高考物理研修心得体会及收获 高考物理备考研讨心得体会(三篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于高考物理研修心得体会及收获一

2. 我们临乱世而不惊，处方舟而不燥。

3. 作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

4. 遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

5. 努力就有回报。

6. 努力造就实力，态度决定高度。

7. 有来路，没退路;留退路，是绝路。

8. 其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

9. 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

10. 苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

11. 没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

12. 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

13. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

14. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

15. 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求!

关于高考物理研修心得体会及收获二

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记得有位文学家说过，人生最要紧的就那么几步路，只要你走对路了，你一辈子都会很顺利，反之亦然。高考对每个人来说，都是人生中第一个很关键的一步。对每一个经历过的人来说，都是一辈子不可能忘记的。虽然我的高考已经过去16年了，但每次回想起来，却仍然历历在目……

至今我都保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的起点，我永远都不能忘记。

作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的希望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅你以后的生活有了着落，你的父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅是一次考试，也不仅仅是考孩子，同样是在考父母。

当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。

今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然现在上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。

今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，不过说实话，现在试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我曾经经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便现在让我重新回到课堂，重新学习那些已经忘记的差不多的知识，我以不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。

但是，我觉得，其实人生的每一次重大选择都是一次高考，就看你能不能做对题目，选择正确答案，能否走正确的路。

所以，我们的高考还没有结束！

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“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”一年年的高考送走了一批又一批的莘莘学子。每年高考结束后，总是几家欢喜几家忧，泪水和汗水并存。得意者，一朝成名天下知，失意者，十年寒窗苦读付之一炬。

其实，高考不过是一种手段，而非目的，高考没有成功并不是对你人生失败的宣判。哦不，也许“成功”这个词根本就不适合用于高考，而高考考得好也并不意味着你从此鹏程万里，衣食无忧。

不要让高考成为自己的一种阻碍，正所谓“三百六十行，行行出状元。”人生最大的失败是不能敢于面对，岂能尽如人意，但求无愧我心则可。

高考不是绊脚石，而是你一路披荆斩棘的垫脚石，不要把它看成是一种负担。放松心态，勇于面对，只要自己努力过，奋斗过，那么胜固欣然，败也该从容。

相信自己，以一种无畏的态度去面对一切，就没有什么坎我们会过不去。为了梦想努力的去拼，我们得到的未来不会是一片空白，即便是遍体鳞伤。

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又是一年高考完成时。虽然每年都是高考年，但今年对我来说却意义非凡，因为今年我也是高考生中的一员。在这一年里我真正体会到了酸甜苦辣，也有太多的感想。

高三学年一开始，虽然有了一点高三学子的专注与认真，但对基础知识掌握依然有很多的缺漏，对规范的答题思路与技巧更是一窍不通。在茫然与惶恐中，只能跟着老师的步伐，一步一个脚印，渐渐地对基础知识的掌握越来越扎实，也渐渐地懂得了规范的解题技巧。但在这一过程中，需要有足够多的耐心和坚强的意志。

高三年下学期，才是真正考验一个人意志品质的时候，一开学接踵而来的是一系列大型的考试，市质检、省质检接二连三，学校的周考更是家常便饭。每一次考试都在考验着一个人，考好了便会觉得信心满满，考砸了便会出现厌学的表现，经历多了也渐渐麻木了。虽然自己也一直在进步，但每次看到原本比自己差的同学居然考得比自己好，就会质疑自己的能力，便有了强烈的危机感。

十二年的寒窗苦读，终于到了决一胜负的时候。在高考的考场上，我们的竞争对手不再局限于同班同学、同校同学，而是全省几万的考生，在庄严肃穆的考场上，我显得忐忑不安，因为我知道我每落下的一笔都将决定我上的大学甚至是我的命运。终于，过完了人生中至关重要的两天。

经历了高考的磨练，我明白了许多道理。我认为想要在高考中取得成功，关键在于你的心态。放松心态，勇敢面对，高考是道坎，但它不是不可逾越，相信自己有这个能力，只要自己努力过，奋斗过，那么胜故欣然，败也该从容。相信自己，以一种无畏的态度去面对一切，就没有什么坎我们会过不去。

十年窗下无人问，一朝成名天下之。高考犹如千军万马过独木桥，高考结束后总是会几家欢喜几家忧，虽然我无法确定我是否挤过了独木桥，但我依然坚信：一切皆有可能！

关于高考物理研修心得体会及收获三

一、一轮复习时间安排

第一轮复习：20xx年9月—20xx年3月初

二、语文一轮复习建议

(一)端正心态，细水长流。

不少同学认为语文提高比其他学科慢。其实语文的提高快不快，要看你确立怎样的时间范围。一星期，那或许不行;但一个月或者一学期，那就绝对不比其他功课慢。出国留学网语文成绩提高慢的重要原因是在语文上投入的精力与时间远远低于其他学科。进入高三，这种状况必须改变，要多给语文一些关爱，相信它一定会“投之于木桃，报之于琼瑶”。高一高二的语文学习主要是打基础，还没有真正进行应试训练。历届高三同学都有一个共同体会：高三的专项复习见效最快。只要按老师的要求认真去做，经过一段时间针对性极强的专项训练，语文成绩一定会得到明显的提高。

(二)回归教材，重视归纳。

教材是出国留学网教学的依据，高考往往选教材中的主干核心知识作为考查内容，注重知识综合应用。重视教材复习是练“功”，而精练试题是练“武”，正所谓：练武不练功，到时一场空。第一轮复习一定要立足教材，积累基本功，功到自然成。

1、文言文、古诗。掌握老师点到的实虚词、古今异义、词类活用、通假字;诵读并通译所有文言文，尽最大能力感知文句的节奏;熟悉18个虚词的一般用法;背诵并默写考纲要求的文段。诗歌要求背诵默写并弄清思想内容和表达技巧。

2、现代文。重视字词“音形义”的积累;梳理文学常识;尽量地从结构、表现手法理解文章;做写作方面的积累，精美文段、名篇名人、文学形象等。

(三)建素材本，走成功路。

准备两个本子：一作文素材积累本，一基础知识摘录本。一遇到自己不掌握的语音、词语、成语、近义词、标点用法、病句识别法等都随时记录，且时常翻阅，熟记于心。每次模拟考试前都可以看一看，去去心疑，稳定心理。这些方法如能坚持半年，定可提高选择题得分。

(四)抓好阅读，促进写作。

“语文的外延就是生活的外延”，语文复习决不能只做题。阅读是语文学习的源头活水。谁放弃了阅读谁就放弃了语文。高三时间宝贵，建议少读或不读流行小说、青春小说，读一些中外名著快读或导读之类的辅导书籍。建议每天抽20— 30分钟浏览报纸杂志，如《南方周末》《散文》《演讲与口才》《杂文选刊》《做人与处事》《格言》《青年文摘》《读者》《书屋》《读者俱乐部》等。适当做些摘抄，为写作储备素材。

写作素材可以是在社会出国留学网上有一定影响力的重大事件，也可以是日常生活中常遇到但常被忽视的细节，但都必须是能给我们启发的，能震撼我们心灵的。(1)内涵越开放越好，应“横看成岭侧成峰”，能以不同的侧面向我们展示做人的道理，这样我们在写作时，碰上不同的话题却可用相同的材料，只需在论述时， 围绕材料和话题吻合的那一侧面展开论述便可。(2)注意素材的多样性，应尽可能涉及不同领域，古今中外和社会生活的方方面面。(3)注意素材的新颖、别致，做到 “人无我有”，“人有我新”。当这样的材料准备到50个左右，就会左右逢源、游刃有余，再也不会怕高考作文了。

坚持按一定规范写作，至少半月一篇习作，一定按平时所学规范写，标题如何，开头怎样，结尾怎样，行文如何等等。一篇精品，看似妙手偶得，实则千锤百炼。

(五)连练边悟，注重细节。

要做适量的考点练习和综合练习。一要上课认真听老师讲解的每个考点的解题规律、技巧，并与实际做题过程相结合，提炼出适合自己的法宝;二要养成规范的做题习惯，如用笔在题中、选项、原文重点处勾画;又如分配好各大题做题时间，掌握考试的节奏。语文的小题分值较小，同学们做题一定要注重细节、分分必争，这也丢一分，那也丢一分，合起来也许就是10分8分。很多同学会因为“书写”，丢5—10分，甚至更多。 有些同学认为练字太难了，但想一想：练好字就可以提高分数，而且还不只语文一科受益，你练不练?所以说，不能因为难就不去做。练就会有所得!

(六)亮采分点，用小标号。

如何亮出采分点?三个词语：层次、丰富、整洁。

答案有层次说明思路清晰、结构恰当，反之就是一锅粥;答案要求简炼，但丰富比写不满强;卷面不是万不得一的情况下不划掉重写，更不能涂抹，力求保持整洁。

三、知识点的复习方法

每一考点，一般都有相应的题型;每一题型，都有相应的设题原则、方法和陷阱。当然也就暗含着某些破解技巧。在高三复习阶段，通过训练，同学们要对每一考点、每一题型进行解题技巧方面的梳理。

(一)基础题目

l、字音、字形题：音、形、义结合

2、词语题(包括成语和熟语)

词语辨析：①有相同和不同语素的，重点分析不同语素。②没有相同语素的，重点分析具体语境。

熟语：注意感情色彩、使用范围、使用对象。

3、病句辨析题

六种类型——语序不当、搭配不当、成分残缺或赘余、结构混乱、表意不明、不合逻辑。

方法：①检查句子主干，看是否成分残缺。

②推敲词语运用，看是否搭配不当。

③心里默读，看是否有句式混用或语序不当。

④综合思考，看是否符合逻辑思维。

(二)科学类文章阅读题

培养良好阅读习惯，避免在阅读过程中囫囵吞枣，切记要边阅读边标记(对重点信息如中心句、过渡句、终结句、总起句、关键词语等)。

(三)文言文阅读题

题目在课外，答案在课内。要掌握课本古文，注意一词多义、古今异义、词类活用、特殊句式等。

1、实词辨析题代入法。通顺就对，不通则错。

2、虚词辨析题在完全不能了解、迫不得已的情况下，不妨分析两个词语在各自句中位置是否一样，如果一样可以归为相同用法。

3、性格归类题看清题干，利用好排除法。

4、内容归纳题文段与选项一一对应。

(四)古诗词

1、古文翻译题

翻译标准：信(准确)、达(通顺)、雅(文采)。直译为主，意译为辅。

方法：①通读全句，圈定重点词语。

②保留地名、人名、官名，初译全句，理顺句子结构，难以直译就意译。

③查漏补缺，看成分是否完备, 补上不可缺少的省略成分和词语。

2、古诗鉴赏题

掌握一般理论，诗歌体裁(古体诗、今体诗 律诗、绝句)、诗歌题材(怀乡、思友、征旅、怀古等)、表现手法、语言特点、作家风格、常见意象等，要求对理论消化掌握，不能只停留简单记忆。

方法：①阅读——看有效信息(注释、题目、作家、诗眼、诗歌内容、问题提示)，注意从“景”、“情”、“理”、“趣”几方面剖析诗歌。

②作答——问什么，答什么，贯彻“写了什么——怎么写的——有什么效果”的答题规范要求。牢记运用有关诗歌理论知识，用术语作答。

3、名篇名句默写题

注意据义识记，避免错别字，注意书写规范笔画清楚。

(五)文学类文章阅读题

①答案要点大多可以文中找到，但要注意表述与问题所要求是否一致，不能生硬套用，必须在原文的基础上变换、整合。

②注意答案健全，注意答题规范，问什么答什么。要求简练但不简单，概括又具体。

③答题时应该分点。一般情况，4分题答案至少有两点，6分至少有3点。

④对多个问题或多个考点的题目，要分层次写出答案，最好用小标号分开。

(六)语言表述题

内容：语段压缩、语句扩展、句子仿写、句式转换、图文转换、病句修改、句子排序、修辞手法。技巧：审好题干，照章办事。

(七)作文

l、审题包括审视新材料作文中的“材料语”“提示语”“要求语”，从几个方面统一立意，揣摩命题者的意图。“材料语”与“提示语”往往是作文角度切入的启发点，要建立起两者的内在关系。不妨运用“划分层次——概括大意”的方法找到两者的对应点。

2、构思①从大脑中探索意象、事例、古诗名言、精彩文段(教材;素材本;现实生活)②筛选，尽量做到古今中外正反点面都全。③安排顺序。

3、行文行文是重中之重，而扣题尤为重要。篇首应当在50一100字提出鲜明的观点，开门见山让读者明确无误掌握文章立意。

中间部分的扣题也必须明确，段首或者段中应该都有相关信息明白无误地告诉读者：文章没有跑题! 最好方法是对每段的段首都进行草拟。

结尾的扣题其实是对篇首的回应，要么是重申强调，要么是升华深化，要么是留有余韵。

4、书写①字体清晰，标点正确;②字数要求要达到，以750—800字为宜。

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