协办单位：县文明办、县妇联、团县委、县篮球协会。

五、参加单位：各乡镇、行政、企事业单位、省市驻漳单位。

六、参赛办法

（一）人数：领队、教练员各1人，运动员10人。

（二）组别：设教职工组、职工组两大组别。

（三）年龄：运动员年龄不限。

（四）资格：

1、运动员须是本单位在册职工。

2、参赛运动员须是报名表在册人员，运动员须经县级以上医院检查并出具体检证明（加盖县级以上医院部门公章），证明身体健康，适合参加篮球比赛，参赛队员须购买人身意外伤害保险。

3、每人限代表一个队参加比赛。

4、每队比赛服装统一，上衣前后有明显号码（4—15号）。

七、竞赛办法

（一）采用《国家体育总局审定的最新篮球规则》。

（二）比赛办法按报名情况另定。

（三）决定名次按篮球规则有关规定执行。

八、奖励：按实际参加队数另定，只设团体奖。

九、裁判员：由大会组委会抽调。

十、报名与报到

（一）报名：各代表队于20xx年4月21日前将报名表（电子版）、纸质版加盖单位公章后报送县体育运动中心业务股，逾期不予编排。报名时须交参赛运动员身份证复印件。一张2寸蓝底彩色照片1张，办理运动员参赛证。

（二）报到：各代表队领队、教练于4月25日下午15：00在县体育运动中心参加联席会议，26日上午9：00在县体育馆各队着装参加开幕式，下午14：30在体育馆比赛（晚上7：30至9：30比赛）。

十一、经费：各参赛队一切费用自理。

十二、联系人：xxx、138xxx47071

xxx、182xxx07337

十三、未尽事宜，另行通知。

推荐篮球规则培训心得体会报告八

一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象：本校三年级以上的学生。

四、时间安排：每周五下午。

五、确定队员：自愿报名，教师筛选。

六、篮球社团制度：

(1) 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

(2) 有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。

(3) 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5) 队员必须服从教练和队长安排。

(6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

(7) 训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划：

(一)、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

(三)训练内容：

1.身体训练：

(1) 力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2. 投篮：

(1) 罚篮

(2) 近距离篮底擦板投篮。

(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球：

(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4. 积极防守：

(1) 提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。

(4) 注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻：

(1) 增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4) 组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排：

1. 第1——2次：

(1) 讨论和制定计划。

(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3) 个人投篮与防守技术训练。

(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4次：

(1) 柔韧性练习。

(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

(3) 罚篮、三分球练习。

(4) 小力量训练。

3.第5——6次：

(1) 半场人盯人攻守练习。

(2) 全场人盯人攻守练习。

(3) 五点投篮练习。

(4) 罚篮练习。

4.第7——8次：

(1) 加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

(2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

(4) 速度、力量、耐力训练。

(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次：

(1) 半场各种运球突破上篮技术。

(2) 半场一打一、二打二、三打三。

(3) 罚篮、五点投篮。

(4) 教学比赛。

6. 第11——12次：

(1) 篮板球训练。

(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3) 联防训练：如1——3——1进攻打法。

(4) 教学比赛。

(5) 罚篮。

7.第13——14次：

(1) 阵地进攻，强调配合训练。

(2) 快攻路线训练。

(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4) 教学比赛。

(5) 五点投篮。

八、活动需要器材:

(1) 篮球15个。

(2) 小哑铃10副。

(3) 大体操垫4个，小体操垫4个。

九、社团负责人：

总负责人：