暑假生活心得体会初中及收获 暑假生活的心得体会(2篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关暑假生活心得体会初中及收获一

暑假里，姐姐带我去小河里玩。河水清清的，可以看见小鱼小虾在水里快活地游来游去。姐姐提议：“我们一起抓鱼吧!”于是，我们小心翼翼地把鱼围在一起，用手捧。鱼很机灵，逃走了。经过很多次努力，我们终于抓住了几条小鱼小虾。看着它们在掌心里游，我们感到特别开心。

晚上，妈妈带我去游泳。我穿好泳衣泳裤，带上游泳圈。下了水，发现水只到了我的膝盖。我本想去试试深水区，可是我发现深水区的水太深了，心里害怕就没去了。我在浅水区里捂住鼻子，潜在水下。我试了很多次，发现最高是20秒。我还尝试了把身体躺在游泳圈上，用脚上下摆动，用手前后摆动。我发现这样还挺有趣。我还和另外一个小孩子在水里比赛憋气，规矩是看谁憋气憋得最久谁就赢。到最后还是我赢了。他看起来好像很难过，我安慰他，输赢不重要，友谊最重要。

又到了一个早上，我和姐姐一起去晨跑。我们很快就到了河边。跑道很长，我跑到一半就很累很累了。姐姐提议我们来比赛吧。我一下子来了精神。姐姐喊3、2、1，我们两个就像离弦的箭一样冲了出去。本来是我领先的，姐姐看着我领先了，就不知不觉地跑到了我的前面。我看着她的背影，赶紧追了上去。就这样，你追我赶，跑到了终点。虽然觉得很累，但是我很开心，因为我坚持跑到了终点。

暑假生活很精彩，让我更热爱生活了。

假期里每次看见妈妈在烧菜，我是多么羡慕。倒油，放菜“哧喳，哧喳”地响，一会儿工夫，一碗香气扑鼻的小菜就完成了。真想像妈妈一样能做出众人称赞的小菜。

终于等到这一天，当了一回厨师。我曾经在电视上看了炸鸡翅这道菜，据说味道很好，而且做起来十分方便，我早就想试一试了，今天是除夕在征得妈妈的同意后，妈妈终于决定让我一显身手。

我先拿了一个稍大的碗，把已经洗干净的鸡翅放入碗里，接着倒入酱油，料酒，再放点糖，姜末和葱末等调味品，然后进行搅拌，为了让每一个鸡翅入味，要腌制一段时间。

十五分钟后，我打开煤气开关，放上平底锅，等锅热了，倒上油，不用太多，让油均匀地布满锅面，就像给锅涂上了一层面膜。接着把鸡翅一个一个地排在锅里，大概是因为火不大，只听见“嗞啦、嗞啦”地响，妈妈在一旁指导说：“鸡翅的一面变成金黄色时就要翻个面，”为了让锅均匀受热，我不停地移动着锅，让锅底均匀受热，四五分钟后，妈妈提醒我可以用大火了。我刚换成大火，锅里就响起“啪啪啪”的声音，油疯狂地溅了起来，我一把抓起锅盖挡在面前，妈妈笑道：“这个盾牌真好!”“那当然啦，幸好刚才我及时拿起锅盖来挡，否则我的手就完了。”言语间，香气弥漫在整个厨房。啊，一面炸好了，再来炸另一个面，就这样我完成了平生第一道菜。

我高兴地端起我的杰作放到桌子中间说：“尝一下吧，这是我的开山大作，我希望爸爸妈妈批评指教。”说完，还慎重地一鞠躬。我紧张地等着宣判，只见爸爸妈妈相互使了使眼色，爸爸开口说了：“我代表妈妈来作一个评定，这个鸡翅嘛——”他故意停了停，“味道还不错!”“噢!耶!”我高兴地跳了起来。

暑假很快就要过去了，在这两个月的长假里，你们的暑假生活过得怎么样?我的暑假生活过得很是精彩，且听我一一道来。

放完暑假没多久，我就与家里人去乡下的爷爷家，爷爷是一个地地道道的农民，爷爷虽然年纪大了，但是爷爷的身体很健康。来了爷爷这里后，我第二天就和乡里的伙伴们去下了池塘捉鱼，第三天就爬了大树掏鸟蛋，第四天……总之，我在乡下就没有闲下来的时候，妈妈瞧着我的这个样子，都会说我就是一个地地道道的山里孩子，什么都干得来，我只要一听到妈妈这么说，我就会嘿嘿的道，谁叫咱们家的基因强大。爷爷虽然听不懂我这句话是什么意思，但是却还是乐呵的跟着我一起笑，我的暑假在这里过得很愉快也很精彩。

暑假有那么长的时间，我们在乡下爷爷的家里也并没有待太久，住了十几天的样子就又打道回府，回了城里。

我在家里休息了两三天，连家门都没有踏出去一脚，最后，妈妈瞧不下去，在第四天的时候，就带着我去爬起了山，我一听到爬山，整个人就都来了劲，爬山是我最喜欢的运动了。

暑假里的这次爬山活动，带给我的乐趣是最大的，夏天里的太阳很大，也正因为大，所以才将山林里照了一个通亮。

我不知疲惫的往山顶上爬着，妈妈早就被我们甩出了好远，我回头往山下望去，结果连妈妈的影子我都没有瞧见。于是，我特意找了一个不错的地方，坐下后就在原地等起了妈妈。终于等到我看到妈妈的身影时，我顿时就兴奋了起来。

暑假里的爬山是一件很好玩的事情，我精彩的暑假生活里当然不止这两样，在这个暑假里，我还学会了滑冰，去学了游泳，暑假生活我过得很是精彩。

今年的暑假,过得既轻松又愉快,还很有意义,是属于我自己的暑假.你们瞧:

刚放假,爸爸就带我去了横店影视城,我们游玩了江南水乡,明清宫苑,清明上河图等景点,我还穿上小格格的服饰拍了照,这儿别有一番农村风味和山城气息呢,游完了影视城,我真正体会到了祖国大好河山的壮丽.7月13日至

15日,我去参加了"勇敢者夏令营",这次夏令营不仅让我增长了知识,锻炼了胆量,更是让我学会了自己照顾自己,懂得了如何跟同学们相处融洽,配合默契.8月中旬,我又到四明山森林公园观光了一番,领略了青山绿水的风光,享受了秋天般的凉爽.

游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩,而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力.我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习,这样既培养了我学英语的兴趣,又提高了我的英语水平.我还坚持天天练习电子琴,让我高兴的是,在8月13日的四级考试中,我顺利地通过了.真是"一分耕耘,一分收获"啊!7月17日至31日,我参加了游泳的培训,在学游泳中我体会到了"我锻炼,我快乐"的滋味.为了增强我的体质,每天晚饭后,我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动.暑假里,学习和锻炼的收获可真不小呀!

这就是我今年的暑假生活,一个多彩又有意义的暑假,而我更希望以后的寒暑假都能这样,让我们小学生真切感受到"减负"后带来的快乐.

有关暑假生活心得体会初中及收获二

每过一个暑假，都会有不同的心境，来之于年龄的增长，阅历的加深，我想更多的是心里的成熟和责任意识的深化，大学生暑假心得。如今回想起来，前三年的是是非非，历历在目。初入大学第一个暑假，带着急切与浮躁，既有内心长久未见爸妈的思恋，也有放假后的轻松自由自在，但更多的是离开了由幼稚不成熟的纯真中学到与以往种种不同，事事掺杂着人情世俗的心灵承受煎熬的蜕变的大学环境后的那种发自内心的宁静与祥和。大学第二个暑假较之第一个相比，过的相对轻松静谧一些，心境经过了两年的历练，对人与人，人与社会有了进一步的认识，身边的感情，人生，关系也开始慢慢接受，慢慢的去认可，尽管现实与最初的内心里的那些纯正不是相匹配。

终确是生活在这样的环境下，慢慢的也就融入到了身处的环境。当然这个时候轻松的内心感受来由有一半的原因来之于躲开了学生会的那对于自己来说永远无止境的工作，任务，领导风格的不同确实让自己害怕过这样的生活;此阶段其另外的心思也就放到了将来自己的出路，思考了很久，差不多一个月之久踌躇在考研与否的决定之上，这个假期对于自己来说真的很重要，后来这些思想的变更都来之于这个假期的变化;总而言之，这些都还是停留在了宏观虚无的思想界限上。真正着眼于实处，从微观入手，从现实解决问题的还是第三个假期了，当然这个阶段思想的蜕变，心境的成熟，不再是前两个假期的那种如今看来比较幼稚的东西了。此阶段我称之为成长过程，对较之前出现那些问题，心里烦恼，无法接受的种种事情现在写这个东西的时候，我已经没有任何的心地起伏，波动跌宕了。生活的蜕变已经实实在在的刻印在了我的人生历程中，以此指导着自己，督促着自己不断地成长，去经历去体会去学习去成长。

我想真正的成长，真正的学到的东西，在大学里暑假中最大的最宝贵的收获乃是心境经由万事的磨练走向成熟的从而能指导自己的心得体会。

自上次丁老师说自己遇到了瓶颈，自己也确是早有此察觉，总感觉自己一直在原地踽踽独行，思维的界限，思维的瓶颈组绕着自己，让自己感到迷茫。后来结合自身的潜意识观念以及身边的人和事，悟出了一些道理。

一、归零思维。

印象最深的还是进入学生会时报名表上填写的自己的经历，把自己从小学一年级到高三的种种骄人成绩写的满满的，面试时再一次的罗列叙说，最后挨了一顿批，当时确实感到很是不满，觉得实话实说也成了错误，这也让自己久久耿耿于怀，近来检索着自己的思维习惯，把所有的思绪拿出来屡屡，我发现，正是因为自己老记着自己的过去，老是看到自己做了什么，奉献了什么，而以此来满足自己，来充实自己，久久抱着自己的过去来度过着此后的时间，思维没有进步，停留在以前做事的思维路线上，境界上，得不到新的补充，新的发掘，这也就成了自己思维瓶颈的重要阻碍，仔细想想身边的一些人和事大多有这样的例子，你仔细想想你会发现你身边那些经常和你聊天，一说话喜欢说当时我是怎么怎么做的，你应该怎么怎么做的，你听我的、要是我来做，肯定比你做的怎样怎样的这人，你发现三年前他是什么样，三年后还是什么样，这样的人多半没有多大进步，而且是一直会这样的度过此后时间的、所以，时刻记得清零，把自己的以前的种种归零，从新开始，从新学习，从新研究，时刻记得自己是新手，自己是刚起步的，只有这样自己才会不断进步，才会突破瓶颈，走出困境。这你也就成了我如今面临瓶颈的重要因素之一。

二、改变思维习惯。

谈到上面说的思维瓶颈，出了没有归零思维是重要原因外，自身的思维习惯，思维模式便是第二大阻碍因素了。认识到这个问题，牵引的还是上次谈到的遇到瓶颈后自己大脑空白，当然那时候也只是模糊的认识，宏观上的浅显了解，真正认清这个问题还是假期偶然的机会。毕竟四十几天加让自己有足够的时间玩与休息，放假中玩的最多的要数下象棋了，碍于深受打击的心里，下棋连来下输，于是连续三天每天我下五个小时的棋，可谓输的一塌糊涂，三天中，一次偶然的顿悟，我发现我下象棋时有一个潜意识的思维习惯，那就是，我每走一步棋，我只会思考下一步棋对方会怎么走，最多的时候会思考对手第二手会如何走，无论哪一步我都这样，当然不是自己刻意要这么去做，自然而然我就这样了，而这样的结局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟着去防御，他怎么走，我怎么防，通常情况下，防到第三步第四步时，对手出其不意的一招把我给杀死了，每次都会遇到这样的情形，而且每次都到这一步时都是自然而然地，没有任何的意外，没有任何的让我感到突然、后来我一个人在那里思考时发现这个原来是自己的思维习惯，不知不觉都会走到这样的情形下的，因为大脑思维不知不觉只会思考到第二步停下来，然后就开始想其他的事情，去看看网页啊，换音乐听等等，这样的思维习惯导致下棋的输。其实现实生活中工作中刻意不刻意的自己都会这样的来思考问题，来看问题。久而久之，养成了这样的思维习惯，这也就成了丁老师所说的我的思维像做的夹生饭一样，用之麻烦，丢掷可惜，所以“夹生饭”思维模式也就成了我遇到瓶颈的第二大因素。

三、沉下来

说这句话的时候，也是很多人都说过的话，听着有些可笑，有些让人感到假。事实上确实是如此，这句话没有几个人做得到，我们身边有一小部分做到了，但是在这一小部分人中又有一部分人是假的沉下来了，因为他们身体沉下来，可是他们的精神境界却一直没有沉下来，这一部分人当中就有我了，很简单的一个检验的方法，你给自己十本书，如果你能慢慢看完，还能够一本一本的写读书笔记，并且有自己独到的心得体会，那在很大程度上说明你可以从精神境界上沉下来，否则，身体的沉下来就没有任何意义。这也就是我针对自身遇到瓶颈问题提出的第一个要求，对自身的要求，坚决的把自己从内心里沉下来，从精神境界上把自己慢慢沉下来。更多的去体会，去感悟，去思考，去学习，去历练。具体的该怎么做我想最紧要的就是。-

四、把读书作为本学期的硬性任务给规定下来，把读书真正的融入到自身的生活中去。

我想开学的时候针对自身的现状，像比自己年长，比自己知识丰富的老师和其他一些同学询问，征询下该看的书目，在还剩下不多的大学里抓紧时间去学习，去丰富，当然这项任务也是以后人生最后总要的课程。希望自己能够真正的去完成这项任务，有所收获，有所获得。定期的写写自己的心得体会，去思考，去改变自己的思维习惯，去深化自己的思维。

大三一个暑假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面临的问题和解决的方法了吧，希望在这剩下的一年里多跟老师学学东西，学学真正的实质性的思维上的东西，以此，以后的路也就更好走更顺利了。