清明习俗心得体会和方法 清明的风俗和自身体验感受(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题清明习俗心得体会和方法一

清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子·天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

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我国传统的传统清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

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相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。

晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山（今山西介休县东南）。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：

割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。

柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。

倘若主公心有我，忆我之时常自省。

臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。

晋文公将藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐，每天望着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。

第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为传统清明节。

以后，晋文公常把袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

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1、扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于传统清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云："乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭？风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。"宋朝诗人高菊卿也曾于一诗中描写道："南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。日落狐狸眠冢上，一滴何曾到九泉！"就是到了今天的社会，人们在传统清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

2、踏青

清明之时，正值春回大地，人们乃因利乘便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。也有的人特意于传统清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。

清明前后正是踏青的好时光，所以成为传统清明节俗的一项重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女们在传统清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。

3、插柳

传统清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞取新火的的习俗有关。今天看来，随意折取柳枝是对树木的一种损害，是不宜提倡的。

传统清明节插柳植树的风习，据说是纪念发明各种农业生产工具并曾"尝百草"的神农氏；另一说是介子推死时所抱的柳树后来复活，晋文公赐名为清明柳，并折柳成圈戴在头上，此习俗后传入民间。虽然有着不同的典故源流，但这些风俗仍不离人们对春回大地的喜悦。

4、清明游乐

传统清明节除了上述扫墓祭祖、踏青插柳的习俗之外，还有大量纯属游乐的风习，千百年来，倍受人们的喜爱，如延续至今的牵钩、放风筝和荡秋千等，也还有曾盛行一时，惟今已不复见的射柳和蹴鞠（音：cù jū）。

5、牵钩

“牵钩”是古称，其实就是现代的拔河运动。据说春秋时，楚国为了进攻吴国，以牵钩这种运动来增强人民的体质。它主要是以一根麻绳，两头分为许多小绳，比赛时，以一面大旗为界，一声令下，双方各自用力拉绳，鼓乐齐鸣，双方助威呐喊，热闹非凡。

6、放风筝

放风筝是传统清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。”古人还认为清明的风很适合放风筝。《清嘉录》中说：“春之风自下而上，纸鸢因之而起，故有‘清明放断鹞’之谚。”在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在传统清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

7、荡秋千

秋千最早叫"千秋"，相传秋千为春秋时齐桓公从北方民族山戎所传入，汉以后成为清明及其它如端午节、寒食节等节日的民间游戏。秋千最初是用一根绳子，以手抓绳而荡，后发展成于木架上悬挂两绳，下拴横板而成。

秋千之戏在南北朝时已经流行。《荆楚岁时记》记载：“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰打秋千。”唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为传统清明节习俗的重要内容。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定传统清明节为秋千节，皇宫里也安设秋千供皇后、嫔妃、宫女们玩耍。

8、射柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

9、蹴鞠

传统清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项户外活动，像踏青、郊游、荡秋千等等，在祭奠追思的感伤之余，还融合了欢乐赏春的气氛。在这些活动中，“蹴鞠”就是一项十分有趣的活动。蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮是用皮革做成，球内用毛塞紧。相传蹴鞠早于商代已有，战国时期流入民间，至汉代更成了军中用以练身习武，并列于兵书。

“蹴鞠”就是用脚踢球，起源于春秋战国时期的齐国故都临淄，唐宋时期最为繁荣，经常出现“球终日不坠”，“球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景，《宋太祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景。杜甫的《清明》诗中写到，“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”，也说明了当时蹴鞠活动的普及。在讲求“中庸”的传统文化背景下，蹴鞠逐渐由对抗性比赛演变为表演性竞技。到了清代，在史籍上有关蹴鞠活动的记载，就寥寥无几了。

蹴鞠的发源地山东淄博又兴起蹴鞠热，许多市民参与其中，既锻炼了身体，又传承了两千多年的民俗。

10、斗鸡

古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。

11、蚕花会

蚕花会 “蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去传统清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。其中以洲泉的马鸣庙和青石的双庙诸的蚕花会尤为精彩隆重。马鸣庙位于洲泉镇西，在当地有“庙中之王”之称，每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。近几年乌镇香市活动中的蚕花会，仅有迎蚕神、踏白船、翘高竿等几个项目，大有潜力可挖。

主题清明习俗心得体会和方法二

尊敬的家长朋友，可爱的同学们:

大家早上好!

今天我们在这里集会，进行----年春晓小学清明节祭英烈活动启动仪式。

大家都知道，再过两天就是清明节了，通过这一周的学习，相信大家一定对清明节有了一定的了解。清明节是我国的一个传统节日，是祭拜家族里的前辈祖先的日子，主要形式是祭祖扫墓。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。今天，我们就一起到郑州烈士陵园缅怀为了祖国而牺牲的英烈。

希望大家到烈士陵园时，心怀崇敬之心，举行仪式时要庄严、庄重;参观时要有敬仰之心，看看那些先烈的事迹，体会一下我们的祖国走到今天是多么来之不易，我们真的应该珍惜今天的幸福生活;希望大家要有学习之心，学习英烈们的思想境界、人生追求，树立我们将来要报效祖国、为祖国发展贡献力量的信心。“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。”贾老师想借此话告诉你，就是期望你们有良好的思想品德，从小学好知识，将来有大本领建设祖国，把祖国建设的比现在还要好!我们的第一任总理周恩来总理在读书时就说出“为中华之崛起而读书”的远大抱负。他也努力实现了自己的理想。你们中贾老师也相信一定也有非常优秀的人才的!

同学们，今天我们从校门走出去代表的就不是你一个人，你还代表你的班级、我们的学校，所以我们举手投足都要有良好的素养。简单说要听老师的指挥，要爱护花草，不丢弃垃圾，和同学们在一起要互相鼓励、帮助。

另外，从我们学校到公交站要走一段路，你们怕累吗?不怕累就是一个好品质，紧跟队伍，尽量走整齐，感觉累时是很正常的，给自己鼓鼓劲儿，你会发现你能做到的!我特别想在今天外出的时候能听到有人说：“这是哪个学校啊?这学生怎么那么好!”你能让贾老师听到吗?

为了你们的安全，今天还有部分家长前来为你们保驾护航，他们说的一定是为你好，为你们的安全。你们要听这些叔叔阿姨的话，要尊敬他们。

如果这次活动表现的好，贾老师和你们的老师也愿意带着你们、陪着你们走更多的地方，好吗?

最后，我们来练习一下怎么默哀，怎么呼号。

好了，该说的贾老师说了，相信你们都有听到，现在我宣布：春晓小学清明节行走郑州烈士陵园祭英烈活动现在开始!让我们出发吧!

主题清明习俗心得体会和方法三

1.文明祭扫，为创建山水生态园林城尽一份微薄之力

2.祭而丰不如养之厚

3.禁止乱建坟墓，保护秀美山川。

4.推行文明殡葬，构建和谐社会。

5.告别陋习文明祭奠

6.清明时节寄哀思，花香袅袅故人知，烧纸旧习莫仿效，文明上坟好风气

7.告别丧葬陋习，崇尚文明治丧

8.文明祭扫鲜花祭祀

9.清明时节雨纷纷，一束鲜花祭故人

10.清明上坟莫烧纸，栽花种树祭先

主题清明习俗心得体会和方法四

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我演讲的主题是缅怀先烈，发奋学习

再过3天就是我们的传统节日清明节了。印象中这个飘着春雨的节日，对于中国人来说是祭奠先辈、追忆先人的日子;而对我们青年学生来说，除了祭拜祖先，更是缅怀革命先烈，继承烈士遗志的重要日子。

忆往昔，在血雨腥风的战争岁月里，无数优秀儿女为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，不惜抛头颅，洒热血，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇。当我们站在操场上仰望五星红旗冉冉升起的时候，当雄壮的国歌声回荡在我们耳边的时候，我相信每个人都能记起先烈们发出的最后的吼声：不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城。如今先烈们已长眠于地下，但他们大无畏的牺牲与奉献精神定能名垂青史，万古流芳，激励着我们一代又一代人。今天我们站在这里，缅怀他们，感念他们，表达我们崇高的敬意!

如今，我们的祖国已今非昔比，她正一步步走向繁荣富强。我们缅怀革命先烈，就是要学习和继承革命先烈不畏牺牲勇于奉献的精神，树立远大的理想，坚定爱国的信念，珍惜美好的时光，勤奋学习，为祖国贡献自己的智慧和力量。应知学问难，在乎点滴勤。同学们，时不待我，只争朝夕。把爱国的行动落实在我们的学习生活中，努力学习科学文化知识，认真听每一堂课，积极完成每一项作业，说文明话，做文明事，建设文明校园，展现我们身上的每一个亮点。

梁启超先生曾经这样说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。

努力吧，同学们，让我们以优异的成绩告慰先烈的英灵，做无愧于革命先烈的奋发有为的90后!用我们火热的青春去践行我们心中的中国梦!

谢谢大家!

主题清明习俗心得体会和方法五

1、上坟不烧纸，献花表哀思。文明搞祭祀，无火过清明。

2、上坟烧纸慎用火，别因祭祖遭横祸。

3、讲文明,树新风,文明祭奠!

4、清明上坟莫烧纸，栽花种树祭故人。

5、清明祭先祖不忘前人泽被，慎火护山林常使后人蒙荫。

6、清明祭奠做文明人，只送鲜花纸不焚。

7、烟火污染环境，鲜花环保芬芳。

8、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。祭祖只献鲜花礼，不焚香火文明人。

9、文明祭祀，防火保林!

10、烧香烧纸皆陋习，文明祭祀应牢记。

主题清明习俗心得体会和方法六

清明节时节，离愁是一年一年;新朋旧友，牵挂是一生一世;感叹岁月，想念是一次一次;点点滴滴，记忆是一分一秒。月日清明节节，为了身边的，好好努力;已经拥有的，好好珍惜。尤其要好好对待自己!

清明节至，雨儿飘，踏青节里花儿俏;青青草，碧连天，百花争艳迎仲夏;忙播种，也嬉闹，且看硕果丰收到;探莺花，春醉倒，愿你幸福乐逍遥。清明节节快乐!

不要担心自己的力量过于渺小，任何浩大的历史都是被处于最基层的小齿轮所推动，将先祖们的优良品格继续发展下去，这便是我们缅怀先人的方式。

清明节时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。明天准备回家给亲人扫墓，想起家中逝去的亲人，心中一阵惆怅……每到此时此刻，我都非常非常的想念我的爸爸妈妈。天堂里的爸爸妈妈您们好吗?女儿好想好想您们啊!

让我们尽情道出对亲人的思念，洒下所有的泪，回忆不再是生活的负担。清明节节到了，让我们再次体会人世间的爱心与温暖，微笑着重新扬起生活的风帆。

每年清明节过节，无论是绵绵细雨，还是风和日丽，我都会在漫山遍野中与家人采集鲜花。我将大捧大捧的鲜花安放在山脚下的一座坟前，这里面静静躺着一位最值得我一生感激的恩师——父亲。让这五彩缤纷芳香扑鼻的鲜花捎去我对父亲的思念和崇敬。

情深深雨纷纷，人间有情天有情。天阴阴泪汪汪，同悲伤感祭亡灵。思切切意浓浓，故人恩德不忘怀。烟袅袅雾蒙蒙，天国归宿自由行。愿朋友：擦去眼泪振作神，悲痛化作力量腾。

寂寞游荡网间，戏语漫入眼帘。怎会有情人，叙述心结千千。寻寻，觅觅，世间万事皆缘。

四月，不知是雨多，还是泪水多，思念装了一车又一车。今年清明节节，我特地起了个早，来看看您——母亲。可露珠比我到的还早，坟头依旧，思恋倍增，借一叠纸钱，借一缕青烟，把我的怀想寄给您老。那年，您走的时侯，是那样的不情愿，带着依恋，带着遗憾，去了另一个世界，您却把善良和淳朴留给了人间。

清明节前后，种瓜种豆;风调雨顺，种啥都丰收。愿你种下好运的瓜，四季顺利有钱花;种下快乐的豆!天天开心乐悠悠。种瓜又种豆，好事成双笑不够!

既然我们有勇气来到这个世界，就没打算活着回去。清明节节，不过是向先回去的人说说思念，给没回去的自己存点积蓄，让自己神清目明好好走下去。

多情自古伤离别，更那堪，在这清明节节!忘掉不快的过去，抛弃忧郁的晦气，酝酿甜蜜的回忆，磨砺豁达的心态。真诚的问一声候，愿你如意心宽!

工作辛苦，生活太累，清明节放假，要多休息。听听音乐，玩玩游戏;放放风筝，野外踏青;要是无聊，发发短信，增进友情，表表心意。

几天不见十分想念;爱你的心永不变;人不在，但心在，就会彼此的相爱;我坐在门看着流星雨，许下愿望愿，你能收到我对你的那份爱。清明节节快乐!

工作这些年来，一直在外漂泊，总是以放松的心态面对一切，还是会遇到诸多不如意。这样的时候，便会拨个电话给父母。现在，当再拔通那个熟悉的号码时，才想起对面已空无一人。日子过的真快，又一个清明节。天堂里的父母，还好吗?时间长了，那种刚失去父母时揪心的痛楚似乎平淡了;可时间长了，思念的情感却越发悠长。今夜，女儿期盼你们能再来入梦!明天，我要找个朝南的路口，烧去我在这个世界里又一年的忧喜……

山岗的菊花开了，凌霜傲雪，散落地的金黄，从此黑暗的社会多了抹希望的光芒，寂寞的英坛少了位勇敢的将士，我不知道那是为你而开的菊，还是如菊样的你!

又到一年清明节节。记忆中的清明节每年都是下雨，今天却是个大晴天，虽然温度不太高。清明节节作为中华民族的一个传统，已经延续了千年，在亘古不变时空里，缅怀已故的亲人，表达我们的思念。经历人生的世俗，父母也在慢慢变老。而他们为了我，每天还在日夜操劳。有时候会感慨，我的“寸草之心”何时才能报父母的“三春晖”?人生苦短，光阴易逝。所以，请珍惜你身边爱你的人包括你爱的人!不要等到失去的时候，才去珍惜。

我们无法忘记那些先烈的事迹，在清明节节这天，我们要祭奠那拥有浩然正气的灵魂，我们由衷的向他们致敬。

风凉雨绵绵，清明节哀连连。青烟到天边，涕泪泣墓前。焚香寄思念，一片情漫漫。悲伤不能言，心中车轮转。只愿永平安，生者福无限。

杨柳依依情明天，细雨纷纷也伤感。人间真情天亦情，雨泪相交寸断肠。泪水滴滴洒墓前，仰首敬叩烧纸钱。悲痛泣凄不语言，只愿两界息安康!

主题清明习俗心得体会和方法七

（一）

虽然下起了大雨，挂起了大风，马路上依然有络绎不绝的行人，打起了雨伞。

山坡上传来一阵阵鞭炮声，过了一会儿，爸爸和爷爷 奶奶回到了车上。

奶奶说：“潇潇，刚才我们敬了你的祖父，她保佑你健康成长，学习进步。”我想：“祖父在天堂一定会过得很好。”

（二）

爷爷走了，再思念和等待中，我一天天长大了。

也终于明白，燕子能再飞回来，杨柳有再青之时爷爷却再也回不来了，陪我度过的是常常的思念和一年一度的清明节。

（三）

让我们在这样一个特殊的日子里，我们在缅怀过去的同时，也要对未来充满希望，珍惜生命，让自己的生命更有意义，不要虚度了这样一个美好的人生。

还要对生命有一个重新的认识，让自己的每一天都充充实实的，这样才会不让自己遗憾，并且对得起他人。

（四）

扫完了老爷爷的坟墓，我们又得扫爷爷的坟墓去，翻过了一座山就到了，爷爷是生病去世的，所以挺年轻的，到了爷爷的坟墓上，奶奶就想起了爷爷的许多往事，嚎啕大哭起来，受她的影响，大家不免都有些伤感的情绪，同样我们也是把爷爷的坟墓清理了一下，压上了香纸，就下山了。

一天的扫墓活动就这样结束了，虽然爬山有些难，但是我还是跟着队伍顺利的完成了这次活动。

我喜欢清明节这一天。

（五）

在国家和人民的利益处在危机的时刻，是他们，不顾一切，冲在前头，保护了别人，却牺牲了自己，他们的精神值得我们学习。

他们无怨无悔的付出，换的我们今天的美好时光。

“少年强则国强。”现在的我们也必须不停学习、奋斗，只有这样才对得起为今天而倒下的先烈们。

主题清明习俗心得体会和方法八

大家好！

本周我们即将迎来我国传统节日——清明节，今年的清明节也是新假期制度实行后的第一个传统节日。

清明既是节日也是节气之一，这是一个与二十四节气重合的节日。每年4月5日前后，我国黄河中下游及其以南地区平均气温一般在10℃以上。这时我们大部分地区气候温暖、草木萌茂，改变冬季寒冷枯黄的景象。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。

而清明节祭扫的起源，来源于中国传统的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明节时祭扫祖先的墓地。同时结合清明节时的气候特点又可以进行踏青活动，放风筝等等，可以说是一个既肃穆又轻松的节日。

而随着现代社会的发展，清明节这类产生于农耕文化下的传统节日逐渐失去了产生时的文化背景，在现在的年轻人眼中可能只是一种形式而已。

其实，清明节在古时有众多的传说和活动。比如古时清明前一天为“寒食节”，相传春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事，后逐渐清明节寒食节合而为一。唐代扫墓日期一般在寒食节，宋代后才移到清明。清明节时的活动也有扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、植树、放风筝等。尤其是放风筝，传统清明节时期，人们不仅白天放，夜间也放。夜里的风筝上挂上一串串彩色的小灯笼，被称为“神灯”。有些人还把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角。

现代的清明节也颇有特色。在上海，每年3月份就开始了大规模的扫墓踏青活动并且将一直持续到4月份。上海清明节时有吃青团的风俗。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明节最有特色的节令食品。

不但我国有清明节，世界上其他国家也有类似于“清明节”的节日，例如日本的盂兰盆节，机关企事业放假三天，让远离家乡的人能够回乡祭祀。波兰的“亡人节”更是全家出动，长者点烛，孩子敬献，以教育后代不忘祖先。

今年的清明节放假，说明国家开始重视我国传统节日了，不久前，清明节被列入非物质文化遗产。从20xx年开始我们不仅能在清明节享受到假期，新的假期制度更是加入了端午节、中秋节等传统节日。在享受假期的同时，我们必须思考，传统节日对于我们究竟意义何在？每个国家、每个民族都有他们特定的传统文化，这是这个国家和民族的象征，也是凝聚这个国家和民族必不可少的重要因素。我们不能将这些传统节日局限于一个狭小的范围内，如端午节只是吃一个棕子、中秋节只是吃一个月饼等，如果那样，就失去了这个节日的意义，失去了中国上下几千年的历史，失去了我们国家和民族的灵魂。

主题清明习俗心得体会和方法九

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

又是一年清明节，在这特别的日子里，我们全体师生来到烈士陵前，为烈士，为我们心中的英雄扫墓，心头萦绕着哀思，分外凝重。

此时此刻，我们看到的不光是一座陵墓，而是烈士那高大伟岸的身影。我们为英雄献上一朵朵白花，表达对他们的崇敬。先烈们不朽的英名与山河共存，与日月同辉。我们怎能忘记无数先烈为了祖国的繁荣，为了人民的幸福，奋不顾身，壮烈牺牲，多少英雄葬送了自己宝贵的青春，多少英雄为国捐躯却没有留下自己的姓名。这些先烈的事迹像高大的丰碑永远矗立在我们心中。

英雄可以长眠此山，然而历史却无法定格，此时此刻，我们仍然能触摸到先烈们奔涌跳跃的脉搏，仍然能感受到先烈们疾声高呼的呐喊，他们在向我们催促，他们在向我们诉说，中华民族必将兴盛，中国必将富强，为了国家我们愿奉献一切。正是因为他们的牺牲和奉献，中华民族书才能谱写新的乐章，中华人民共和国才能崛立于世界的东方!

缅怀先烈，憧憬未来，我们的每一颗心都久久不能平静。我们要热爱幸福生活，珍惜每一分钟。让我们手捧和平的阳光，伴着生命的旋律，拨响每一颗理想的琴弦，展现祖国的未来。

同学们，让我们把无尽的哀思化成奋发的力量吧!让我们沿着先辈们的足迹积极进取。为了我们的伟大祖国美好的明天而努力奋斗吧!

谢谢大家!