最新军训五天心得体会和方法(大全18篇)

心得体会是通过对一段时间内的经历、感悟和观察进行总结和归纳的一种文字表达方式，它能够帮助我们更好地了解和认识自己的成长和进步。每一次心得体会都是一次宝贵的学习机会，让我们更加深入思考和反思自己在学习、工作和生活中的表现和经验，从而不断提高自己的能力和素质。总结就像是给自己一个反馈和总结的机会，让我们更好地发现自己的优点和不足，并且找到改进和进步的方向。通过写心得体会，我们可以更好地实现个人成长和发展。写心得体会时，要注重客观真实，不盲目美化和夸大事实。如果你需要一些灵感和指导，下面是一些经典的心得体会案例供你参考。

军训五天心得体会和方法篇一

想着这几天的训练，想着离军训结束的日子越来越近！每想到这里，我们就总忍不住在脸上挂上开心的笑容！对我们这些过度劳累的身体而言，军训结束无疑是吊在兔子面前最香最大的胡萝卜！这足矣让我们在这几天奋发前进，整个队伍显得都非常的有动力，都在期待着最后的汇演。

可是，和我们的满面春风相对应的，教官的脸上，却是阴云密布！只见在我们演练了一遍后，教官头上的眉头更是皱的和麻花似的，感觉随时都能爆发！其实在队伍中的我们就已经发现了，我们在经历了一段时间的学习后，虽然每个动作都有过关，都有严格的训练！但是，在学过了新的动作之后，许多的同学都已经忘记了之前那些动作的要领，导致在统一训练中漏洞百出！

再过不久就要汇演，可是在这个关键的时候，我们有些队员却产生松懈，不仅是新动作的熟练度不够，连之前练好的东西也都还了回来！这怎么能叫人不生气？但是教官还是尽量压低的怒火，一遍一遍的单独教导那些同学重回节奏。而我们这些还跟得上节奏的同学自行练习。

虽然我们看着还有很久的时间，但是其实在之后的日子，时间只会过的更快！同学们，大学第一场的较量比拼即将开始，现在不是我们放松警惕的时候啊！

军训五天心得体会和方法篇二

我们的教官是一个年轻的小伙子。他待我们很好。训练的时候一丝不苟，休息的时候教我们唱歌。他很细心，走在路上，会提醒我们小心台阶；接热水，会提醒我们别烫着。每天从早到晚，他陪着我们训练，不停喊着一个个口令，耐心纠正我们一个个动作，嗓子哑了也没有一点不耐烦，或许这就是军人的气概和修养。

我们班的同学也很友好。训练时，大家步调一致，虽然有时候配合不够默契，但每个人都尽力磨合，努力做到最好。当有同学身体不适时，其余的同学都会来问候或者提供帮助。虽然我们五天前还素不相识，但现在已经形如故友。

我们班主任也和蔼可亲。我们在炎炎烈日下训练，他就在训练场边默默陪伴。我们齐步走、零距离跑，不管走多远似乎都走不出他关切的视线。休息时还询问我们吃住的情况，为我们加油鼓劲。有他，我相信我们11班一定会越来越好。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们只有经历过艰苦的训练才能蜕变成更棒的自己，从衣来伸手饭来张口的公主、少爷变成独立自主的大人。

我要牢记这次军训，让这几天的'辛苦积淀成未来成长的动力，三年后，以优异的高考成绩回报父母、老师，这也是送给自己最好的成人礼！

军训五天心得体会和方法篇三

十五天的军训转眼而过，进入大学之后，我对这里的生活充满了好奇，也充满了向往。我是一名艺术系的学生，对于今后的大学生活来说，我是充满了很多的想象的，也是充满了各种向往和憧憬的。在进入大学之后，我迎来了自己的第一个期待，那就是我们的军训。我对这次的军训是有很大的期待的，因为这是我学生时代里的最后一次军训，所以我想更好的去体验和享受，为自己学生时代的军训画上一个圆满的句号。

穿上了秋天里最为鲜艳的迷彩服，把头发扎成一个马尾，带好军帽，挺直胸膛，站好军姿，走好脚下的每一步。这是我认为军训里最美好的一些画面，也是我今后人生中回味最美好的地方。我对这次军训最大的感受除了辛苦之外，其实更多的是不舍。因为我知道这是最后一次，所以我格外的珍惜。尽管太阳暴晒着，我也觉得无所谓。因为很多事情错过了就是永远，何不认真的去感受和体验一次呢？所以在这次军训当中，我带着一种珍惜和不舍，走完了这一条道路。

说军训不辛苦那肯定是假的，但是这次由于我带着一份决心，所以觉得这次军训还是比较美好的。我们的教官是一个二十多岁的年轻人，他训练的时候很严肃，平时私下里很幽默。平时休息的时候，也喜欢和我们聊聊天，说一说他在部队里的事情，也了解一下我们的情况。聊着聊着，我们和教官之间的感情也越来越好了，在训练当中的配合度也提高了很多，我们团队之间的协作能力也提升了很多。

从这一次和教官、同学们的相处当中，我也认识到，原来一个团队的灵魂就是彼此熟知，就像是一场接力赛一样，我们每个人的能力至关重要，但是对队友的信任和配合也是非常重要的。这让我对今后的大学学习也多了一些感悟，要学会团队之间互相配合，才会让我们个人能力得到更大的提升。

苦涩的日子里是带着一些甘甜的，虽然猛烈的太阳把我们的皮肤晒得黝黑，但是我觉得这样黝黑的皮肤更是我们青春的代表。如果在大学里没有经历一次这样的军训，或许我对大学今后的日子会更加的迷茫。是这次军训让我明白了坚持可贵，贵在坚持。往后不管怎样，我都会努力的坚持下去，奋斗下去的！

军训五天心得体会和方法篇四

今天，是军训开始的第一天，可是，就是在这一天中，我学会了许多日常生活之中学不到的东西。

说真的，今天早上还是挺糗的。其实，今早上我可以不犯错误的。但是，不知道是因为紧张还是怎么的，我早早就下去集合了，不过，我很快就意识到了这一点，因为很多人都比我矮，但我记得不是这样。幸运的是，我及时赶到了队伍之中，且没有被发现。

上午，我见到了我们的教官，他看上去很严厉，实际上也是这样的。他告诉我们16个字：学会做人，学会做事，学会学习，学会生活。在军训中，教官先生对我们很严格，他教了我们一些基本的动作，并且亲自示范。不过，上午学的并不多，我们基本上是站好军姿，抬头，挺胸，收腹，双手贴紧身体两侧，直接在太阳底下晒。

被太阳晒得滋味，可真是不好受的，但这又有什么办法，我们必须服从命令，听教官的指挥。因此，我们被晒得难受，满头大汗的时候，楞是动也不敢动。当时，我能感受到汗滴从我的脸上，背上滑下。这个时候，我的感受十分复杂，我很真切地体验到了生活的艰辛，我能想象出那些辛苦劳作的人在做着怎样劳累的事，他们的生活，比我体验到的，更苦。他们都能做到，而且是经常做，我呢，吃一点小苦就受不起了，那不是很差劲吗?不行，我不能退缩，我一定要坚持住。

军训个人感悟。

军训五天心得体会和方法篇五

军训到现在，我们也不再叫苦连天了，虽然全身上下还是很酸痛，但是训练带来的团体那种骄傲，训练带来的酸爽感却是让我们觉得这军训还希望继续下去，军训不但是让我体验到了运动的快乐，也让我们整个的班级很是团结，每一次转身，每一步的跨出，我们看到的是一个集体在行动，看到的是我们高一x班同学们一心要争第一的精神。

在今天的训练里，教官也是和我们说了，明天是训练的最后一天，也是要把会操前的训练做好的，所以今天反而没有对我们要求那么的严格了，而是和我们讲起了他加入部队在部队里面训练的一些趣事，说道他们一天做多少个俯卧撑，一天跑多少越野跑，一天站的军姿可能比我们一个星期的都还要多。看着教官黝黑的面庞，再看看我们才刚晒黑一点的白面孔，真的不能对比，同样也是让我们懂得，努力的重要性。

假如我们在学习中，也是那么的努力，拿出军训的精神来，不放弃，不懈怠，坚持下去，我相信，我们高中三年的学习收获一定是很巨大的。军训里，之前我就认识了我们宿舍的同学，大家在叫苦叫累中也是知道了我们来自哪个初中，一些同学还有共同的朋友，参加过一样的兴趣班，五天过去了，班级里好多同学大家可能说名字还不是那么容易说出来，但是看到那张面庞，我们就知道，那是我们班的。

第五天的军训，太阳似乎也是很关照我们，整天都是躲在云层里，不肯露头，不但是天气好，训练少，是我们这些天训练最轻松的时候了。教官感觉也是比以前可爱多了，他的年级也比我们大不了多少，当休息的时候，我们聊起天来，也是有很多的话题。真不知道后天会操之后，我们还能不能再见到我们的教官，相处的这些日子，他从刚开始的对我们严格，到今天露出了笑容，对我们认真训练的满意。真的特别感谢我们的教官，是他教会了我们什么是团结，什么是坚持。

军训五天心得体会和方法篇六

军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

刚开始军训的时候，我们都充满了期待，军训前的每一天都在想象，我们军训时会是什么样子的，我们军训的教官严格吗?我们会经历一些什么呢?带着这些问题，我们终于迎来了彼此的军训，也带着一些自信和倔强，我走进了这一场军训当中。还记得前几天清晨教官带着我们拉练，我们几乎每一个人都痛苦呻吟过。

因为拉练真的太辛苦了，我们从学校出发，沿着学校后面的河一路小跑，大概每个早晨都是六七公里，感觉是我从学校走到家里的十几二十倍。第一天拉练的时候不知道会是这么难，所以兴奋度很高，跑完之后也不觉得累，但是到了第二天之后，我发现这段路途越来越遥远，慢慢的，拉练这件事情对于我来说，则是一个最大的难题了。我抵抗过，也妥协过，在这个过程当中，我的心态也越来越和平了，能够理智清楚的面对每一件事情，也不再那么冲动的去抗拒一切我不能接受的事情。我想，这就是我在这个过程当中的成长吧。

军训五天心得体会和方法篇七

从初中开始，我们在开始新的校园生活之前，会先迎接另一个挑战——军训。军训和奇异果一样，表面毛糙，扎手，并没有其他水果握在手里的舒适感；但它的内在是美味的，营养丰富的，能给人带来在平淡生活中所品尝不到的味道。

这是在大学生涯中，第一次也是最后一次军训。有点在预料之中，也有点出乎意料。时间总是匆匆流过的，我们只能尽力抓住它的一截尾巴。在这几天的时光里，我度着一样的时间，但有着不一样的感受。坚持、毅力、开朗、自信、伙伴和回忆，这些都是军训带给我最大的收获。

我很开心被选为标兵，成为大家的榜样，付出也是一种快乐的来源，但也有些遗憾，因为脚受伤，所以做不到更好。

军训也像是一根柔软又坚固的丝线，将我们每个人都串起来，让我们心连心。虽然只是几面之交，但却互相尊重，互相信任，好比老友。军训让我们团结起来，让我们感受到了集体的力量，集体的感染力，集体的温暖。

教官很认真也很温柔，老师很敬业也很严谨，不管是日晒还是雨打，都一直陪伴在我们身边，让刚刚离家的我并没有浸没在孤独和无助当中。现在的我也更加坚信，当初坚持要来工技大读书的决定是不会让我后悔的。我也一定不会让学校失望。

接下来，怀着对即将结束军训的怀念和对新生活的憧憬，带着梦想上路吧！

军训五天心得体会和方法篇八

非常荣幸可以凭借着一个还不错的中考成绩步入高中，这次在军训当中，我也尝到了苦辣酸甜，就好像是青春的历程一样，总是充满了各种意想不到的味道，给我们的成长增添了许多不一样的感动和荣耀。

这是我步入军训以来的第五天，这五天的时间里，我慢慢的适应了这样的生活。这是我第一次离开家门，来到学校住宿。一开始我真的很不适应这样的日子，很想念家里的温暖，有好几次都偷偷的哭鼻子了。现在想一想发现这五天里，自己真的长大了不少。我自己本身不是一个很外向的人，所以在交朋友方面我很被动，当大家都快融合在一起的时候，我还没有找到一个可以跟我一起玩的朋友，我很沮丧，也越来越自卑了。

就在昨天军训的.时候，我们玩了一个小游戏，递瓶子的游戏，最后喊停的时候瓶子在谁手里谁就表演一个小节目。很不幸的是，我“中弹”了。我被教官喊起来，首先让我做了一个自我介绍，我扭扭捏捏的做完自我介绍之后，教官让我大方一点，自然一点，大家今后都是要经常在一起的，没有必要太拘束了。我也稍微放松了一点，然后借着教官的手机，跳了一小段爵士。跳完之后，同学们纷纷为我鼓掌，我当时又害羞又高兴。下训之后有几个同学就过来和我说话，说我跳舞很好看，比平时开朗自信多了。慢慢的，我也融入了这个集体了。

那一刻我才认识到，原来一个人自信才是充满魅力的。我们没有办法去改变自己的性格，但是我们能够做到独立自信，这是于性格无关的。这次也多亏了这一次经历，让我收获了一些友谊，也让同学们看到了我的一些发光点。

军训到底是什么呢？它苦，它累，它热，但它也是充满激情，充满热血的。在这个过程里，我们吃了很多的苦，流了很多的汗，但是它给我们带来的远远不止是身体上的锻炼，还有对我们心理承受能力的锻炼。告诉我们坚持的力量是庞大的，也是我们一生当中必然要做的一件事情。

还有两天的时间，走到了这里，其实我也真的很不舍得。我想我会一直怀念这段时光，未来的两天我也会好好珍惜，为自己高中的这段青春拉启一个精彩的开始，也祝愿我今后的学习可以更加的顺利、生活更加的精彩。

军训五天心得体会和方法篇九

军训终于结束了。

我躺在柔软的床上，回忆这五天军训的内容，突然觉得这段记忆变得好漫长，五天就像五年一样。

——度日如年啊！

***

虽说现在已是秋季，但天气仍很炎热，蓝天仍旧是那么纯净，却又肆意地放纵着烈日，让它毫无忌惮地覆盖整个大地。只是在育新学校的小路上，留下一片绿荫。

可以说，军训是未成年的我们所谓“地狱”的代言词。

初见教官觉得是个很严肃，当时就有种不祥的预感，果不其然，训练极其艰苦，看着别的班级大口灌着水悠闲自得地坐在地上和别人聊天时，我心里真不好受。

每一天，我们都从这片土地上走过、跑过、训练过，汗水不断地从我们脸上滚下，口齿干燥，而每天不绝于耳的是教官的批评。板着指头算了算，基本上，除去吃饭、睡觉的时间，每天我们休息、喝水时间不超过30分钟。

刚开始训练就十分艰苦，军姿、踏步、蹲下身双臂伸直端着水壶……这些痛苦的训练，让我们都痛苦的要命。差不多到了第二天，脚板就开始火辣辣地疼痛起来，那到底是什么滋味啊，我现在都不想再重来一遍。

不光如此，吃饭的规矩、如何叠被子，都是我们的一个考验，我和其他七位女生分进了同一个宿舍，以前我们并不是什么好朋友，但经过这次长达五天的训练，我们的关系逐渐变得亲密起来。

就说睡觉吧，还好，22：10分之前关灯睡觉，符合我的标准；6:00起床，这倒没问题，比起我平时的时间就是早了半小时而已——可是，又要叠被子、刷牙洗脸、换军服，必须在20分钟内完成（好像是这个时间），哪里够啊？于是，我们让韩佳悦和张琦晟手表定时——5:30起床！

星期四上午，为了练习正步走齐步、齐步走正步，我们训练了整整一上午！

我们站立着，教官一次又一次大声吆喝着“一二”，叫我们踢正步，毫无疑问，艰苦、乏味、炎热，太阳当空，我们挥洒着汗水，一遍又一遍地踢着，喊着口号。教官也不断地指挥着我们，批评我们当中某个人的错误。烈日不能催垮我们的意志。

但炎热的天气，丝毫不能动摇我们坚定的信念，我们在心中默念，坚持下去，永不言弃！

踢着踢着，突然感觉刺的眼睛好痛，我在教官转过身去的时候迅速搓了搓眼睛，手指上满是泪水。

教官要我们一排一排地踢。第一排过关，我们第二排因为最后一次踢正步的时候我和许立轩忘了口号（我们俩喊得最大声），导致其他人也忘了词儿，成功地——端着水壶蹲着去了。

星期四晚上，我们踢完了正步，教官把我们叫过来，跟我们说了很多很多——

明天就是结营仪式，要努力，孩子们，我相信你们行。我知道，你们很累，但教官也很累，所以明天要好好表现，不要让汗水白流……我知道，有些女生半夜是在被窝里偷偷地哭，连有些男生也被我训哭了，但这一切都是为了你们。你们胡老师多辛苦啊，每天跑上跑下给你们送零食，不能辜负了她。记住，你们首先是为了你们胡老师，第二为了父母，第三为了你们自己，第四才是为了我。（大概是这些意思）

这是我平生第一次听到教官用那么温和的语气说话，我盯着他，没有说话，后面的男生鼓起了掌。后来，冯惠辰说，她当时都看到有些男生哭了。

就因为这段话，我们对教官的好感度从负分迅速up。最后一天，作为第一个出场的我们尽全力表演，让口号喊得大声、将脚标齐，在校长、营长和老师们的眼中慢慢走过。

身后响起了比起其他班来说算是热烈的鼓掌声。

努力终究没有白费，我们班获得了优秀团队的称号。合影的时候，我和陈钏拿着奖状，向所有人宣布胜利。

***

记住了，要相信自己是最棒的。

呐~教官，我们做到了哦~首先为了老师，第二为了父母，第三为了自己，最后为了教官。

在这里我学到了很多，团结、吃苦，我默默走过了艰苦的五天，从来没哭过，多亏这次训练我才发现我的泪腺是那么不发达，谢了。

再见，然后……

我再也不要来这个可怕的地方了！

挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，相信自己是最棒的！

军训五天心得体会和方法篇十

为了充分显现贵州新华电脑学院20xx级新生的风采，为他们艰苦的军训生活添点乐趣，提高学生宿舍内务管理的水平。8月16日上午在篮球场举行了一场精彩的叠被子比赛，本次比赛由我校学生管理部带头。比赛的具体规则是要求在15分钟之内将被子叠好，中途不准休息或是打报告等，时间一到立刻停止，然后接受评审。

绿色的操场上四张凉席整齐的排列，凉席上面摆放着各参赛选手的被子，各个参赛选手在老师和教官的带领下站在各自的被子前做好准备。

比赛前首先要对被子进行检查，防止有人作弊等，保证比赛的公正公平，学生管理部的黄文顺主任首先做了示范，而后叠被子比赛在紧张而又激烈的气氛中拉开了帷幕。

看选手们迅速的将被子完全打开铺平压展……。

三折，每折折缝都压实压平……。

在三折的基础上，平均分配，要保证每个折都要压实压平，内外方正，上下对齐??

声，同学们的欢笑声回荡在篮球场的`上空。

摄影老师也辛勤的拿着相机，捕捉这一幕幕，为同学们记录他们的每一个精彩的瞬间。

时间在瞬间流逝，各个选手停止了手中的动作，迅速退到一旁等待教官和老师们的评审。放眼望去，凉席上的被子已是方方正正、有棱有角、有板有眼、整整齐齐的，变成了活生生的“豆腐块”。

此次叠被子比赛是军训中的一课，对于大家的内务整理，教官和老师们给予了充分的肯定，同学们的叠被子的技能，达到了军人的标准，体现了当代学生的风采。大家要保持军训中的良好习惯，今后要以更高的标准来要求自己，养成良好的生活习惯和行为习惯。

军训五天心得体会和方法篇十一

时间就这样一天一天的过去了，今天已经到了军训的第五天。这五天我已经渐渐的习惯了军训的生活，我的作息变得十分的规律。在假期中，因为高考完之后没有事做了，爸爸妈妈也想让我好好休息，所以没有管我。我每天就是吃了睡睡了吃，晚睡晚起，作息非常的不规律。在军训的这五天，我每天按时起床，按时睡觉，按时吃饭，感觉身体变好了很多。我现在也可以接受每天长时间的训练了，已经变得非常的习惯了。

早上我们依旧看到了日出，虽然军训很累，但如果没有军训的话，我是绝对不可能起这么早看日出的。早上比较的凉快，我们也没有进行训练，主要就是做了一些拉伸身体的动作，还有每天都要做的抬腿跳。今天我们上午依旧是复习之前学的内容，练习了齐步走和跑步走。在刚刚开始学习齐步走的时候，停下来的时候我的队形是乱七八糟的。但现在经过了一两天的训练，我们已经可以走得很整齐了。跑步走也是一样的，在努力的训练下做得越来越好了。其实要学会这些动作并不难，难的是一整个队伍要注意整齐划一，还要时刻注意队形，但在我们的努力下已经做得很不错了。

两点钟我们开始了下午的军训，依旧是在训练开始之后站半个小时的军姿。我觉得军训中最难熬的就是这半个小时了，因为正好是一天中最热的时候，还要保持一个姿势半个小时。我最害怕的就是这半个小时了，简直就是汗如雨下。在站军姿之后，教官教了我们一个新的动作，正步走。这可以说是我最期待的一个项目了，在国庆的阅兵仪式上，我看到我们的军人走得非常的整齐，不管是手臂还是腿都在一个水平线上，我觉得很美观。但是真正做起来才发现很难，我们没有那么好的肢体控制能力。教官在教我们的时候，让我们固定一个姿势站十分钟，但是才过了一分钟的时候我就站不稳了，手和脚也特别的酸。那些军人们是站了多少个十分钟才到那样整齐划一的程度，我真的很佩服他们。

晚上的训练也比较的愉快，有凉风，没有白天那么的热。晚上主要是娱乐活动，和其他的连队一起进行联欢会。一般都会有比赛的项目，输了的连队要体罚，所以也不是很轻松，但比较的开心。教官今天还教了我们军歌，这几天下来我已经学了不少的军歌了。

军训真的是既痛苦又愉快了，这几天时间过得非常的快。很快军训就会结束了，希望到那个时候我能够学到更多的东西。

军训五天心得体会和方法篇十二

这个周一，我参加了为期五天军训。我印象中，军训就是参加参加活动，就想去章丘那次一样。可是，我想错了。

当天上午，我和同学们就练了一上午的军姿，有站姿、坐姿、蹲姿。千万不要以为坐姿和蹲姿很轻松，因为它们都要把腰板挺得直直的，不能有一丝放松。教官也很严厉，很残暴，有一点不标准就给你一脚，我虽然没被踹过，但是教官走到我旁边我的心里还是很紧张。

累了一上午，到吃饭的时候了，我很激动，觉得午饭会很好。可是进了食堂，我发现我又错了。里面的大米稀饭真够稀，连一粒大米都没有，算了，就当清水喝了。再一看主食，是馒头，拿了一个，是凉的，还硬硬的，明明就是剩下的嘛!

这样过了一天，我开始想家了。唱起《感恩的心》时，我的心中就会浮现出妈妈教我唱歌的情景，在想起军训的生活，我的眼里充满了泪水，但是我忍住了，没有让他们落下来，因为，我心里有一种信念：流血流汗不流泪!

第三天，去吃饭时，我看到了大门口熙熙攘攘的车辆，我是多么想跑出去，回到家，过幸福的生活啊!可是再一想，这和逃兵有什么区别?于是，我打消了这个念头。

第四天我已经适应了军训的生活了。感觉没这么枯燥了，晚上参加了一个文艺晚会，虽然我没表演节目，但是看到精彩的演出，我的心情好了很多，况且明天就要回家了，一想到这里，我的心里就很激动。

最后的一天，我上午努力排练毕营式，因为这毕竟是5天训练的成果。下午，天阴了起来，毕营式结束时，好多同学都哭了。上天仿佛也被感动了，下起了蒙蒙细雨。我感觉，这一天，是我最幸福的一天。

五天的军训生活就这样结束了。在五天里，有苦、有甜，有欢笑、有泪水，我的心中感慨万千。我体会到了的生活，在我的生活经历中，也抹上了一道绿色的迷彩。

军训五天心得体会和方法篇十三

今天是我们军训的第5天，也算的上是这些天来最累的一天了，不光是天气的原因，还因为我们继续学正步走关键就在于身体的平衡能力，首先腿要踢高，要不然就和齐步走没什么区别了，而且还是“一步一动”。现在是初秋酷热难挡，烈日射在脸上非常的刺眼，不一会儿，我们便汗流浃背，随即而来的又是因为平衡不好而引发的支撑脚的酸痛难忍。教官说出“1”我们便伸出左脚，教官说“2”，我们便换成另外一只脚，我们就这样的重复着。刚开始的时候大家都如同醉酒一般，摇摇晃晃，站立不稳。我用余光看了旁边的同学，大家的表情也都很痛苦，大家都在努力的坚持着。我暗暗地对自己说：“坚持住，不能给自己，不能给六班丢脸。”于是，我又咬紧牙关，坚持下去。三十秒过去了……1分钟过去了，教官发出了“2”的指令，大家得以换刚才的支撑脚休息。大约重复了十几遍，大家逐渐掌握住了规律，基本上都不是东倒西歪了。

军训的这五天，大家所经历的是以前从未尝试过的，也许是以后没有的，大家也都非常珍惜，珍惜军训短暂的.时光，珍惜初中三年这转瞬即逝的时光。

军训五天心得体会和方法篇十四

这六天里，我们锻炼出了不怕吃苦的品质和不轻言放弃的意志。站军姿是我们每天的必修课。从第一天的十分钟，到后来的二十分钟，三十分钟，到最后的四十分钟，我们学会了坚持。两腿挺直，两脚尖分开约60°，身体稍向前倾，拇指紧贴食指第二节，中指紧贴裤缝。一开始站着还不觉得累，可是时间一长，这腿就麻了，脚后跟发胀，再加上晒着太阳，穿着长袖长裤，站到后来真是有些吃不消了，可以没有一个人轻言放弃。有些人站到后来实在不行了才喊报告，有些人直到吐了才举手要求休息，有些人站到自己没有知觉倒在地上了，这些品质让我们感动。面对困难，我们没有退缩，我们学会咬牙，我们敢于坚持，我们赢得胜利。

这六天里，我们和教官建立了深厚的友谊。这些年轻的教官都是部队里的文艺兵，能唱会跳，人人都有自己的绝活：有的会吹笛子，有的会演杂技，有的会演奏萨克斯。他们中有的是90后的，青春富有朝气，顽起来就像个孩子。但在军训中他们却像换了一个人似的，十分凶狠，一丝不苟。不听从指挥的，就罚做俯卧撑；全班不听话的`，就集体蹲下；今天的任务没有完成，就算别的班都可以吃饭去了，也一直呆在军训场上练；检阅时被首长点名批评了，就罚全体不吃饭，直到大家都明白自己的错误发誓改正为止。虽然教官很严厉，有时候还会遭我们嘀咕，但分别的那天，我们还是流下了眼泪，我们向教官送上了礼物，写了赠言，互留了地址和电话。俗话说男儿有泪不清弹，但看着即将告别他的学员们，教官们个个热泪盈眶，与我们拍照留念，让我们看到了他们侠骨柔情的一面。

六天的军训生活，说长不长，说短不短。我们接受了军训的洗礼，我们在军训中成长。脱下穿了六天的迷彩服，心里竟然觉得有些不舍。的确，我们与教官们度过的这些日子，我们所经历的酸甜苦辣，虽然短暂，但是我们勇于克服困难，勇于坚持到底，相信这份难能可贵的精神和坚定不移的意志必将支持我们走过更艰难的考验。

结束了军训，我们也将重新投入到紧张的学习生活中去。军训让我们明白，由始至终，即使很辛苦，就算有失败，哪怕会后悔，但只要能不轻言放弃，只要能向前走，所走出的每一步，都会让自己更接近遥远的星辰。

感谢军训，让我们改变，然我们成长，让我们铭记。

军训五天心得体会和方法篇十五

教官站在队伍的前面，喊道“全体起立！站军姿十分钟。”大家连忙甩掉懒散的状态，提起精神来，我们齐刷刷地站了起来，又全神贯注地投入训练之中。教官也和我们一样站军姿，教官盯着我们所有的人，我们也看着教官。十分钟结束后，教官让我们休息一下，活动活动膝盖、脚腕。

教官整理了一下队伍，让我们齐步走，并说：“你们是一个整体，大个迈步要小一些，小个迈步要大一些，这样才能使排面整齐。”

我们练了十多圈，这才让教官满意。

总教官一声哨响，全体休息十分钟，大家都到操场边上坐着。教官被总教官叫去，好像上课似地说了一段话，也去旁边休息了。

再集合时，教官对我们说，其它班级的教官都认为我们走的很好，所以决定交我们下一个动作。

下一个动作叫正步走，迈出的腿要踢出来，落地时要有声音，胳膊一个放在胸前，一个甩到后面。教官说这是在正式场合下用到的。我们每个人都用尽了全力，不一会儿每个人的腿和脚都生疼。

终于结束训练了，教官说：“大家军训时要尽全力、要认真，这样我们才能有机会在全校面前展示自己的风采！”

教官话音刚落，所有人都鼓起掌来，不知道是为教官鼓掌，还是为自己鼓掌。

今天的军训也特别有收获，希望以后的每天都能保持良好的态度去认真对待一切，遵守纪律、永远不要说不可能！这些将在以后的生活中指引我前行。让每一天都有新的收获，奋战三年，青春无悔！

军训五天心得体会和方法篇十六

经过5天的军训，终于回到啦家中，又一次成功的晒黑啦，但我们是在没有太阳的地方训练，嘻嘻，虽然很累，但也有很多的感触。

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第一天，我来到学校，看了我的班别，竟然这么靠后，而且只有我一个人，好想念10班啊，报啦名后，我才知道我和班上的一个同学一个宿舍，其他都是外班的，而且还是4个班组成的，好复杂，之后我就把东西放好，老师竟然让我在黑板上写欢迎，我写啦好久，看啦以后觉得好丑啊，没有天赋，然后大家都来啦，我们的班主任好和蔼啊，大家都做了自我介绍，没想到才7、8个一中的。然后就去吃好熟的饭堂的饭，下午就去开了会，无聊。没想到我们还要值周，好累啊，晚上虽然床很舒服，但好久才睡着。一天就这麽过去啦。军训一定很辛苦啊。

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一大早去饭堂，超多人啊，排啦好久，结果排到一半要做操啦，悲剧。我买啦2包，飞奔回教室放后，我下去后好像是最晚的，好丢脸啊，我和11班的方红成啦好朋友，她的性格好活泼，人也好讲义气，一天的军训开始啦，超累的，中午饭堂的人也超多，唉！下午又要去开会，唉，无聊。下午有要训练，脚板子好痛啊！但洗衣服的时候竟然看到对面的人好熟，结果竟然是10班的女生，把我激动的，然后我们就隔着一段距离大叫，但她们还是只是叫我那俩字，哎哎哎！！！我竟然意外知道我的班主任和我是老乡，嘻嘻，激动啦一大下，晚上还要训练！我们班有几个男生好爱现啊！嘻嘻嘻！！！

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第3天啦 ，还是一如既往的辛苦，基本上还算顺利，我晚上买啦包然后早上吃，终于不迟到啦，唉！拉歌把嗓子喊哑啦，晚上我们5个班对着1班，把他们赶走啦，好爽，哈哈哈！几天都失眠，哎哎哎！

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最辛苦是第4天，我们竟然要来回跑10公里到武警部队，天啊啊啊啊！累死啦，不过看到1到15班还要绕回来，感觉好爽啊，嘻嘻嘻。一个上午只给我们1瓶水，渴死啦，好想坐车但坚持啦下来，耶耶！教官说我们表现的很好，哈哈！晚上看啦一个还可以的电影，有些搞笑，不过我觉得看《十月围城》更合适。哈哈哈哈！！！（不要打我)

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终于最后一天啦，开心啊啊啊！！！上午要会操啦，等啦好久，上场时好紧张，不过还好没出错，顺利完成，虽然没拿上奖感到好伤心，但我们尽力啦，和教官合影后就88啦，谢谢啦，到宿舍收拾东西，好开心啦！！！回家啦，爸妈见到我会说我力气好像变大啦，黑啦好多，哎哎哎！！！竟然没有瘦，哎哎哎!!!

end ........

军训虽然结束啦，但我会在开学后走好自己的每一步的，不能像初中一样，忘掉初中的一切，在高中我会全新的开始，希望大家一起努力吧！！！！

军训五天心得体会和方法篇十七

xx月xx日，晴。今天，我们在晖光日新的曙色里度过了神怿气愉的一天：在朝阳的晨辉下齐头并进；在日高三尺的烈阳下静听讲座；又在夕阳的余晖下踏歌而行。今天，是军训的第四天，也是军训首次开阳的一天，这也昭示着我们应如初升旭日，竿头日进，假以时日，也必将在军训表现中大放异彩，霞光万道。

梁启超在《少年中国说》里写下“旭日初升，其道大光；河出伏流，一泻千里；乳虎啸谷，百兽震慑……”的豪情壮语，他寄托着一代又一代的新生必将青出于蓝胜于蓝的美好祝愿。而如今，我们青年一代正是发光发热的初升旭日，是担起复兴之路的中流砥柱，又岂能畏苦畏累，停止不前？同样，一个简单的军训项目，一次训练，一个动作，更不能成为阻碍我们前行的障碍。

旭日欲生，当竿头日上。

佛语言：“百丈竿头不动人，虽然得入未为真，百尺竿头须进步，十方世界是全身。”原意为无念动人，被后人引申为“百尺竿头，更进一步”。我们是初升之日，当以势如破竹的姿态竿头日进。从军训里的一个简单的动作反复练习，到一个连中的排面不断调整，我们都要取得进步，如初升旭日般蒸蒸日上。

旭日初露升，当如日方中。

在不断取得进步的同时，也应戒骄戒躁，不可失之东隅，得过且过；亦不可夜郎自大，顾盼自雄。既然身着军装，就要勇向前方。正所谓“日之方中，在前上处”初升的旭日是朝气蓬勃的，而悬于天顶的烈阳，则是炙热的。而我们这份光热，也必将热情似火；我们这份星火，必将呈燎原之势，我们的军训，也必将如日方中，红日喷薄。

旭日临空，当霞光万道。

昂首眺望，是一轮皓月立于夜空，静谧而幽深，只不过，它只是反射了另一半球上太阳的光芒，却有了令各路迁客骚人吟诗作赋的资格。而忆起白天时的那轮杲杲秋阳，它却比月的色彩丰富许多，它是清晨崦兹里掩面的一缕鱼肚白；是夕阳云雾里余尽的一片火烧云；是光子与树叶偏振散射而形成的光影交错。这份光，这份热正是我们身上拥有的，这种色彩潜在于我们的内心：恒心、毅力、勇气、团结……。当这些色彩在我们内心激发，我们的军训也必将霞光万道，异彩连连。

军训里的第一缕阳光是拔云见日的金光万道，而我们则是军中初升的旭日，骄阳似火，朝气蓬勃，“明日登峰须造极，渺观宇宙我心宽”。

军训五天心得体会和方法篇十八

‘一。二。三。四’洪亮的口号在学校上环绕着，口号声，脚步声掩盖了校外的噪杂声，我们作为两阳中学的新生，经过4天的艰苦的军训，正在进行军训会操比赛。

只见高一级13个班的队伍，在各自的教官的带领下，轮流进场进行比赛。轮到我们班进场了，大家精神抖擞，教官领着我们，往主席台经过，来到指定的地方。随着教官的口令：‘立正，向右看齐，’只听见刷刷的碎步的声音，不一回儿，每排的同学站成一条直线，接下来的动作大家都达到了教官平时的要求，然后在教官的带领下，踏着整齐的步伐离开了会场，接下来的每个班都做的非常好，比赛接近尾声鹿死谁手还不知到。

当高一级级长宣布获奖名次，我们的心像波浪一样时起时伏，从他的口中的知我们获得了一等奖时，大家忍不住欢呼万岁，，我代表我们班上台领回奖品时，每个同学都要抚摸一下这个胜利的果实。

这个果实不难得呀!!!!!!!因为它会聚着全班60多位同学，两位教官和老师辛勤的汗水，这4天来，同学们每天勤练基本功，每一个动作都严格按照教官的要求去做，太阳在上空无情地照者我们这群没吃过苦的小庙庙，不少同学每经过那么猛烈的太阳晒过，体力不支，先后晕倒了。可是他们没有退堂鼓，休息了片刻，又出现在训练场上的队伍之中，汗水像小溪一样顺着眼眶而下，流入了眼睛，那种感觉痛苦的无法形容。大家还是忍着，漂亮的皮肤被烈日晒的好象刚从煤矿堆里走出一样，回到家脱开衣物黑白分明，可是没有丝毫怨言。而教官们比我们还艰苦，穿着厚厚的迷彩服一起和我们训练衣服湿透了，喉咙都喊哑了，在训练场上六亲不认的教官，一下训练场时想小孩子一样有说有笑，十分平易近人。

可是这些已成为往事，分别的那一刻，我们真是舍不得，平时流血不流泪的教官们哭了，一一不舍的上了汽车。我们目送着汽车远去。

通过这次的军训，使我们明白了努力了，没有做不好的事。把军训时那种不怕苦不怕累的精神用在学习上，相信一定会把成绩提高上去。