2023年手指游戏心得体会简短(汇总9篇)

通过写心得体会，能够让我们对所学知识有更深入的理解和掌握。写心得体会时，我们可以运用一些修辞手法或扩展写作思路的方法，使文章更加生动有趣、引人入胜。在下面，为大家推荐了一些写心得体会的好范文，希望可以给大家带来一些帮助和借鉴。

手指游戏心得体会简短篇一

手指游戏是一种培养手指灵活性和反应能力的训练方法，近年来广受欢迎。在我参加培训手指游戏的过程中，我深刻体会到了它的益处和魅力。以下是我对培训手指游戏的心得体会，希望能对大家有所启发和帮助。

首先，培训手指游戏可以有效提高手指的灵活性和协调性。在游戏中，我们需要根据指令迅速做出反应，用手指正确触碰屏幕上的目标。这需要我们的手指快速反应和灵活变动，经过一段时间的训练，手指的协调性和灵活性会显著增强。这对于平时需要使用键盘、鼠标等操作工具的人来说，会带来很大的方便和提升效率。

其次，培训手指游戏还可以增强专注力和注意力。在游戏过程中，我们需要集中注意力，迅速反应，否则就会错过关键的指令和目标。这像是一种专注力的锻炼，通过不断地练习，我们可以提高专注力的能力，使我们在日常工作和学习中更加高效。

再次，培训手指游戏可以锻炼我们的反应速度和思维敏捷性。游戏中的指令变化迅速，我们需要快速做出反应，否则就会被淘汰。这要求我们的大脑要快速处理信息并做出正确的判断。通过长时间的练习，我们的反应速度和思维敏捷性会大幅提高，使我们在各种竞争场合中占据优势。

此外，培训手指游戏还可以增强我们的耐心和毅力。在游戏过程中，我们可能会遇到一些难以完成的关卡，这会考验我们的耐心和毅力。但只要我们坚持下去，不断挑战自己，最终就会取得突破和进步。这让我认识到，只有持之以恒，才能在生活和工作中取得更好的成绩。

最后，培训手指游戏还可以提高我们的社交能力。除了单人模式，许多手指游戏还提供了多人对战或合作模式。参与这些模式的游戏，我们不仅需要与电脑进行竞争，还可以与其他玩家进行互动和交流，结交新朋友。这在一定程度上提高了我们的社交能力和团队合作能力，也增加了生活的乐趣。

总之，培训手指游戏是一种有益的训练方法，不仅可以锻炼手指的灵活性和协调性，还可以提高专注力、注意力、反应速度、思维敏捷性、耐心和毅力，并增强社交能力。通过长期的练习和训练，我们可以将这些优势应用到日常生活和工作中，从而取得更好的成绩和更大的成功。我相信，只要我们持之以恒，手指游戏一定能为我们带来更多的乐趣和收获。

手指游戏心得体会简短篇二

兄弟十个两组（十指个展手心外）。生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指）图。老二生来有主意（两手伸食指）。

老三长得个子大（两手伸中指）。老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指）。拉起勾来有本事（两手小指互勾）。

老大碰碰头（两手大拇指相碰）。老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三弯弯腰（两手中指上下运动）。老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱（两手拍掌）。

握紧拳头有力气（握双拳举双手）。东一捶（右手捶左手心）。西一捶（左手捶右手心）图1－16。南一捶（右手捶左手背）。北一捶（左手捶右手背）。

2、手指做饭。

切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）。捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。

3、手指睡觉。

老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）。

老二睡了（食指弯曲）。

大个子睡了（中指弯曲）。

你睡了（无名指弯曲）。

我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。

小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。大个子醒了（中指伸直）。你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。大家都醒了（两手相互拍）。

4、手指宝宝。

两个大拇指（两手成拳相对，拇指伸直）。比比一样高（两拳相合，拇指并在一起）。相互点点点（两手拇指向前弯曲）。接着弯弯腰（两手拇指向前弯曲）。两个小拇指（两拳打开，两手小拇伸直）。一样都灵巧（两手小指弯曲运动）。相互拉拉勾（两手小指反复互勾）。点头问问好（两拳成竖起两手小指相互弯屈运动）。食指（弹食指）。中指（弹中指）。无名指（弹无名指）。样样事情离不了（两手食指、中指和无名指弯曲运动）。摊开双手数数数（两手心向上，十指伸展）。一（左手拇指弯曲）。二（左手食指弯曲）。三（右手中指弯曲）。四（左手无名指弯曲）。五（左手小指弯曲）。六（右手拇指弯曲）。七（右手食指弯曲）。八（右手中指弯曲）。九（右手无名指弯曲）。十（右手小指弯曲）。都是我的好好宝宝（两手互拍）。

5、全体集合！大拇指出列（两拳相靠，大拇指竖起）。齐步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回）。食指出列！齐步走（两手食指伸出）图7－3。

一二一，一二一！立定，入列（食指随口令弯曲，入列口令时食指收回）全体出列！齐步走！一二一，一二一（两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲）。跑步走！一二一，一二一！立定！解散（手指加速做做弯曲运动，立定时停止运动，解散口令时，两手分开）。

6、手指捣米。

对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状）。

7、手指上课。

手指上课（两手五指相顶）。大门开了（两手拇指分开）。小开门（两手小指分开）。二门开了（两手食指分开）。后门开了（两手无名指分开）。中门也开了（两手中指分开）。小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。教室门开了（两手拇指分开）老师走进来了（左手食指竖起）。全体起立，（交叉的十指全部伸展）。坐下（两手交叉抱拳）。报数1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。2（左手食指伸出，以下动作同上）。3（右手中指伸出，以下动作同上）。4（左手中指伸出，以下动作同上）。5（右用无名指伸出，以下动作同上）。6（左手无名指伸出，以下动作同上）。7（右手小指伸出，以下动作同上）。8（左手小指伸出，以下动作同上）大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展）。一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展）。立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）。

手指游戏心得体会简短篇三

01爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀（双手大拇指单伸出来，向下按）。

爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作）。

个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作）。

哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作）。

个子最小就是我，我在敲小鼓，咚咚咚（双手小指单伸出来，做敲小鼓动作）。

02我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）。

小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）。

请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）。

要是手脏（用右手食指点着左手手掌）。

别碰我（挥动右手表示“不”）。

03爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）。

妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）。

宝宝的小手真好看（双手一起摇动）。

爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）。

妈妈看看（闭合右手，往背后收）。

宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）。

爸爸妈妈快来看。

宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）。

04一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）。

两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻敲）。

三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻捏）。

四个手指挠挠挠（伸出四个手指在宝宝身上轻挠）。

五个手指拍拍拍（两个手对拍）。

五个兄弟爬上山（从宝宝的下身做爬山状）。

几里咕噜滚下来（在宝宝身上从上往下挠）。

05小手拍拍。

小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）。

手指伸出来（伸出你的食指）。

眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）。

眼睛在这里，（指你的眼睛）。

用手指出来。（一边指着你的眼睛，一边用眼神鼓励你的孩子）。

灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如：鼻子、嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。

06大拇哥，二拇第，中鼓楼，四兄弟，唱大戏，

小妞妞（抓住孩子的小手，边点着他的`手指头边说）。

爬呀爬呀爬上山（是指从胳膊一步步点到肩膀）。

耳朵听听（捏捏耳朵）。

眼睛看看（点点眼睛）。

鼻子闻闻（点点鼻子）。

嘴巴尝尝（点点嘴巴）。

咯吱一下（停顿，突然把手伸到孩子脖颈处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）。

01包饺子。

小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）。

擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）。

和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就像手指在抓挠）。

包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）。

香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）。

（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到谁嘴边）。

02一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）。

二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）。

三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）。

四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）。

五小手，抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）。

六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）。

七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏在一起，在宝宝身上捏捏）。

八手枪，啪啪啪。（拇指、食指做手枪状，啪啪啪射击）。

九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）。

十麻花，转转转。（中指搭在食指上，食指伸直，双手转动）。

每次做，宝宝都是笑得花枝乱颤的。呵呵！

03小熊小熊圆圆脸（用手在宝宝的手心画圆）。

一步一步上山坡（从宝宝的手往手臂上点上去）。

几里咕噜滚下来（在宝宝身上从上往下做滚状）。

滚进一个山洞里（用手点到宝宝的胳肢窝挠挠）。

01我有一双小小脚。

小脚踩一踩，小脚踩一踩，（把小脚踏踏地）。

小脚藏起来，小脚藏起来。（让宝宝用小手把小脚捂起来）。

小脚在哪里？小脚在哪里？（留有时间让宝宝想一想）。

小脚在这里，小脚在这里。（把小手拿开，小脚欢快地踏一踏）。

02白色的小精灵。

拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，用线在手指上绕一圈，用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴，这样就扮成了一个小精灵。让你的手指在空中移动，假装小精灵在飞舞，随便你编什么样的故事都可以，比如：

一个白色的小精灵，在空中飞行，飞啊飞啊，飞得好高啊，

碰到了星星，碰到了月亮，然后飞下来，落到宝宝的头上！

这是一个启发孩子想象力的游戏，比较适合年龄大一点的宝宝。

03手指谣。

手上有个大木桶（左手掌弯曲成桶状）。

桶上有个盖，盖上有个孔（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开）。

让我看看有什么（用眼睛看孔）。

原来躲着毛毛虫（走手食指穿过孔，做蠕动状）。

04我有一双小小手。

小手拍一拍，小手拍一拍，（把小手拍一拍）。

小手藏起来，小手藏起来。（让宝宝把小手藏在身后）。

小手在哪里？小手在哪里？（留有时间让宝宝想一想）。

小手在这里，小手在这里。（把小手从身后拿出来，拍一拍）。

01手指小车。

小车小（两手中指与大拇指相接）。

小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指）。

看谁的小车巧（中指向前伸展）。

看谁的车儿做得好（拇指靠拢成小车形）。

02两只小八哥。

两只小八哥，住在山顶上。（竖起食指）。

一只叫叮叮，（一只手伸向前），一只叫咚咚，（一只手伸向前）。

叮叮飞走了，（一只手放在背后），咚咚飞走了。（另一只手放在背后）。

叮叮回来了，（抽回一只手），咚咚回来了。（抽回另一只手）。

03小老鼠，上灯台。

小老鼠，上灯台，（双手食中二指顺着腹部快速爬向头顶。）。

偷油吃，下不来。（双手并拢做爪子状，在头顶一点一点假装偷油。）。

喵喵喵，猫来了，（双手在脸前打开，左右拉动，捋胡子。）。

咕噜咕噜，咕噜咕噜，（双手食中二指从头顶迅速滑向腹部。）。

滚下――来。（双手用力拍在地上。）。

04小蚂蚁。

一只小蚂蚁，爬来又爬去。（左手伸食指，右手做爬来爬去的动作）。

两只小蚂蚁，爬上又爬下。（左手伸食指和中指，右手做爬上爬下的动作）。

三只小蚂蚁，只会爬上下不来。（左手伸食中无名指，右手做往上爬动作）。

四只小蚂蚁，只会爬下上不去。（左手伸四个手指，右手做往下爬的动作）。

五只小蚂蚁，爬上爬下不停留。（左手伸五个手指，右手做爬上爬下不停留动作）。

05造房子。

小兔子，（两手伸出食指和中指，做小兔的耳子。）。

拿锤子，（两手握拳头，左右摇晃）。

叮叮叮，（右手放在左手上做敲击的动作）。

造房子（两手做房子的造型放于头上）。

06手指变花样。

二个手指（右手筷子）五个（左手）()手指小朋友吃面条。

三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕。

四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭。

五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动）。

大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉）。

07。

（两手并拢）。

一门开（两个小指头先开）进不来。

二门开（两个无名指再开）进不来。

三门开（两个中指开）进不来。

四门开（两个食指开）进不来。

五门开开（手指都开）我进来了（手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头）。

见到我的好朋友（十个手指弯弯动动）。

拉拉钩（拉小指）敬个礼（除大拇指外手指动动）碰碰头（大拇指碰碰）。

相亲相爱（手腕磨擦）不分手（两手握一起）。

08手指亲亲。

小指勾勾（小指互勾）。拇指顶顶（拇指相顶）。

转个圈儿（小指分开，手心相对，右手向前伸）。

转个圈儿（拇指也分开，手指向前转动）。

握手亲亲（两手继续旋转，顺势上一互换位置）。

握手亲亲（再继续转动，使两手指尖向内互相紧握）。

09石头剪刀布。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么？（左摆一下）做什么（右摆一下）。

左手是石头，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下）。

左手是剪刀右手是剪刀，小白兔小白兔，（做小兔）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下）。

左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。

10。

花园里百花开（先向下压腕再向上伸直）。

万紫千红多姿多彩（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞）。

菊花张开小嘴巴（大拇指先开成菊花）。

兰花扬起小下巴（绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家）。

鸡冠花（手花状）真神气（手腕对在一起另一只手成花状直立）。

喇叭花开早早起（左上、胸前、右上、胸前）。

什么花儿（食指伸出放大脑边绕想问题）晚上开。

节日喜庆（由上向下水波状）烟花开（手指握拳猛的张开分三次）。

11。

握紧拳头有力气（握双拳举双手）。

东一捶（右手捶左手心）。西一捶（左手捶右手心）。

南一捶（右手捶左手背）。北一捶（左手捶右手背）。

12手指睡觉。

老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）。

老二睡了（食指弯曲）。

大个子睡了（中指弯曲）。

你睡了（无名指弯曲）。

我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。

小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。

大个子醒了（中指伸直）。

你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。

大家都醒了（两手相互拍）。

12会变的小手。

我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）。

变成星星闪呀闪，（手握拳头打开合上两下）。

变成风车转呀转。（手指相交在一起手腕转动从左移到右）。

变成蝴蝶飞呀飞，（大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下）。

我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）。

变成小鼓咚咚咚。（伸出食指上下敲击其余手指弯曲）。

变成小鸡叽叽叽。（食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状）。

变成小狗汪汪汪，（双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起）。

我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）。

又灵巧来又能干，（左右手轮流伸出大拇指）。

我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）。

相亲相爱不分手。（双手合十相交握拳）。

13五指歌。

你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交互击手）食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状）。

你拍二，我拍二，（同一的动作）食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状）。

你拍三，我拍三，（同一的动作）大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状）。

你拍四，我拍四，（同一的动作）兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状）。

你拍五，我拍五，（同一的动作）大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状）。

手指游戏心得体会简短篇四

近年来，培训手指游戏在教育界越来越受欢迎。手指游戏以其简单易行、有效培养儿童发展的优势被广泛应用于幼儿教育、早期教育等领域。我在参与了一次手指游戏培训后，深深地体会到了它的好处，对手指游戏有了新的认识。

首先，手指游戏锻炼了孩子的专注力。在手指游戏中，孩子需要根据导师的指引进行动作，要求牢牢地集中注意力。而对于那些专心力不够的孩子来说，这无疑是一个很好的训练机会。通过不断地重复练习，孩子们的专注力得到了极大地提高，他们学会了如何把注意力集中在一个任务上，这对于他们以后的学习是非常重要的。

其次，手指游戏培养了孩子的动手能力。随着科技的发展，孩子们愈发依赖电子产品，他们的手指操作能力相对较弱。而手指游戏正是针对这一问题而开发的。通过手指游戏，孩子们可以锻炼手指的灵活性，提高手眼协调能力。尤其是在一些需要用到细微动作的手指游戏中，孩子们需要多次练习才能掌握技巧，这既增加了他们的兴趣，又提升了他们的动手能力。

此外，手指游戏培养了孩子的团队合作精神。在手指游戏中，孩子们需要与同伴一起协作完成一项任务。在这个过程中，他们需要互相配合、相互支持，共同面对困难和挑战。通过这种合作，孩子们不仅学会了团队合作，还培养了他们解决问题的能力。他们逐渐明白了团队的力量是无穷的，只有通过大家的共同努力，才能取得最好的成果。

最后，手指游戏激发了孩子们的创造力和想象力。手指游戏往往涉及到一些创新的动作和角色扮演，孩子们可以根据自己的想象随意发挥，创造出属于自己的世界。在这个过程中，他们可以运用想象力解决问题，培养出独特的思维方式。同时，手指游戏也可以引导孩子们去思考一些问题，激发他们的思考意识，培养他们的创造力。

总之，手指游戏在幼儿教育中扮演着重要的角色。通过锻炼专注力、动手能力、团队合作精神和创造力等方面，手指游戏为孩子们提供了一个全面发展的平台。我在参与手指游戏培训后深感其对儿童的启发和培养价值，希望今后能有更多的教育机构和家庭重视这一教育方式，让孩子们在玩乐的同时得到全面的成长。

手指游戏心得体会简短篇五

1、《小老鼠爱爬高》小老鼠爱爬高，（双手食指靠在一起，其他手指收回做老鼠的样子）看见墙上红辣椒！（双手大拇指食指捏在一起放在眼前，其他手指张开）眯眼笑~（手指做月牙湾湾动作，）胡子翘！（手指做数字六的样子，放在嘴边）饱满香甜！（甜左手、右手先后伸出做出圆的样子）好味道！（双手竖起大拇指跨奖的样子）抓下来~~~（五指张开做抓的动作，同上往下抓）大口嚼！（双手握拳，放在嘴巴前面做吃的动作）嗯~~~~（双手张开捂嘴）辣的老鼠吱吱叫！（双手食指靠在一起前后摆动，辣的样子）灵活变化：可以把食物改成其它任何一个，比如西瓜、白菜等等。这个游戏教会孩子提高物体重现，让他增强自己的记忆力。2、《小手拍拍》小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）手指伸出来，（伸出你的食指）眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）眼睛在里，（指你的眼睛）用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。3、《数字歌》一像小棍，敲敲敲。（食指做敲鼓的动作）二像剪刀，剪剪剪。（用食指、中指做剪刀的动作）三像叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）四像扇子，扇扇扇。（拇指弯曲，四指并拢，做扇子状）五像小手，拍拍拍。（五指分开，拍手）六像电话，喂喂喂。（拇指和小指伸开做电话状）七像镊子，捏捏捏。（拇指、食指、中指捏一起）八像手枪，啪啪啪。（拇指食指做手抢状，啪啪啪）九像钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状）十像锤子，叮叮咚。（双手握拳敲击小腿放松）。

手指游戏心得体会简短篇六

一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）。

两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）。

三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏）。

四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）。

五个手指拍拍拍（双手对拍）。

02小动物做游戏。

你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽（双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前）。

你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳（双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶）。

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞（双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁）。

你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪（双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状）。

你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬（双手五指伸开放在身体两侧。

我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好）。

03手指谣。

时钟说：滴答，滴答，滴答，滴答（两手竖起食指左右摆动）。

剪刀说：咔嚓，咔嚓，咔嚓，咔嚓（食指与中指做剪刀）。

榔头说：叮当，叮当，叮当，叮当（两手握拳上下敲击）。

机器说：轰隆，轰隆，轰隆，轰隆（两手握拳屈臂转动）。

小朋友拍手说：噼啪，噼啪，噼啪，噼啪，停！（有节奏地拍手，最后一下在头顶停住）。

04。

好朋友（右手打开向外伸）在一起（左手打开向外伸）。

我们快来（握拳猛的打开手同时向外拉二次）锻炼身体（快速胸前绕绕拍一下）。

头儿（大拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰。

脖子（食指交插换位三下）钮钮碰碰碰。

腰儿（中指交插换位三下）钮钮碰碰碰。

屁股（无名指交插换位三下）钮钮碰碰碰。

脚儿（小拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰。

大家来做钮钮操（两手交插握握再合并伸直）。

做个键康好宝宝（右手慢慢爬，上拳下手撑变磨菇、左手再来一次）。

05我是一个大苹果。

我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）。

小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）。

请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）。

要是手脏（用右手食指点着左手手掌）别碰我！（挥动右手表示“不”）。

06小熊小熊圆圆脸。

小熊小熊圆圆脸（用手在宝宝的手心画圆）。

一步一步上上坡（从宝宝的手往手臂上点上去）。

几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下做滚状）。

滚进一个山洞里（用手点到宝宝的胳吱窝挠挠）。

07。

拍拍（拍二下）插插（手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前）开始拔。

右拇指动动向右拔（右手弯曲左手伸直向右拔）。

左拇指动动向左拔（左手弯曲右手伸直向左拔）。

拔呀拔呀拔呀拔，两只小手（摊平）不分家（竖起两个大拇指碰到一起）。

08。

一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）。

来了（先伸出右手手心向下）一群（再伸出左手手心向下，放在右手上）小鸭鸭（做鸭嘴状三下）。

游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）。

二只小象（两只手的食指和小指同时伸直）走过来（放在桌面做走的动作）。

钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）。

一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来。

游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。

09手指变变变。

一个手指（右手）一个手指（左手）变成大山（两食指靠一起）。

二个手指（右手）二个手指变成剪刀（剪二下）。

三个手指（左手）三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动）。

四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置）。

五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）。

手指游戏心得体会简短篇七

上敲咚咚鼓（双手运动食指），下敲鼓咚咚（双手运动小指）。

上下一齐敲（食指小指同时运动）。

中间开了缝（食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动）。

你敲鼓我敲锣（械手上下运动食指，右手上下运动小指）。

我敲鼓你敲锣（左手动小指，右手动食指）。

大家一齐敲（食指小指一起运动）。

中间开了河（食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动）。

02手指兄弟。

一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）。

两个手指敲敲敲（伸出两只手指在宝宝身上轻敲）。

三个手指捏捏捏（伸出三只手指在宝宝身上轻捏）。

四个手指挠挠挠（伸出四只手指在宝宝身上轻挠）。

五个手指拍拍拍（两个手对拍）。

五个兄弟爬上山（从宝宝的下身做爬山状）。

几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下挠）。

03五兄弟。

老大有力气，（伸出大拇指）。

老二有主意，（伸出食指，指一指太阳穴）。

老三个最高，（伸出中指向上举）。

老四有志气，（伸出无名指）。

老五最最小，是个小弟弟。（伸出小拇指）。

五个兄弟在一起，团结起来力无比！（攥成拳头）。

04手指捣米。

对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。

扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。

簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。

小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状）。

05全体集合。

大拇指出列（两拳相靠，大拇指竖起）。

齐步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回）。

食指出列！齐步走（两手食指伸出）。

一二一，！立定，入列（食指随口令弯曲，入列口令时食指收回）。

全体出列！齐步走！一二一，一二一（两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲）。

分开）。

06手指小车。

小车小（两手中指与大拇指相接）。

小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指）。

看谁的小车巧（中指向前伸展）。

看谁的车儿做得好（拇指靠拢成小车形）。

07小蚂蚁。

一只小蚂蚁，爬来又爬去。（左手伸食指，右手做爬来爬去的动作）。

两只小蚂蚁，爬上又爬下。（左手伸食指和中指，右手做爬上爬下的动作）。

三只小蚂蚁，只会爬上下不来。（左手伸食中无名指，右手做往上爬动作）。

四只小蚂蚁，只会爬下上不去。（左手伸四个手指，右手做往下爬的动作）。

五只小蚂蚁，爬上爬下不停留。（左手伸五个手指，右手做爬上爬下不停留动作）。

08宝宝的小手。

爸爸瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）。

妈妈看（右手从背后伸出，张开手指挥动）。

宝宝的小手真好看（双手一齐摇动）。

爸爸瞧（闭合左手，往背后收），妈妈看（闭合右手，往背后收）。

宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）。

爸爸妈妈快来看，宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）。

09。

一个手点二点（二个食指碰碰），

二个手指剪剪（做剪刀状横剪一下竖剪一下），

三个手指（食指中指无名指）弯弯，

四个手指插插（手交插），

五指开花（做花状托住下吧）。

10石头剪刀布。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么？（左摆一下）做什么（右摆一下）。

左手是石头，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下）。

左手是剪刀右手是剪刀，小白兔小白兔，（做小兔）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下）。

左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。

手指游戏心得体会简短篇八

右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免。

（做小免）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹。

（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）。

石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛。

（石头放剪刀上面）。

2、《刷牙歌》。

小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。

上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷。

刷左边、刷右边，里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。

3：小桌子四方方（手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指），

小朋友们坐边上（大拇指先开慢慢都打开），一个我（指我）一个你（指你）大家。

一起做游戏（拍两下手），一张纸（左手）一支笔（右手）画幅画儿真美丽。

（左右大拇指食指成长方形），画座楼房高又高（小指放小指上面、无名指。

画群和平鸽飞过桥。

4：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。

5、《叠衣歌》。

一扇大门关起来，两扇大门关起来，左手抱一抱，右手抱一抱，

小帽子弯弯腰，最后大家弯弯腰，变成一个大汉堡．。

手指游戏心得体会简短篇九

第一段：引入培训手指游戏的背景和重要性（大约240字）。

培训手指游戏是一种新兴的培训方式，它通过各种有趣的手指游戏活动，旨在激发参与者的创造力、团队合作精神和问题解决能力。近年来，许多培训机构和企业开始运用这种方法来提高员工的综合能力。我也有幸参加了一次手指游戏的培训课程，并从中得到了许多启示和收获。

第二段：通过手指游戏体会到的个人发展（大约240字）。

在培训课程中，我发现手指游戏对于个人发展有着非常大的帮助。通过游戏中的任务和挑战，我得以锻炼自己的观察能力和反应能力。例如，在一场团队合作手指游戏中，我需要与其他参与者一同完成任务，而这要求我能够及时地理解和响应其他人的意图。这让我意识到在团队合作中互相沟通和配合的重要性，进而提升了我的团队合作能力。

除了个人发展外，我也意识到组织进行培训手指游戏的好处。首先，手指游戏可以提高参与者的专注力和注意力，因为在游戏过程中，一丝不苟的注意力是成功的关键。其次，手指游戏能够促进团队的凝聚力和协作能力。因为游戏需要参与者之间的共同努力，只有团队合作才能取得胜利。最后，手指游戏也可以激发参与者的创造力和想象力，因为在游戏中，我们需要灵活运用手指和思维，创造出各种独特的手指动作。

第四段：培训手指游戏的局限性和改进空间（大约240字）。

虽然培训手指游戏有很多好处，但它也存在一定的局限性和改进空间。首先，游戏的难易度需要适度控制，以避免参与者过度挫败或过度轻松。其次，培训手指游戏往往只能培养一些基础的技能，对于高级技能的培养有一定局限性。因此，我们可以在培训中结合其他更具挑战性的活动，以提供更多的机会和习惯。

第五段：总结培训手指游戏的价值和建议（大约240字）。

总之，培训手指游戏是一种很有价值的培训方式，不仅可以促进个人发展，还可以提升团队合作能力。在组织培训手指游戏时，需要注意游戏难度和给予合适的挑战，以及结合其他培训活动进行综合提升。此外，培训手指游戏也可以用于个人自我培训和娱乐，提升自身的动手能力和思维灵活性。综上所述，培训手指游戏是一种富有创意和趣味性的培训方式，值得被广泛推广和运用。